Занятия во время беременности — обсуждение в Клуб беременных

Девушки всем привет ! Расскажите , каким спортом занимались во время беременности ? Моя страсть сноуборд , но сейчас это конечно исключено . Думаю про аквааэробику и какие-то занятия на мягком коврике с резинками . Может кто что посоветует ? Гулять долго пока что желания нет , так как снег , грязь , ветер - ну не вызывает желания 😁

Ответы

Татьяна*2 марта 2022 г.

Обычно рекомендуют теннис (большой) и плаванье. я выбирала йогу для беременных)

Яна2 марта 2022 г.

Пока тонуса не было занималась йогой для беременных, хорошо помогало неплохо себя чувствовать

Baby2 марта 2022 г.

Каталась на сноуборде до 12 недель

G2 марта 2022 г.ответ для Baby

Baby, учитывая , что у меня много элементов фристайла , где много падений , то мимо .. плюс снега у нас в этом году Мало , хорошо что откатала вдоволь 😁

Baby2 марта 2022 г.ответ для G

G, ну аккуратно покатайтесь. Всё лучше, чем не кататься вообще.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти