Инстаграмм

Калинка1 марта 2021 г.27 ответов

Имею инстаграмм зависимость. Лечится? Посмотрела график - почти 3 часа в день. Мне есть куда потратить время, но он как то сам нажимается, смотрится один, второй, третий... Инстаграмм не веду. Но просматриваю других людей, не все знакомые, некоторые просто интересны, несколько страниц то чем увлекаюсь. Некоторые страницы абсолютно бесполезны, некоторые просто любопытны (а как она там).Есть ли способ ограничить себя от инстаграма? К примеру 30минут в день, потом он выключился (не просто уведомил что 30минут просидела) , а, заблокировался и до завтра больше не подавал признаков жизни? У меня андроид. Или может есть ещё какие то способы справиться?

Ответы

Alex28 февраля 2021 г.

Угу. Есть такое. Инстаграмм - полный засёр, пардон, мозга. Отвлечение от реальности. Лично я удалила приложение осознанно, понимая, что 3 часа своей жизни, допустим, могу потратить на другие полезные вещи. Что даёт Вам инста? Подпитывает какие-то эмоции/чувства? Я не блогер и не понимаю. О чем там писать?) Зачем вообще он?

Aa28 февраля 2021 г.

Удалить. Вы не работаете с ним, тогда зачем он вам?)

Мур мяу28 февраля 2021 г.

3 часа еще мало)многие там весь день проводят)

Катерина Ру28 февраля 2021 г.

По мне, самая неудобная и тупая соцсеть)

Una1 марта 2021 г.ответ для Катерина Ру

Тикток и клабхаус таки фору дадут

Калинка28 февраля 2021 г.

Удалить приложение и все

Marika1 марта 2021 г.

обожаю инстаграм! трачу на него целых 7 минут в день :))) мне хватает посмотреть ленту друзей :) стори не смотрю и сама не снимаю :) смотрите только ленту, это освободит вам время, чужих не смотрите и блогерок всяких тоже не смотрите :)

Ekaterina1 марта 2021 г.ответ для Marika

Это сложно, видимо, отказаться от этого, если нравится смотреть именно стори и блогерок. Подруга моя мне все время рассказывает о каких-то личностях, все в подробностях, подписывается на них. А мне неинтересно, я их не смотрю, но трачу столько же времени, выкладывая свое)))

Marika1 марта 2021 г.ответ для Ekaterina

я вот формат стриз не поняла совсем, мне он не зашел совершенно, я люблю красивую картинку, видео ряд не мое совершенно! ... хотя все "продвинутые инстаграмеры" мне сказали, что ленту уже никто не смотрит, только сторис котируется. Ок, не смотрят так не смотрят, у меня есть только лента :)

Ekaterina1 марта 2021 г.ответ для Marika

Я не смотрю сторис, но порой дублирую из поста или то, что на пост не тянет, по моему мнению) с продвинутыми я не общаюсь и никак инсту не раскручиваю, у меня и так достаточно для меня подписчиков.

Kioto1 марта 2021 г.

Есть приложения блокировщики. Но все равно нужно принять волевое решение сначала. Ещё помогает убрать иконку приложения "с глаз долой", вы удивитесь как часто мы на автомате туда лезем не задумываясь. И придумать альтернативы, для этого отследить когда лезете туда - когда скучно, когда грустно и т.д. и придумать что в таком случае будете делать вместо Инстаграма. Я вас понимаю потому что сама несколько лет периодически борюсь с интернет зависимостью от разных приложений или сайтов.

Анна1 марта 2021 г.

У меня тоже много время Иг и ББ. Но я больше двух часов в дороге почти каждый день, плюс бывают моменты на работе когда делать нечего, ещё засыпаю по долгу. Ещё и привычка читать во время еды, причём привычка эта со времен бумажных изданий и кнопочного телефона. Вот и набирается. Можно конечно в это время книги читать, что и делаю иногда. Но очень много всего перечитано, и найти что-то новое хорошее на свой вкус сложно.

Лилия5 марта 2021 г.ответ для Анна

Анна, книги очень классно помогают переключить внимание. И с пользой время проходит)) Для поиска книг рекомендую заглянуть в канал в телеге "Книжное облако". Там можно найти много разной литературы и совершенно бесплатно. Не подумайте, что это реклама. Просто увидела ваш комментарий и захотелось поделиться.

Панда1 марта 2021 г.

Удалитесь и все. Я захожу потупить, но что там делать дольше минут 15 не представляю, хотя порой и хочется, но скучно.

Lula Kebab1 марта 2021 г.

У меня на андроид есть родительский контроль и ограничение работы приложений. Там задаю время. Но нифига не соблюдаю, сношу его и смотрю дальше.

Nice1 марта 2021 г.

Есть. Выделите себе 30 мин в день и смотрите. Удивительная простота, что напрячься и дисциплинировать, мысли не приходит.

Анастасия1 марта 2021 г.

Никак не могу окончательно с ним подружиться ))) не понимаю что там можно больше 10 минут подряд делать )))

Ekaterina1 марта 2021 г.

Я люблю инсту, но почти не смотрю там других, а выставляю сама) Свое творчество, интересные прогулки, пп еду, поделки. Я зависима, но меня это не парит, видимо, мне это нужно для полного счастья))

Анна1 марта 2021 г.

Мне нравится инстаграм, там бывают интересные мне материалы от интересных авторов, но редко, к сожалению

cezarinia1 марта 2021 г.

Сила воли нужна. Есть - не полезете сами туда. Нет силы воли, то никакие способы не помогут.

Инга1 марта 2021 г.

Не люблю Инстаграм, не хочу с ним дружить. Нравится фейсбук.

Александра1 марта 2021 г.

удалить все подписки и смотреть только, то что сам предлагает

Olga1 марта 2021 г.

Снесите его :))))

А1 марта 2021 г.

Удалиться от туда

Оксана Оксана2 марта 2021 г.

Если бы не работа, то я бы не сидела в инстаграм, а потом подписалась на новости своего города, и другие, на звёзд 🤩, друзей там мало, в основном новости 🤭 Хоть где, любой сайт, если долго сижу удаляюсь🙈 время жалко. И я люблю движение, сон. Люблю живое общение.

Liubov2 марта 2021 г.

Попробуйте переключиться на что-то более полезное вроде лекций на ютубе. Мне нравятся по литературе, истории, антропологии, а вообще наверняка из любых областей знаний там есть. Некоторые очень увлекательны.

Лесси17 марта 2021 г.

Тоже захожу, сама не веду. Но это прям неск минут. Мне жалко него время тратить. Там же все наигранное

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти