Чувствую разочарование в себе и усталость

ЛаБулька5 декабря 2023 г.45 ответов

Что-то мне плохо , я никудышная мама. И это скорее полотно на "выговориться" и лучше его читать только тем, у кого есть дети.

Какая у меня проблема?

1) Я чувствую себя плохой мамой. Мне порой кажется, что я большая и тупая причина всех её рыданий. А девочка у нас эмоциональная очень. И не надо говорить - "ты уже лучшая мама для своих детей". Ну каа бы я отлично знаю огромные и серьёзные косяки моей мамы ко мне из-за которых мы не общаемся. Лучшая ли она мама? Когда выбора нет, то да. С точки зрения души и тонкого мира - однозначно лучшая.. Но могло бы быть и лучше, если бы она осознавала, что творит сама. И это с точки зрения простого человека в виде меня. В чем-то я люблю её, а в чём-то прилично критикую.

Конечно, я хочу быть хорошей мамой! Я не хочу, чтобы мои дети разгребали потом мои косяки, каа это делала я.

И я вполне справлялась бы с этой ролью уже 5 месяцев, но.. В период усталости я неадекват. Могу тоже реветь, когда моя ревёт. И хочется всё отдать, лишь бы она улыбалась. Но я понимаю, что все дети плачут, но... Когда я устала, я туплю. Как сегодня - могу дать что-то попробовать, когда доче интересно, забыв про то, что оно мягкое. Достаю с губы кусочек, чтоб не съела и начинается ор, ультразвук на 40 мин. Всё. Я виновата в её стрессе. Опять. Как я могла так протупить?!!!

Да, я совершаю ошибки, когда устала или не знаю чего-то, нет опыта. А уставшая я уже давно. И отупела серьёзно :( да, скажете вы, всякое бывает. Но моя к себе строгость говорит иначе 😭

И вот наступает следующая проблема:

2) я устала. Я мечтаю о том, чтобы час, или хотя бы два побыть без состояния напряжения. Даже, когда дочь спит, я могу быстро начать читать книгу, чтобы хоть отдохнуть, но всё время я как сторожевой пес - она проснулась, я побежала. И это напряжение не покидает меня никогда. Даже ночью я просыпаюсь просто от её движений.

Вроде ничего страшного я не пишу. Но я очень устала, мне очень плохо. Мне бвло легче работать, чем стать матерью. У меня тогда хоть расписание было, а тут... Только хаос и напряжение постоянно. Но я так мечтала о семье! И всё ещё хочу второго ребёнка!

И вроде бы всё нормально. Ну, зима правда и снега очень раздражают. Ну, вирус подхватили, кашляем всей семьёй. Ну живём в какой-то дыре, а не квартире. Ну, дерматит пеленочный полез и ничего не помогает. Ну ничего особенного, ничего страшного же. Ну не высыпаюсь я, да, времени на себя нет, не гуляю особо, не живу больше творчеством и делом своим как раньше, но ничего же страшного. Ну правда отекла как-то я, пупок торчит, растяжки, с жкт маюсь. Но кто без этого после родов? Ну ничего же страшного не происходит. Обычные проблемы, что же теперь?!

Но я разочаровываюсь в себе и в жизни всё больше с каждым таким ором моей малой. Ведь я несу огромную ответственность за психику её. И кажется, что будто всё ужасно, будто она меня не любит, а я.. я никогда теперь не отдохну и не увижу море, будто всю жизнь вот так и проведу в бытовых делах, прыганиях, грызении себя и писках. День сурка.

Умом я понимаю, что всё не вечно, детм растут, здоровье можно восстановить, а я не бог и могу допускать ошибки и тд и тп. Но сейчас. Но сейчас это для меня один из труднейших периодов жизни. Я живу неделями и месяцами. Жду 6го,7го и тд месяца, чтобы СКОРЕЕ. Скорее произошло какое-то чудо.

