Витамины — обсуждение в Послеродовое восстановление

Всем привет. Посоветуйте хорошие витамины после родов. Грудью не кормлю. Я не обладательница пышной шевелюры, но сейчас рискую вообще остаться без волос. Линяю сильнее своей собаки. Или может по отдельности кто что принимает.

Ответы

Марина26 февраля 2026 г.

Сдайте анализы,чтоб посмотреть дефициты. И лучше отдельно принимать. Мне когда-то от выпадения волос и стресса очень помог коллаген,омега. Но после родов что бы я ни пила,волосы продолжали выпадать (видимо,всё что во время Б и не выпадало,после родов выпало).

Дарья26 февраля 2026 г.

Я думаю можно любые витамины принимать. Я вот принимаю Элевит кормление, его и не кормящим можно.

Ольга27 февраля 2026 г.

Какой самый лучший крем для сухой кожи лица?

Камалия27 февраля 2026 г.

Железо проверьте, возможно нужно дефицит восполнять. Еще витамин Д3, щитовидка. Это база. И еще я принимала жевательные витамины для волос, комплекс от Нейчес Баунти ""Волосы, кожа, ногти""

Юлия Хрусталёва27 февраля 2026 г.

Уже второй раз покупаю витамины Омега-3 от Vitamir pro. Баночки хватает на два курса. Результат действенный и эффективный.

Таня27 февраля 2026 г.

У меня тоже сыпятся😢

Мамасита27 февраля 2026 г.ответ для Таня

Таня, хочу попробовать биотиналь б7. Не слышала о таком?

Таня27 февраля 2026 г.ответ для Мамасита

Мамасита, неа ,почитаю

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти