Либидо и гв

Татьяна, вы главное не насилуйте себя, дайте себе время. Не хотеть и не иметь проникающего секса в отношениях, особенно в постродовой период - нормально. Ничего стыдного в этом нет, вы не сломаны. Есть другие формы интимности. Если что, налить вам ванну, взять ребенка на себя и дать вам час побыть наедине с собой тоже форма интимности. Я не сторонник вот этого через нехочу, что часто советуют. Одно дело начинать из нейтрали, типа я как бы не хочу, но давай начнем и посмотрим. Тогда да, при ответном типе желания аппетит придет во время еды. Но если это твердое нет и даже сама мысль о сексе наводит тоску или страх, то продолжать - это насилие. Лично я это не приветствую. На проникновении свет клином не сошелся. Более того, существуют вполне счастливые пары со здоровыми отношениями, которые проникающий секс не практикуют вообще. И это нормально тоже. Если приемлете и любите оральные ласки - это ваш выход. Когда есть боль, то само собой мозг гасит желание тоже. Зачем он будет хотеть что-то, что вызывает боль. Ну только если боль это не ваш кинк. Центры боли рядом с центрами удовольствия, поэтому для некоторых это так работает. Но тут явно не ваш случай. Я бы сказала так - желание скорее всего вернется, но на это может потребоваться время. Боль может сохраняться долго. Я бы поискала возможность заняться послеродовым восстановлением. Дыхание, тазовое дно, кор, подвижность всему, медленно и нежно. Техники расслабления мышц (не кегель только, ради бога), координация с диафрагмальным дыханием. Кроме всего прочего, это просто очень приятно делать. И иногда это может вызывать легкое возбуждение. Есть специальные приспособления типа дилдо, но не совсем. Intimate Rose pelvic wand, например, специально разработан для послеродового периода, он помогает расслабить мышцы, разработать ткани шрамов после родов. Да, сухость, особенно от ГВ тоже норма. Подбирайте лубрикант. Если предохраняетесь презервативами, то подбирайте такой, который совместим. Лучший выбор обычно в секс шопах. И при использовании не экономить. Пробуйте долгую прелюдию. У женщин и так часто желание не спонтанное, а ответное, после родов тем более, даже "спонтанные" могут измениться. Чтобы вечером было ок в постели хорошая прелюдия начинается с утра. И это не только что-то сексуальное. В случае послеродового периода это прежде всего возможность отдохнуть. Если есть боль от глубины проникновения, то есть специальные кольца, которые помогают это регулировать по типу "надел и забыл", их подбирают до достижения комфорта. Я бы расслабилась на тему именно проникающего секса и уделила внимание другим формам интимности, в том числе не сексуального характера. Это все позволяет телу и мозгу почувствовать безопасность, спокойствие и со временем снова вернуться к более менее привычному уровню желания.