Коллаген

Биосил капсулы. Бомба! Но отдельно принимайте витамин С и железо. Я пила две капсулы коллагена за час до завтрака, потом завтрак и минут через 20-30 витамин С (водорастворимый) железо иногда забывала принимать)) Всё заказывала на айхерб, сейчас конечно есть на озоне, но вдруг подделка… После приема коллагена в первые две недели переставали скрипеть колени. Потом ногти, волосы и потом уже кожа стала подтянута

Первый живой. Больше всего понравился

Смотрите гидродизованный животный, лучше говяжий, он есть сразу с Вит С.

Мне нравится гидролизованный рыбный. Брала себе Коллаген морской "Суперкомплекс" эвалар в хорошей дозировке, 10000 мг. Меньше нет смысла вообще брать. Витамин С уж есть в составе. Только надо понимать, что коллаген это не про быстро. С месяца три, а лучше с полгода принимать надо.

Пью пептидный + морской от NL. Очень много положительных отзывов от подруг кто длительно принимает. Сама начала недавно, но уже в восторге. На маркетплейсах не рискнула бы заказывать

обращаю внимание при выборе коллагена на два момента: какое сырье коллагена и какая дозировка. Считаю прям очень хорошим Морской Коллаген в "Суперкомплексе" эвалар, 10 000 мг, состав усилен глюкозамином, гиалуронкой, витаминами и минералами. Для волос, но и в целом для anti-age эффекта

Я беру Коллаген Морской эвалар, сочетание цена/качество на должном уровне. Касаемо качества я имею ввиду, что это японское сырье и коллаген гидролизованный, то есть усваивается более, чем норм). За три месяца применения могу уже дать объективную оценку-препарат работает, это видно как по состоянию кожи, так и по отсутствию поскрипываний в моем правом колене))