Я удалила соцсети, перестала следить за блогерами, отрезала всё это инфо пространство специально, чтобы не завидовать (ибо Зависть тоже стала появляться, а я её не желаю). И всё равно с меня льётся негатив. Раньше я была доброй и сияющей девушкой, а сейчас какая-то ноющая бабка. Почему я не чувствую радости? Нет, я ценю, то что имею, но радости нет. Есть только желание свалить куда-то в тепло на месяцок, где красиво, тихо. И лежать. Лежать, плавать, кушать. Мееедленно. Мееееедленно и с кайфом.

Вот такое полотно. Спасибо вам, если вы дочитали до конца. Надеюсь , мне станет легче после его публикации. Всем сил 🙏

Ответы

Дарья Хаарман5 декабря 2023 г.

Во-первых, в вашем посте в каждом предложении стоит "я". "Я хочу чтобы она улыбалась" - это самая главная а может и единственная ваша ошибка. Она отдельный человек. У нее есть право и на хорошее настроение, и на плохое. Ваши отношения с ней только-только начинаются, и их как и любые отношения необходимо выстраивать. Ваш опыт с вашей мамой - это отдельный вопрос. Один и тот же человек совершенно по-разному отреагирует на одно и то же воспитание. Ваша мама делала так как считала нужным, и нет, это не ее вина, что вы так восприняли и воспринимаете. Ваши отношения не сложились, такое бывает. Далее: стресс и разочарования - это нормальные эмоции. Ни один ребенок не станет взрослым без них. Затяжной, неадекватный стресс или стресс без причины - это другое дело, а просто плач - это вообще не стресс, а выражение своего недовольства. Вы дали ей кусочек, ей понравилось, вы забрали, она недовольна. Конечно совершенно непонятно, зачем давали и зачем забирали, если уже дали - но это уже опять другой вопрос. Ребенок из этого опыта чему-то научился (непонятно правда чему=) Вам стоит успокоиться, это точно. Дети не стеклянные, и травмы психологические вам нанесла не в ваши 5 месяцев, а явно когда вы были намного старше. А радости вы не чувствуете, потому что вы живете жизнью своего ребенка, и конечно вам хочется отдачи. Но это будет не скоро. И чтобы не терять драгоценные годы своей жизни нужно научиться жить с ребенком а не за него. Вам ее еще воспитывать придется, а там сплошные запреты, отказы, манипуляции, муштра. Дети не любят и не хотят одеваться, мыться, чистить зубы, аккуратно кушать, убирать за собой, делать домашнее задание, тихо и спокойно себя вести, есть что-то кроме сладостей, и еще кучу других вещей. Дети истерят каждый раз когда вы выключаете мультики, когда пора идти домой с площадки, когда нельзя купить ВСЕ в магазине, и сопротивляются почти каждый раз когда надо идти спать. А еще они бывают просто не в духе. К стрессу все это отношения не имеет. Стресс это когда мама заранее чего-то ожидает от ребенка и не принимает его таким какой он есть.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Дарья Хаарман

Дарья Хаарман, по поводу вины мамы не совсем согласна, всё же родители отвечают за выстраивание отношений с детьми, а в остальным да.. Спасибо большое за трезвость!

Наталья5 декабря 2023 г.

Думаю, все через это проходят. Со вторым я первую неделю вообще ревела как медведь, что нахрена мне это надо, что хочу пива, хочу гулять🤣. Отпустило. С первым было проще, мне было 23, полна энергии и уверенности, что подрастёт, еще нагуляюсь. Второго родила в 31, уже тяжко дома, как тигр в клетке🤦‍♀️ Тоже отупела, потеряла концентрацию, что-то посчитать без калькулятора вообще не ко мне🫠. Спасает только чтение перед сном. В сентябре младший пошел в сад, выдохнула, начала на полдня выходить работать, так на полный меня не хватало, вернулись краски и общение с живыми людьми и опять 2 полоски🤣🤣🤣. А вообще вы хорошая мама только потому, что вы задумываетесь, что вы плохая мама🤷‍♀️. Реально плохим мамам вообще наплевать. А рассеянность, невнимательность, это всё временное. Желаю вам удачи, терпения и не стисняйтесь просить помощи у мужа. все пройдёт))))

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Наталья

Наталья, спасибо огромное!!!) аот это да, снова 2 полоски 😅 поздравляю вас 😄 сиииил!

Человек с Пуговкой5 декабря 2023 г.

Прочитала первые строчки... Посмотрела возраст ребёнка... Мне вот интересно, почему у женщин такая низкая самооценка, чуть что, сразу я плохая? Да при всем своем желании за 5 месяцев вы даже толком не успели проявить себя как мать, уж, не то что плохую.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Человек с Пуговкой

Человек с Пуговкой (и живописный торт) =)), Логика простая: твоё действие - реакция ребёнка в виде истерики = я виновата))

Еленка5 декабря 2023 г.ответ для ЛаБулька

Счастье, ну ваше бездействие тоже бы повлекло за собой истерику, ещё и похлеще)

Рина Морина5 декабря 2023 г.

По описанию это похоже на неврастению. Неврастеники вечные достиженцы, они живы пока бегут за своей целью, они энергичные когда у них дел, как у собаки блох. Но стоит им добежать, залезть на свой Эверест, и хана, их настигает депрессия - "Целей нет, бежать больше не надо, жизнь кончилась!" Поэтому нельзя у неврастеника забирать их работу и их беготню. Нужно научить их отдыхать. Блок отдыха, блок работы, блок отдыха, блок работы. Далее неврастения часто идет рука об руку с гипер контролем - "Я хочу быть лучшей мамой! Я стараюсь! Но моя дочь плачет и я не лучшая! Как же так ведь я так стараюсь все учесть, а она ревет?!" всемогущий контроль пожирает огромное количество энергии, он не дает расслабиться от слова никогда, даже ночью, помните как вы просыпаетесь от движения дочери, это оно. Конечно же если так все вокруг контролировать и за всем следить можно выгореть, собственно вы и выгорели. Далее внутренний критик. Этот парень прибегает к вам в голове и дает вам звездюлей после каждый ошибки. Никто не может вас так ушатать как вы сами и ваш стыд и самокритика. На самом деле ваш внутренний критик парень хороший, он за вас, она держит вас в тонусе, он искренне думает что помогает вам, но делает он это такими методами и такими словами, что вы в итоге раздавлены и подавлены от собственных ошибок, от собственной никчемности. Короче говоря было бы не плохо разжать тиски в которые вы себя зажали и немного расслабить вашу хватку, тогда вам станет легче. Велком на психотерапию.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Рина Морина

Рина Морина, жаль, здесь нельзя материться. Это оно, здравствуйте 😮

Марина5 декабря 2023 г.

Блин мне вообще тогда нужно застрелиться,от того что я мать не мать и самая худшая на земле из всех худших. Успокойтесь и расслабьтесь, единицы женщин воспитывают детей и получают 100% кайф от материнства. Это те женщины у которых 33 няньки. Это нормально, что ребёнок не улыбается 24/7 а то что она плачет, это так выражает своё недовольство, она же не может сказать вам или возразить. Вам просто нужно поспокойнее относится к происходящему. Скоро ваша малышка поползет, начнёт вставать, падать, везде лезть, потом как вы будете? Мы уже взросленькие лезем везде куда не просят, сегодня например залезла в шкаф с крупами и все их перемешала, когда начала объяснять что так нельзя, естественно была истерика и не на 5 минут. Конечно жалко свое сокровище, но и объяснять, воспитывать их тоже нужно, иначе это будут делать другие, в детском саду, в школе. Мне кажется это будет на много хуже, чем это сделаете вы.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Марина

Марина, спасибо большое! Да, но мне кажется, что чем дальше, тем проще я буду относиться к этому, чем когда на тебе постоянно на руках пищащая булочка 🙈😅

