Послеродовое восстановление Суставы,конечности

Болит все тело

Тата6 мая 2024 г.12 ответов

Девочки всем привет. Вчера ездили с мужем на свадьбу. Пришлось ребенка держать с 12 дня до 9 вечера на руках, а весит он 10 кг. Теперь болит все от передней части шеи до пят. Даже пресс болит и ляжки, как будто приседала и пресс качала. Самое странное что шея спереди болит, аж глотнуть больно. Внутри лор смотрел только сейчас говорит все хорошо. А про шею сказал что может быть перенапряжение, посоветовал диклофинак мазь. У кого нибудь были такие случаи от ношения ребёнка? Просто обычно руки или поясница, а тут вся часть спереди

Ответы

Елена Диденко6 мая 2024 г.

У меня болит все от ношения на руках ,особенно бок ,крестец и меж лопаток . Ну поболело три дня ,потом норм . Потом опять поболело . С погодками я себя так довела с этими болячками что больше не хочу . Поэтому у меня девиз, болит значит живая

Тата6 мая 2024 г.ответ для Елена Диденко

Елена Диденко, а я боль не переношу, а чем снять незнаю. У вас видите спина болит, а у меня все спереди. Начиная от шеи и заканчивая ляжками)

Елена Диденко6 мая 2024 г.ответ для Тата

Тата, автор я Вам писала уже ,что у Вас где-то защимление нерва в позвонке.А если Вы ещё худая так это вообще беда .Спина слабая ,мышечного корсеты никакого.Выпейте нурафен . Или проверьте на е лактации какие обезболы можно на гв

Тата6 мая 2024 г.ответ для Елена Диденко

Елена Диденко, я не худая от слово вообще, а вот насчёт физической силы вы правы. Я очень слаба. 2 родов с небольшим промежутком, да ещё таких больших

Валентина Н6 мая 2024 г.

10 кг большая физ.нагрузка для неподготовленных мышц! Тем более такая длительная, да еще и наверняка неправильная с точки зрения спорта - ребенок же не гантеля)) Ничего удивительного, что все тело болит. Я помню как-то решила палисадник перед домом от сорняков прополоть, 10 м.кв от силы, работы на пару часов… так я потом неделю на унитаз со слезами садилась, так мышцы болели😂

Тата6 мая 2024 г.ответ для Валентина Н

Валентина Н, ох чем теперь эту боль снять. Я мильгаму ставлю, интересно поможет. Странно что только перед болит, со стороны спины хоть бы хны. Ключица прям болит и горло. Танцевали блин ещё и песни орали)))) может перенапрягла мыщцы на шеи пением своим(точнее орам)

Валентина Н6 мая 2024 г.ответ для Тата

Тата, ничем не снимите. Тут либо фитнес (клин клином так сказать), либо терпеть неделю примерно.

Тата6 мая 2024 г.ответ для Валентина Н

Валентина Н, офигеть, у меня видимо не снимется так, как я то его и продолжаю таскать, на улице холодно и дома пол ледяной, не могу его туда ложить

Настя6 мая 2024 г.

если не занимаетесь спортом, то малейшая физ нагрузка, оборачивается тем что потом все тело болит)))

Тата6 мая 2024 г.ответ для Настя

Настя, я даже покашлять не могу так пресс болит((( и глотнуть больно, ну шея не понятно то-ли она, то-ли ключица

Юлия Осипова8 мая 2024 г.

Выпейте нурофен или какой найсулид, и помажьтесь аэрталом , он очень хорошо снимает боль, при этом хорошо впитывается и не пачкает одежду. На случай подобных проблем, всегда его покупаю, онпрям высокого качества. Ну и после того, как острый период пройдет потихлньу начинайте спортом заниматься, мелкий дальше только расти будет, соотвественно нагрузка еще больше уведичится.

Тата8 мая 2024 г.ответ для Юлия Осипова

Юлия Осипова, спасибо большое, поспала прошло все, физически всегда слабая была, да и он что то большой совсем, таких детей у меня ещё не было)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти