Болит спина от работы за компьютером
Вопрос к тем, кто постоянно работает за компьютером. У меня в последнее время очень болит спина. Может есть какие эффективные упражнения которые можно у стола делать или таблетки какие,…
Вопросы
Делитесь своими вопросами о тренировках, восстановлении после нагрузок и способах поддержания формы в ритме материнства. Здесь мы обсуждаем эффективный спорт, ищем мотивацию для занятий и помогаем друг другу избавиться от боли в спине из-за сидячей работы.