Марина6 декабря 2023 г.ответ для ЛаБулька

Счастье, мне кажется легче не становится, даже немного тяжелее. Ребенок познает мир,везде лезит, делать ни чего не даёт. Начинаю готовить обет, она встаёт между мной и плитой и отталкивает меня от нее, либо лезит на руки и все это сопровождается диким ором. В общем у меня скоро крыша поедет 🤦‍♀️

ЛаБулька6 декабря 2023 г.ответ для Марина

Марина, здесь хотя бы причина ора ясна. Я очень трудно переношу беспричинный плач.. Я конечно не знаю, только с опытом и временкм смогу сказать, легче мне после года будет или нет, но сейчас это прям желанное событие мною 🤣

Алька Родригез5 декабря 2023 г.

знаете, с уверенностью понять, хорошая вы мама или нет можно будет лет через 30 примерно, об этом париться точно смысла нет. А по текущему состоянию - для многих женщин рождение первенца это переломный момент, когда жизнь меняется раз и навсегда. Это нормально. Ваш мозг не в состоянии мгновенно осознать этот факт и перестроиться - это тоже нормально. И уставать, и быть не в настроении совершенно нормально. Скоро ваш организм научится жить в новых реалиях, и все нормализуется. А до той поры очень рекомендую поддержать себя медикаментозно. Если вы будете в хорошем настроении - неважно от чего от отсутствия прыщей на ребенке или от того, что с утра бахнули таблеточку - и вам и ребенку это будет только на пользу.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Алька Родригез

Алька Родригез, спасибо! Да, мой разум, в отличие от эмоций, тоже так считает. А таблеток.. Хз, боюсь

Алька Родригез5 декабря 2023 г.ответ для ЛаБулька

Счастье, начните с валерьянки, она вроде не опасна

Лариса5 декабря 2023 г.

В пять месяцев можно и расслабиться с ребёнком. Вон мой пятимесячный ползает по полу с бутылкой, а я ужин готовлю и чай пью. Может не надо постоянно развлекать ребёнка, быть привязанной? И если малыш моет руками пол, а я ржу, то что получается, что я плохая мать? На полу же микробы!!! Мы вот вообще в деревне живём и даже при желании я не могу мужу ребёнка оставить и уйти в салон или в ТЦ погулять. Максимум почта м сельпо)))))) возможно надо пересмотреть видение ситуации

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Лариса

Лариса, а моя даже не переворачивается. Какое ползать. Больше 20 мин не выдерживает сама, орёт. Вы о чем 😅 все разные))) спасибо!

Лариса6 декабря 2023 г.ответ для ЛаБулька

Счастье, конечно, они все разные, но хотя бы 20 минут если она может побыть одна, то вам надо пользоваться этим. Тем более не ползает ещё и нет необходимости мыть полы каждый день. Я с дочерью считала месяцы до года, с сыном тоже начала было, а потом вроде прошло)))

&hearts;Lady GaLka&hearts;5 декабря 2023 г.

Дайте я вас обниму 🫂 Пост на самом деле очень жизненный, может вам от этого станет легче, ваша проблема не уникальна, такая жопа у всех🤣 Могу вам сказать, что дальше будет не то, чтобы легче, дальше будет свободнее☺👍 И первое, что вы должны сейчас сделать, это подыскать няню для дочки, если нет бабушек рядом, в полгода нужно и важно начинать отлучаться от ребёнка, вам это даст глоток свежего воздуха, вы сможете расслабиться, когда не надо ежеминутно следить, начинайте с 30 мин, постепенно увеличивая время отлучки. С отлучками и вы воспрянете духом, и не так остро будет восприниматься плач ребёнка) и они чем старше, тем меньше плачут без причины)) В общем вам нужно себя "собрать" и тогда материнство не будет в тягость

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для &hearts;Lady GaLka&hearts;

♥Lady GaLka♥, ойй спасибо большое вам за поддержку!!!

RedHotChiliLover5 декабря 2023 г.

Да все через это проходят с первым ребёнком. Кому-то легче даётся, кому-то труднее. Не гоните время, оно очень быстро летит, а с ним вместе и лучшие годы. Ребёнок чуть подрастёт, будет и отдача, и коммуникация. Вам бы пока с самой собой разобраться, со своим душевным состоянием. Трансформация личности женщины при рождении первого ребёнка это колоссальный стресс. А уж если там тянутся и из прошлого какие-то обиды, завышенные ожидания, то вообще караул. Верните в свою жизнь какой-нибудь спорт/физнагрузку/йогу/танцы. Хоть 15 минут в день. Отключите голову, чувствуйте только свое тело и напряжение в нём, а затем расслабление. Замечайте в течение дня свои желания, элементарные и маленькие. Чашка кофе, 5 минут тишины и пр. Давайте себе немного радости, слушайте себя. Если рисовали раньше, например, то порисуйте скетч хоть 5 минут. Радуйте себя и знайте, что с ребёнком жизнь точно интереснее, чем без него🙂

ЛаБулька6 декабря 2023 г.ответ для RedHotChiliLover

RedHotChiliLover, спасибо!!!

Анна5 декабря 2023 г.

Читаю и будто вижу себя год назад, злилась что никто из бабушек не берет ребенка, что муж постоянно на работе а в доме ремонт а я одна с малышом 24/7 и как меня все бесило! 🥲 я думала когда это все закончится?? Какой еще второй ребенок?? По ходу меня еще больше накрыло 😆НО потом отправила ребенка в сад, стало в 1000 раз легче, там расписание, постоянно свежая и вкусная еда которую приходится готовить не мне, развивавшки, друзья и меня отпустило, на столько что я снова хочу ляльку но учту предыдущие ошибки. Найму няню на 2-3 часа в день чего бы мне это не стоило, что бы каждый день у меня было время на себя. Отдохнувшая и счастливая мама это лучшая мама 😊 в вашей ситуации могу посоветовать либо с кем-то договорится хотябы на час в день либо няня (поверьте оно того точно стоит судя по вашему состоянию) и станет намнооого легче)) все будет хорошо 🌸

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Анна

Анна, ох вот это да!) и вы уже готовы снова за лялей идти! Обнадеживает!)

Еленка5 декабря 2023 г.

Года через 3,5 будет сильно лучше) а так, муж не может увезти ребёнка на два часа гулять,чтобы вы не дёргались? Кроме отдыха вам вряд ли что то поможет. А кстати,почему моря то не увидите?

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Еленка

Еленка, муж работает 24/7, кроме одного дня, но в этот день он никакой. Ждём отпусков.. Море.. Да увидим через год. Но сейчас мне кажется, что не наступит это никогда. Ну вот крыша едет просто, логика от усталости в попе уже

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Еленка

Еленка, как вы решились ещё на деток, расскажите пожалуйста? После этих испытаний материнства, кажется, что больше не в силах будешь это пройти

Еленка5 декабря 2023 г.ответ для ЛаБулька

Счастье, всё забывается)

Аник5 декабря 2023 г.

Сочувствую... Вы делаете очень важное, нужное и большое дело, растите ребёнка. И из-за того что кому-то проще, а кому-то сложнее, легче вам не станет. Потому что у вас именно так... как у вас. Вы сталкиваетесь со своими собственными тяжестями и в то же время как будто есть нотка сомнения, что я всего лишь ною, не так уж и тяжело мне, чего это я? Момент самообесценивания. Который мешает признать что мне "капец как тяжело" я не вывожу, разозлиться на ситуацию и уже начать что-то делать, менять, выплывать из безнадёги. Мне в целом нравится вот эта статья.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Аник

Аник, да, в точку... отличная статья. Правда жизни 😅 спасибо огромное

Ekaterina5 декабря 2023 г.

