Как разобраться в себе и принять верные решения?

Не могу понять как действовать. Сейчас лежу в больнице после замершей беременности. Дома малыш двух лет. У меня было длительное бесплодие и спустя много лет и долгих лечений я родила сына. Безумно его люблю. Но материнство не приносит мне никакого удовольствия, только беспокойство и трудности. Мне 33 года, как вы уже поняли забеременеть мне очень не легко и плюс имею массу хронических заболеваний. Умом я понимаю, что хочу ещё ребёнка, что бы был родной человек у сына, хочу не очень большую разницу в возрасте у детей. И муж так же хочет. Но вот в этот раз, когда я забеременела у меня с первых дней началась сильная депрессия, вплоть до мыслей о суициде. Потому что мне невыносимо общение с младенцем, я ненавижу декрет и эти четыре стены, это самое тяжёлое время в моей жизни и я не могу представить, что мне ещё раз придётся через это проходить. В итоге беременность замерла, я виню себя, хотя врачи называют виной генетику. И вот теперь я не знаю что делать : плотно предохраняться или снова планировать? Время идёт и потом я точно знаю, что буду жалеть, что не родила ещё ребёнка, но в тоже время даже думать не могу о декрете и сидении с ребёнком. Как разобраться в себе?