Как пережить измену и расставание?

Дописано:

Муж ушел. Взял минимум вещей, сказал, что остальным приедет через несколько дней, тогда же и поговорим со старшей дочерью (пока сказали ей, что папа уехал в командировку).

Я говорю "огромное спасибо" всем поддержавшим меня. Спасибо вам всем большое, это очень важно - знать, что тебе искренне сочувствуют незнакомые люди, пусть и виртуально. Дальше я буду выбираться сама.

_______________________________________________________________________________

Муж вчера признался, что изменяет. Длящийся роман, около полугода. Сказал, что ко мне любви нет, все прошло. Прожили 12 лет как один день, я была очень счастлива, казалось, он тоже. Двое детей, я в декрете с младшим.

Поговорили без истерик, долго разговаривали. Он сожалеет о том, что разлюбил, но не сожалеет о романе. Спрашиваю: "Зачем рассказал?", молчит. Прощения не просил. Спросила - отношения с другой женщиной заканчивать не собирается.

Девушки, большое спасибо всем вам за поддержку, для меня было важно с кем-то поговорить, не держать эмоции в себе. Это замечательное сообщество, здесь действительно можно и нужно искать помощи и поддержки. Еще раз всем спасибо, от всего сердца.

Со вчерашнего дня у меня появилась тупая боль под "ложечкой". Есть не могу, спать тоже. Принять новость не могу, то плачу, то апатия. Всегда была уверена в муже, как в себе. Любила, заботилась, нуждалась. За 12 лет практически не ссорились. И сейчас чувствую себя, как будто грузовик по мне проехал... Мыслей миллион, и все отвратительные: какая она, почему она, какой был секс, любит ли ее....

Полное непонимание того, что делать дальше: на работу я выйти не могу, потому что младшего оставить не с кем. Сад через 1,5 года. Пособия после 1,5 лет нет. Иных источников дохода, кроме мужа, нет (сейчас нет, когда буду работать - зарплата нормальная, если, конечно, выйду на прежнее место работы). Старшая - школьница, вступает в переходный возраст, папу боготворит.

Родители помогать не будут по многим причинам: возраст, удаленность проживания, загруженность проблемами других детей и прочее.

Второй день сложно сделать вдох. Если бы ругались, если бы жили плохо, если бы хоть что-то было, хоть какая-та причина, повод... Выгляжу хорошо, лишнего веса нет, хотя понимаю, что внешность вообще не при чем. Еще недавно муж уверенно говорил: "Я люблю тебя и никому не отдам!". Умом понимаю, что я не первая женщина, которой изменили, но я НИКОГДА не ожидала предательства от мужа. Он всегда был другом, любовником, заботился, не давал ни малейшего повода в нем усомниться. НИКОГДА за 12 лет. Все, что говорил вчера, неизменно заканчивал: "Я сожалею, что так получилось.".

Сегодня уехал на работу, а я как раненый зверь хожу по квартире. Дети требуют заботы, участия, я все делаю механически, при них стараюсь не рыдать...Не могу заставить себя поесть, хотя понимаю, что надо. Хочется выть. Перед тем он уехал на работу, сказала, что он должен принять решение. Если захочет, мы начнем все с начала, заново. Вместе. Но отношения с другой женщиной надо прекратить. И я постараюсь никогда об этом не вспоминать. Сказал, что подумает и уехал.

И вот я пишу, потому что поговорить не с кем. Лучшая подруга в другой стране, в последнее время мы отдалились немного друг от друга, но, в любом случае, она не рядом. Больше поговорить не с кем.

Что делать? Как пережить? Мысли об измене, другой женщине, сексе с другой женщиной, предательстве меня сжирают. Когда станет легче? Как теперь можно ДОВЕРЯТЬ, если самый близкий предал? Жду вечера. Что делать, если муж выберет другую? Как принять? Как смириться и жить дальше?

Ну почему?