Опущение...

У меня тоже опущение матки и задней стенки влагалища 1-й степени после первых тяжелых родов, сразу после родов врачи ничего не говорили, поставили только через 1,5 года, когда я сама уже поняла, что у меня это есть. Врач сказала, что нужна операция по пластике влагалища и закреплению связок матки, есть различные операции, самая легкая манчестерская операция, но при ней обрезают шейку матки, после нее беременность возможна, но выносить плод нельзя, будут выкидыши, также делают крестовидное укорочение круглых и крестцово-маточных связок по методу Фринского, после нее вроде можно рожать, но она более сложная. В любом случае после операции нельзя поднимать вес более 3 кг, а с ребенком это никак не получится. Так что пока я делаю Кегеля и упражнения на укрепление тазового дна (в интернете много комплексов, но основные это крутить велосипед ногами, подъем таза из положения лежа, горизонтальные и вертикальные ножницы, подъем ног под уголом 90 градусов), очень полезна йога, особенно асаны с подъемом ног и мостик, хождение на попе, пью желатин (вычитала, что он полезен для укрепления суставов и связок. Как сказала врач, результат будет заметен только через 6-7 мес. после ежедневных упражнений ((( но упражнения не могут вылечить, нужна все равно операция, опущение - процесс прогрессирующий и если не делать упражнения, то ситуация может стать только хуже, само это не пройдет. Сначала я очень расстроилась, но в инете читала, что есть женщины, которые излечились от этого недуга именно каждодневными упражнениями, но для этого нужно терпение, ведь не каждая сможет себя заставить это сделать, может поэтому и все лечаться только операционно. В любом случае, пока не рожу второго ребенка об операции я думать и не собираюсь, а вот потом, когда детки подрастут можно и сделать, а до тех пор только упражнения. Вам позитивного настроя, веры в свои силы и самое главное любви и поддержки близких!!!