Набор веса в первом триместре

Iriska7 апреля 2025 г.18 ответов

Я что-то в шоке, я никогда столько не весила. Страдала от токсикоза, почти ничего не ела, но по итогу ещё и набрала. Сейчас 11 недель, прибавка по 1кг в неделю. Визуально не изменилась(только низ живота вздут из-за прогика) , правда пью много, поэтому надеюсь, что это из-за воды. Подскажите, кто много набирал в первый триместр и как потом дела с весом были? И как боролись с задержкой воды?

Ответы

Лимоночка7 апреля 2025 г.

Пить много воды это хорошо, вода наоборот разгоняет отеки. Тоже пила очень много и сейчас тоже пью достаточно, прибавок не было до недель 12-13. Килограмм в неделю это очень много даже на моем сроке, возможно это отеки, следите за этим. А еще питание, мне казалось я обычно ем и местами мало, а после 20 недель активно набирать начала, потом поставили ГСД и я села на диету, спасибо за это, сбросила пару кг так еще и не набирала два месяца. Раньше мне Г говорила после 6 вечера не пить воды, мол это провоцирует отеки, мне так тяжко было ограничивать воду, в итоге оказывается даже при отеках воду нельзя ограничивать и на диете я по сей день пью и вечером и ночью могу два раза в туалет встать и два раза стакан воды выпить и нет никаких отеков и проблем, все идет от еды и питания, даже если оно на первый взгляд нормальное

Iriska7 апреля 2025 г.ответ для Лимоночка

Лимоночка, мне мой врач вообще запретил пить любую жидкость больше 1,5-1,7 литра. 🤦🏻‍♀️ А мне кажется я так ещё больше набираю наоборот

Лимоночка7 апреля 2025 г.ответ для Iriska

Iriska , вот мне тоже врач так говорила. А в итоге другие врачи мне сказали наоборот, вода наше все. Вот еду можно и полезно ограничить, а воду нет 😀 на днях была на курсах, там тоже упомянули, что нужно пить много воды, особенно если отеки, так как вода разгоняет все (если нет каких-то отдельных болезней и запретов), многие сказали тоже, что врачи им говорили наоборот, но врачам порой верить себе дороже, мы сами в ответе за себя и своего ребенка

Бусинка9 апреля 2025 г.ответ для Лимоночка

Лимоночка, а я пью воду тогда когда хочу, потому, что такие дикие сушняки. Вообще не понимаю, как это, когда запрещают пить. Я просто посреди ночи могу проснуться и если не выпью воду, то тупо не усну. И плюс водный баланс, говорят, хорошо сказывается на состоянии кожи

Лимоночка9 апреля 2025 г.ответ для Бусинка

Бусинка, вот и я тоже не могу без воды. Очень тяжело было, когда врач запретила, а я по глупости сначала послушала. Считаю много пить воды именно, это хорошая привычка здорового человека. Сейчас я тоже и ночью пью, мне не хватает воды ночью

YuliaYa7 апреля 2025 г.

У меня резко в первом триместре набралось 2 кило, отеки были, особенно на лице, я в шоке была, думала, как дальше-то если я щас пчеловод уже. Потом сдала ттг в рамках общих назначенных анализов в жк - 7! Эндокринолог прописал эутирокс, к первому скринингу те два кило ушли сами собой, отеки тоже, ттг был в норме. Вдруг вам мой опыт пригодится…

Сима7 апреля 2025 г.ответ для YuliaYa

YuliaYa, у меня в принципе аутоиммунный териоидит, крайний раз ттг был 3,75 , на этой неделе к эндокринологу, скорее всего тоже пропишут гормоны. Спасибо, что поделились опытом🙏

Me7 апреля 2025 г.ответ для Сима

Анора , это многовато,лучше 2 максимум 2,5

Yama p7 апреля 2025 г.

до недели 17 прибавок не должно быть. значит едите лишне иначе быть не может

Me7 апреля 2025 г.ответ для Yama p

Yama p, это кто такое сказал? И почему именно 17 недель?

Yama p11 апреля 2025 г.ответ для Me

Буду мамой , ну нечему там добавляться то. у меня замершая была на 17 неделе, прибавка было до этого срока 2 кг, один остался ))) то есть я тупо растолстела на кг

Me11 апреля 2025 г.ответ для Yama p

Yama p, увеличение количества крови,увеличение груди,матки,ребенок и воды. Действительно вообще нечему добавляться. Нормы прибавки веса по клиерекам по неделям посмотрите. Если конечно женщина с ожирением не была до беременности.

Me7 апреля 2025 г.

Любимая тема гинекологов из ЖК😂 Нужно исходить из того какой был вес до беременности был ли дефицит или лишний вес. И очень странно сравнивать девушек ставших на учет с весом 52 кг и 82 кг. Ещё нужно оценить есть ли отеки и нет ли гсд.

Елизавета7 апреля 2025 г.

Прибавки в первом не было. Сначала была потеря веса из-за токсикоза до 46.2 кг, потом набор обратно, но к добеременному вернулась только в 15 с чем-то недель. Потом пошёл набор , сейчас прибавка уже +3 кг относительно добеременного веса

Iriska7 апреля 2025 г.

Я быстро набираю…24 неделя идет, а вес +15 кг 🤦🏻‍♀️у меня ещё по генетике так, до беременности старалась держать свой вес под контролем

Eliz8 апреля 2025 г.

Мне кажется нормальная реакция организма. Был токсикоз, дефицит еды. Организм думает ага, неизвестно что дальше будет и начинает накапливать. На всякий случай. Вы же не одна! Ну и плюс вода накапливается, для этого тоже. А то вдруг что. Просто сбалансированное питание успокоит организм, он поймёт, что бояться нечего и вы даже можете похудеть.

Сима8 апреля 2025 г.ответ для Eliz

Eliz, спасибо, что немного успокоили🙏 а то мне уже тут диагнозов понаставили😂

Бусинка9 апреля 2025 г.

Вставала на учет уже со сброшенным весом из-за токсикоза, то есть была 72, вставала на учет 68кг, так как успела полежать на сохранении и вместо 9 недели беременности, встала на учет почти в 11 недель. Получается в первом триместре набора как такового не было. Набор пошел во втором триместре и если учитывать цифру 68, то общий набор веса до 20 недели был 5 кг, сейчас 26 недель почти, еще не взвешивалась, через неделю прием; посмотрим сколько еще набрала. Вода тоже задерживается, отеки начались, ничего не помогает с этим бороться, к сожалению

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти