Стрессы и задержки приливов на ГВ

Хочу спросить, были ли у кого-то трудности с кормлением на фоне послеродовой депрессии и стресса, а точнее с тем, что молоко не выходит.

У меня ребёнку почти 5 месяцев, сначала было успешное ГВ и настроение в целом неплохое, потом стрессов становилось всё больше, всё сильней сказывались на кормлении, накрыла сильная послеродовая депрессия, ранним утром вообще невыносимо, тревога накрывает до сильной боли в животе и невозможности заснуть.

Приливы стали задерживаться, иногда быстро наступают как положено, если я спокойна, а если плохо, иногда даже так, что ребёнок сосёт, а приливы так и не приходят... или приходят только спустя минут 20-30. У дочки ещё и отказное поведение, поэтому сосет обычно слабо и только в сонном состоянии. В общем всё против меня и я не вывожу 😢

Не бросаю ГВ, потому что всё же во время нормальных кормлений, когда получается, ощущаю умиротворение и некую радость даже. А когда нет - паника и тревога сводят с ума. Палка о двух концах. Так вот, боюсь если брошу, мне станет ещё хуже, пропадет мотивация нормально есть, пропадет этот покой после нормальных кормлений, особенно ночных, и очень хочется пить алкоголь каждый день, хоть как-то снимать почти постоянное напряжение. Ну и на смесь переводить не хочется, пойдут проблемы с животом и прочее, и обидно, ведь молока у меня достаточно, если б не нервы и гормоны. Если что, ребёнок пока что не голодает и набирает вес, но сегодня была плохая ночь после вечернего стресса и утром дважды не получалось кормить, сидела с молокоотсосом потом, чтоб поддержать лактацию. Потом всё же поела у груди, но слабенько получилось.

Каждый день такие качели с этим ГВ, то всё прекрасно, то ужасно. Конечно, переживаю не только из-за кормлений, много от чего тревожно и сложно даётся эта новая жизнь, но сейчас хочу спросить про приливы, которые блокируются.