Читаю как про себя в первые полгода жизни сына, такие же чувства были. Помню до сих пор, больше детей не захотела. А почему творчество ушло из вашей жизни? Оно дает дополнительные стимулы, даже если урывками, по чуть-чуть.

ЛаБулька6 декабря 2023 г.ответ для Ekaterina

Ekaterina, да... Потому что творчество у меня сложное, необычное, там нужно сидеть над этим от получаса, чено у меня неи)

Шилопопка5 декабря 2023 г.

Улыбаться, она плачет, а вы ей улыбаетесь всегда, я со своей так делаю, теперь солнышко даже когда плачет, в глаза посмотрит и улыбается. А почему мягкое давать нельзя, они неплохо все выплевывают. И гулять, свежего воздуха не хватает, световой день короткий депрессия накатывает

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Шилопопка

Шилопопка, попробую такую практику!) да, гуляний не хватает. Ещё и не пройти, не расчишено все, всё в сугробах

Анастасия5 декабря 2023 г.

Вам муж помогает? Может, он как раз и сможет обеспечивать вам полчаса/час в день просто на свой отдых? А так, вы, видимо, тревожная. Это вас и накручивает.

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Анастасия

Анастасия, как может, но не так, чтобы занять дочь самому. Физически не успевает при всём желании

Jimmy5 декабря 2023 г.

Всё пройдет и это тоже. Быстрее, чем вы думаете.

Ольга5 декабря 2023 г.

Не хочу размусоливать, просто скажу, что всё пройдёт) это усталость, не парьтесь

ЛаБулька5 декабря 2023 г.ответ для Ольга

Ольга, спасибо 🙏😭

Елизавета6 декабря 2023 г.

Милая, хочу вас обнять и поддержать. То, что вы описали я тоже ощущала очень явно. Было очень тяжело перестроиться на материнство. До сих пор тоже хочу недельку без всех. Готовить вообще не любила никогда, а теперь приходится. А дочь не ест. Просто бомбит меня от этого всего. Хочу с вами на отдых, где тихо, красиво и можно спокойно покушать 🤣🤣🤣 Насчёт плача дочки, я обычно стараюсь озвучивать, как мне кажется, мысли дочки. Вот, например, дали что-то попробовать, потом отобрали, потому что вредно/плохо и т.д. Она расплакалась. Представим, что ей не 5 месяцев, а 3-4-5 лет, она скорее всего бы сказал, что-то типа "ну маааам, ну хочуууу" и начнёт ныть. Вот она ноет, а я с ней говорю, так словно она уже старше, мол так нельзя, это вредно, вот мы скоро пойдём кушать вкусную пюрешку, мммм какая вкусная пюрешка, а это только взрослым можно.

ЛаБулька6 декабря 2023 г.ответ для Елизавета

Елизавета, давайте вместе на отдых 🤣🤣🤣 дааа, спасибо большое.. Но вам полегчало немного?

Елизавета6 декабря 2023 г.ответ для ЛаБулька

Счастье, да, сейчас гораздо лучше. Потихоньку привыкается. Стараюсь ломать себя, чтобы не парится по мелочам. Не наводить идеальный порядок, не отстирывать всё пятна с бодиков. Готовлю, но то что мне нравится. И стараюсь суда привлекает почаще 😁

ЛаБулька6 декабря 2023 г.ответ для Елизавета

Елизавета, вот я с рождения забила на идеальный порядок, стирку пятен, даже не глажу и готовлю то, что будем с мужем кушать вместе. Посуду мою уже не сразу, эх.. Срач очень бесит, очень. Но даже так тяжело 😅 ладно, привыкнется..

Елена6 декабря 2023 г.

Ей всего пять месяцев, то что Вы с ней радом и кормите, ухаживаете за ней уже априори делает Вас лучшей мамой на свете). Занимайтесь творчеством (меньше бы то, больше творчества), муж пусть подтягивается и заботиться о детище. Старайтесь спать по возможности. Всё пройдёт и это тоже. Чудо не произойдёт просто так, его нужно сотворить своими руками.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти