Глюкозотолерантный тест

Elle26 марта 2026 г.13 ответов

Девушки, здравствуйте.

Сегодня сдавала глюкозотолерантный тест, показатели: 4,65, через час после нагрузки 7,92, через 2 часа - 9,53. Последний показатель выходит за нормы, поставили гестационный сахарный диабет. Расстроилась :(

Причем в первую беременность (5 лет назад) все было ок.

Как теперь питаться, не пойму. Уберу все булочки, хлеб, сладости - это ок. Но даже фрукты не все можно…(

У кого похожая ситуация? Как питаетесь в течение дня?

Ответы

Виктория26 марта 2026 г.

У меня в прошлую был гсд а в эту нет. С чем связано не понятно

Elle26 марта 2026 г.ответ для Виктория

Виктория, подскажите, какие меры предпринимали прошлый раз? Пересдавали ли тест после родов? Вообще я думаю, это из-за гормонов - у меня многое в эту беременность ярче выражено: сильнее был токсикоз, больше усталость и сонливость…

Виктория27 марта 2026 г.ответ для Elle

Elle, мне назначили диету по питанию и утром и вечером проверяла кровь на сахар. На самом деле сама виновата. В прошлый раз пиццу поела и пошла сдавать ) в этот раз держала диету 3 дня до анализа как сказала врач . После родов берут кровь и по ней проверили общее состояние и глюкозу. Сразу все в норме было . Не думаю что это связано с гормонами

Elle27 марта 2026 г.ответ для Виктория

Виктория, мне не говорили соблюдать диету до анализа. Это же как бужто нечестно получается? 😀 Ведь обычно иначе питаемся. В инете везде пишут, что до теста надо питаться как обычно.

Виктория28 марта 2026 г.ответ для Elle

Elle, ну и да и нет. Например вы вечером поели пиццу а утром у вас будет например кофе с бутербродами . Это не та нагрузка как на тесте. Как нам сказала медсестра вот этот стакан с глюкозой равен съеденому тортику. Целиком ! Это тоже как то не честно. Мы так не едим. Вот им для этого надо было чтоб организм был без углеводной нагрузки . Чтоб легче справится с тем что в него засунут столько сладкого . А если он вчера нагрузился ему сложно усвоить на утро такое. Вот думаю от этого и разница в анализе моем в ту беременность и эту

Лидия Федотова26 марта 2026 г.

Мне сказали кратко. Нельзя то что растёт в земле, нельзя белый хлеб, нельзя сладкие фрукты. Масло подсолнечное нельзя. Соусы нельзя. Я долго сидела на апельсинах и мандаринах, И салат из огурцов с помидорами . Ела гречку, макароны (как мне сказали их греть нельзя), рыбку ела, кстати ту же самую селёдку в масле я ела, ничего страшного не будет. Кушать нужно. Меня просто до сих пор воротит от мяса, поэтому рыба которую я всю жизнь ненавидела стала моим спасителем. Опять же выход из положения- морепродукты. Я вам так скажу, сильно не изнуряйте себя диетой. Делайте себе поблажки, если сильно хочется скушать конфетку или шоколадку, кушайте🙏🏻💋🩷

Elle26 марта 2026 г.ответ для Лидия Федотова

Лидия Федотова, спасиб Вам за ответ 🙏🏻 Мне в какой-то момент сказали ограничить соль, помидоры, свеклу, т.к. выявили повышенный уровень оксалатов кальция в моче. Теперь ещё и сладкое нельзя) Теряюсь, что же можно). То есть макароны есть холодными? 🧐 А вот про селедку в масле интересно тоже - надо, видимо, проверять всё глюкометром. Ну и самый главный вопрос - проходит ли этот диабет после родов?

Антея26 марта 2026 г.

Не переживайте, сейчас у многих ГСД, даже на форуме все время посты мелькают. Дробное питание (по типу гарвардской тарелки), все быстрые углеводы под запретом (из фруктов самые отличившиеся - бананы и виноград), мерить сахар глюкометром, вести дневник питания. Вам эндокринолог не расписывала это все подробно? Вылеты часто индивидуальны - например, у кого-то на гречку зашкаливает, у кого-то нет Если за разумное время обуздать сахар не удастся, пропишут инсулин. Главное под контролем болезнь держать, чтобы на малыше не сказалось

Elle26 марта 2026 г.ответ для Антея

Антея, спасибо за ответ. К эндокринологу пока не ходила, но планирую. Пока не поняла, как быть с питанием. Фрукты люблю, бананы особенно)) постоянно ела в качестве перекуса. Может кто ещё подскажет, какой глюкометр лучше брать (безболезненный, желательно).

Ксю26 марта 2026 г.

У каждого по своему, ведите дневник замеров + питания, и со временем сами поймете, что вам нельзя, а что можно. На один и тот же продукт у кого-то вылеты, а у других нет)

Elle27 марта 2026 г.ответ для Ксю

Ксю, да, поняла про это, спасибо! Буду теперь играть в игру «найди злостный продукт»))

Ева26 марта 2026 г.

Для этого есть чаты по гсд, каналы с рецептами. Думаю там девочки вам все подскажут))

Elle26 марта 2026 г.ответ для Ева

Ева, ок, спасибо, поищу)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти