Кальций и витамин д — обсуждение в Клуб беременных

Девочки, скажите, пожалуйста, кто принимал кальций д3 никомед и акваметрим вместе?

какие у вас были дозировки?можно ли вместе эти препараты?

Ответы

Марина16 декабря 2025 г.

Кальций д3 никомед- в нем кальций в форме карбоната- самая дешевая и плохоусваеваемая форма кальция. Для того, что бы усвоилось хоть что- то производитель добавляет витамин Д. Аквадетрим тоже не айс по составу- там содержится спирт, плюс витамин Д - это ЖИРОРАСТВОРИМЫЙ витамин, а аквадетрим на водной основе🤷🏻‍♀️

Бу16 декабря 2025 г.ответ для Марина

Марина , а кальцемин получше будет?

Марина16 декабря 2025 г.ответ для Бу

Бу , в нем добавлен цитрат, но написано вместе с карбонатом, одним пунктом, поэтому какое там соотношение- хз. Я бы не брала. Нужен цитрат или хелат

Елена16 декабря 2025 г.

у всех разные дозировки. нужно исходить из вашего уровня вит Д в организме. Я принимала вместе (не в Б). Но у меня низкий уровень вит Д

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти