Кто перетерпел тревогу при беременности

Филярия27 декабря 2025 г.22 ответов

Девочки, панические атаки, тревога!

второй триместр. АД так и не пью, пока начнет действовать уже рожал

есть такие сильные девчонки, которые сама справились и с малышом все хорошо. Поделитесь историями

Ответы

МамаЛина27 декабря 2025 г.

Я пережида тот ещё адок во время беременности. Похудела на 18 кг (справедливости ради, вступала в беременность будучи толстой мадам) и чуть не чокнулась. Удивительно-невероятно, но ни разу не было никактх угроз. В итоге в 40,1 родился мальчуган и судя по его довольной физиономии, ему будто бы и не вкачивпли литрами ежелневно кортизол. Вообще. Если плод здоров, то его "выселить" стрессами и проч. практически невозможно.

Мария27 декабря 2025 г.ответ для МамаЛина

МамаЛина, подскажите пожалуйста, а как проявлялись ваши тревоги?

МамаЛина30 декабря 2025 г.ответ для Мария

Ксения, может я немного не в тему... Но мои тревога, стресс и депрессия были очень плотно связаны с внешними обстоятельствами, которые прижалли меня к стенке. Проявлялось это все дикими истериками, рыданиями и т.д., и т.п. Я, конечно, тревожная по натуре, но не до клиники. Может поэтому мой опыт вам не сильно поможет. Собственно справлялась (что и вам могу посоветовать) психологами и платными (их найти несложно), и бесплатными (пренатальный при жк, сайты псисовет и б17), четким графиком (хочется- не хочется, но у меня по расписанию тогла-то такой-то завтрак, душ (кстати, телесные манипуляции помогают психике - душ, массаж), посильная физическая нагрузка (поогулки в парке, бассейн, йога и т.п.). Есть спец медитации (напри6, по Якобсону) и практики дыхания. Это Все старо как мир, но это помогало совсем не утонуть. Счастливой вам беременности, легких родов и здорового малыша!

Мария30 декабря 2025 г.ответ для МамаЛина

МамаЛина, спасибо большое! Я тоже супер тревожная. Надеюсь пойду в декрет буду больше гулять и станет легче

Алёна Хаустова27 декабря 2025 г.

В 1 триместре со старшей дочкой бегала на узи каждую неделю,после первого скрининга стало чуть проще,но всё равно бегала раз в 2 недели на узи,помимо этого ежедневно с 9 недель слушала домашним доплером СБ дочи,вплоть до глубокой беременности, так как дочь была тихоней и могла затихнуть на несколько дней,что её вообще не чувствовала. В 3 триместре,начиная с 32 недели,меня положили в патологию по показаниям до самих родов,ежедневно ктг 2 раза в день и раз в неделю узи. В патологии было мне спокойно, так как под ежедневным контролем находилась,но выдохнуть полностью смогла толко,когда мне дочь на грудь положили. В третью беременность уже проще было,по моей инициативе я сделала всего 3 узи,остальные по показаниям только. Просто хотела,хотя бы в третью беременность насладиться в полном объёме, а то весь этот стресс не давал этого сделать,постоянно в каком-то страхе жила и считала дни до встречи с дочей

Мария27 декабря 2025 г.ответ для Алёна Хаустова

Алёна Хаустова, спасибо большое 🌹

Анна Котова27 декабря 2025 г.ответ для Алёна Хаустова

Алёна Хаустова, а у меня наоборот 3 беременность и кукуха поехала)

Алёна Хаустова27 декабря 2025 г.ответ для Анна Котова

Анна Котова, у меня так во вторую было,потому что до этого зб случилась,забеременела на второй цикл после вакуума. Кукуха улетела напрочь,ещё сыграло большую роль то,что мы 7 лет пытались забеременеть и ничего не выходило,боялась всего В третью уже отпустила ситуацию,чему быть,того не миновать,поэтому наслаждалась каждым прожитым днём с дочкой в животике и благодарила судьбу. Переживания конечно были,но я их уже быстро могла приглушить и переключиться на позитивный настрой)

Анна Котова27 декабря 2025 г.

У меня 37 недель и уже как две недели просто ужас, я стала вообще мнительная, ничего сделать не могу, всё болит, разваливается. Магний не берет((((((точно надо таблетки какие-нибудь попить, но уже понимаешь что скоро рожать, от этого уже страшно. Хотя они 3,но как новые

Мария27 декабря 2025 г.ответ для Анна Котова

Анна Котова, вам осталось совсем чуть чуть ❤️

Анна Котова27 декабря 2025 г.ответ для Мария

Ангелина, скоро развалюсь)

Счастливая27 декабря 2025 г.

Я тоже тревожница. Раз в неделю узи для меня мало… Стараюсь отвлекаться. Пью магний б6 форте, магний мне вообще хорошо помогает! И от тонуса, и от тревожности. Долгожданная беременность и на каждое потягивание очень резко реагирую …

Мария27 декабря 2025 г.ответ для Счастливая

Счастливая , спасибо 🌹

Татьяна27 декабря 2025 г.

Я тоже страдаю паническими атаками и очень сильно себя могу накрутить . Больше думайте о малыше , о том , что ему намного страшнее чем вам . Сходите к психотерапевту - мне назначали умолкающие таблетки которые можно беременным ) но не злоупотребляйте ими Все у вас будет хорошо 👌

Julia27 декабря 2025 г.

Вам еще столько ходить… если сильно кроет, начинайте пить. Я пошла поздно к врачу, назначили таблетки, но мне и правда было рожать через месяц. После родов тревожность отпустила. Но это скорее исключение.

Виктория27 декабря 2025 г.

Я просто пролежала в больнице всю беременность со своей тревогой ,мне там было спокойнее почему то .

Счастливая27 декабря 2025 г.ответ для Виктория

Виктория , знаете, мне тоже в больнице спокойнее … 🤦🏻‍♀️

Счастливая мама27 декабря 2025 г.

Ездила в святые места, которые нравятся. Храмы, часовни.

Наталья27 декабря 2025 г.

После того как полежала в больничке 28 дней, были и па и сильная тревога вплоть до того, что боялась ветра и солнца. Усиливалось все после обеда. Психотерапия не работала. Немного помогал персен и глицин. Сразу все прошло, как родила. Ребенок спокойный, все хорошо

Мария27 декабря 2025 г.ответ для Наталья

Наталья, спасибо большое за ответ 🌹

Цветы в прицепе27 декабря 2025 г.

Первый стриместр УЗИ делала раза 3 +скрининг. Долгожданный ребёнок, первый. Все любопытно было, тк врачам не доверяю. Они вечно молчат. Со второго уже просто ориентировалась по толчка. Есть - все норм

Филярия28 декабря 2025 г.

Вот здесь есть люди, у которых после родов тревога уменьшилась. А у меня наоборот, стала намного сильнее. А как у вас будет - кто знает.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти