Лишние кг после родов

3 месяца ГВ и я меньше до беременного веса, была 46,5, набрала до 65 😁😬у дочки на 1,5-2 мес пошла абкм, поэтому питание мое скудное, как говорится: кура и греча. Сейчас 45,5 и это не мой предел. Но от природы я очень худенькая, так что тут важно учитывать еще и свой склад. При этом фигура что после первых родов, что после вторых не выглядит так, как «до», не важно спорт или нет. После первых родов восстанавливала живот: делала правку, потом закачивала мышцы, чтобы он не вываливался. Работала с осанкой. И как тольк начала себе нравится чуть, сразу вторая беременность) Жира во мне 0%, конечно, но от тела не кайфую: опять животик (думаю; это естественно, прошло всего 3 месяца от рождения Моники), восстановим! Хорошо, что у вас есть энергия на спорт и желание) детский быт - это 200% рутины, кончено. Мне было тяжело обратно вливаться, тк все урывками выходило.

Ну блин,организму дайте в себя прийти)У меня +18 было,большая часть сразу ушла,а лишние оставались пока гв не завершила.Щас с колясочкой побольше прогулок и всё уйдет))

Читала тут на бб, что после родов остаётся тот вес, который был набран до 20 недели) у вас как, попадает в эту теорию? У вас на 20 неделе +6 кг было?)

1 беременность +19 кг. Через 6 мес пришла в дородовый вес 2 беременность + 20кг, аналогично через пол года пришла в норму. Правильное питание, утром элементарная зарядка, длительные прогулки с коляской, через пол года спорт т.к КС было. Оба сына были на ГВ, 1-й сын до 7 мес и 2-й сын до год и 7 мес

Много постов видела тут про набор веса и восстановление обратно…ну месяц только прошел после родов у вас))) 9 месяцев набирали и тут за месяц хотите обратно😁у меня +20 кг было , а через 5 или 6 месяцев -30 получилось🤪и я уже почти год не могу набрать эти 10 кг

Да вы ещё не плохо скинули. Я набрала в первую Б 22, - 10 в рд, через 2 года минус ещё 15. 2б плюс 20 кг, в рд оставила от силы 5. Тут же ещё беременность и плюс 15 кг. В роддоме минус 4кг. Я из рд приехала 76-77 кг, при моем комфортном весе 55 максимум. За первый год жизни ребёнка не похудела ни на грамулечку, спасибо и не поправилась. Месяц назад задалась целью сбросить к следующему лету до 58. Сейчас устойчивое минус 1.5 кг за месяц и объёмы стали уходить

За беременность +9.5кг, сразу же после родов и ушли. Другая проблема - перед беременностью лишние 10 набрала 🤣 На гв первые 6-7мес был лютый жор, но вес стоял. Когда более-менее гормоны в норму пришли, то высчитала кбжу на свой вес с учётом гв, сделала дефицит, подключила спорт и за ещё полгода скинула эти 10кг, особо не напрягаясь. Сейчас уже 5мес вес держится, но хочу ещё немного скинуть. Скоро завершаем гв, может поможет

С 53 до 81 кг набрала (+28кг) за полтора месяца ушло 16 кг, последние не так быстро уходят, неделю могу +- одно число наблюдать

Ничего само не ушло особо Из роддома 18 осталось 😄 Ушло само ну максимум 4 и то это была грудь и отеки похоже . Остальные 6-7 мес на еде Плюс Проф массажи Вес держался хорошо . 50-51 рельеф Сецчас 57-58 Я устала . Я худею 20 лет . Успешно , но я устала . Пока как есть . Дальше посмотрим . Меня устраивает

Из +15 3-4 кг так и остались со мной. Материнство энергозатратно и от недосыпа и стресса у меня вес встал, к 2 годам я смогла сбросить и осталось еще 3 кг. Но это вообще никак не убиралось, ни спортом, ни калориями. Вступала в беременность еще набрав 2 кг чтобы стресс ушел. Надеюсь потом получится скину т

Набирала 16 кг, после родов скинула 6 кг всего. В первый месяц вроде 1-2 кг ушло всего, остальное ушло только к полугоду, причем как-то резко, за месяц. Ничего не делала, спортом не занималась, диеты не держала. Но, возможно, к тому времени стресс был сильнее

1 раз: за 1 месяц (прибавка была за Б 20 кг), через 4 месяца ушла в минус 8 кг от добеременного веса. 2 раз: пока еще + 4 кг от добеременного веса (прибавка за Б 23 кг). Но начала ходить в зал, как ребенку исполнилось 2 месяца, вес особо не поменялся (1 кг сбросила за 2 месяца), а тело изменилось, живот плоский стал, бока ушли и жирок на бедрах.

Дайте себе время, ваше тело 9 месяцев создавало новую жизнь❤️ прошло то совсем ничего, скинете все обязательно, гормональный фон еще не восстановился

Когда начала правильно питаться и заниматься физ. нагрузкой. Начала через 1,5 месяца после родов, с 72 до 60 похудела за 2,5 месяца, потом ещё 3 килограмма сами ушли, в том году аж до 52 похудела, потому что продолжаю следить за питанием и занимаюсь. Рожать ехала 87 😅

Я из роддома вышла впервые роды меня ветром сносило 😅 настолько организм в шоке был ) во вторые роды была побольше и кг медленнее уходили, но не критично , я особо в первое время и не думала о них . Зачем вы накручиваете себя, вы только родили, успеете скинуть , восстановите организм.

Набирала 20 кг , после родов ушло 7 кг ,3 кг ушло в первый месяц , 6 кг на тренировках ,а остальные 4 не хотят покидать меня 😆 хотя может то что мышцы подкачиваю ,чисто визуально то норм стала ,как и до беременности, но на весах на одном месте

Вы сейчас и еще 2 недели родильницей будете считаться. Невозможно сделать прогноз - очень Рано про восстановление фигуры думать.

Оба раза вес после 4 месяцев уходил. С сыном вернулась в вес до беременности. А с дочкой в такой минус ушла, что наоборот, каждый килограмм на счету был.. 44 кг весила.

Вот эти лишние прилипшие кг сами уже никак не уйдут без диет и т.д. У меня каждые роды плюс 3 кг.

1 раз за 4 месяца, второй - за шесть. Последние кило уходили медленно, но я убирала ниже 50.

Набрала 20 кг , после родов - 12 кг , а потом эти же 12 вернула на грудном вскармливании :( не уходят

Так и не ушли 😥

За 3-4 месяца все само ушло) 28кг набирала

Везет вам, я уходила рожать 79, сейчас спустя год почти 76……

Вы же не за 2 недели 25кг набрали, поберегите кожу. Я набрала 10ку, ушло само за месяцев 8, влезла во все старые вещи.