нужна помощь

Вам очень больно ощущение, что предали, унизили. Поддержка!!! Но вопрос, что дальше? А дальше либо уничтожать себя изнутри на чувствах обиды, злости, желании отомстить и т.п и т.д. Но это путь в никуда. Тупик! Говорят прощение — это свойства сильных, слабые не умеют прощать! Постарайтесь отпустить, простить! Потому, что в первую очередь плохо Вам! Даже если что-то и было Вы бессильны изменить прошлое. Пойти на компромисс, закрыть ту дверь и начать с чистого лица. И судя по переписке он приоритеты расставил — это семья! Что-бы кто не говорил, но фундамент семьи и опора — это женщина! У наших с мужем друзей похожая ситуация была только не переписка, а на вечеринки по пьяни сильный пол делился своими подвигами, а жена одного всё записала втихаря и жёнам переслала. Разборки были мама не горюй:))) А выяснилось, что большая часть выдумки и желание повысить свою самооценку среди друзей. Три семьи чуть не разрушились. Как у нас женская конкуренция так у них типа конкуренция самцов. 

Вы конечно же не верите что он мог так поступить,живите дальше...будте ему поддержкой и опорой в это сложное для него время,наверное ему там было очень хорошо раз такая депрессия накрыла,думаю он не уйдет от вас к любовнице,но раз пишет что он с ней РАССТАЛСЯ значит там было больше чем просто секс,теперь все его мысли будут только там,как ромео и джульетта которым не суждено быть вместе...будте кроткой и тихой показывайте ему идеальную жену,чтобы убедить себя что вы делаете правильно,почитайте статьи о том как пережить измену вместе,заставьте себя думать что ничего не было,живите как раньше,но помните что вашему мужу сейчас плохо и вы должны всеми силами вернуть его любовь и интерес к вам.Это был не просто секс,а отношения,поэтому тут вам будет сложнее бороться за семью.И главное больше никогда не залазьте в его личные вещи!

Вот чтобы небыло всяких подозрений, не надо лазить в телефонах и соц. сетях, которые не твои. Может он специально написал, зная что Вы прочтете это. Подогреть так сказать ваши остывшие отношения. Если смотреть с другой стороны, тысячи женщин живут с мужьями, которые изменяют в открытую, еще тысячи живут догадками, а остальные типа не знают и знать не хотят об изменах. Но есть и такие, кому действительно мужья не изменяют.  Вы видели только переписку, непонятно с кем. Многие мужчины могут придумывать что угодно, чтобы не быть белой вороной перед друзьями. Как это, у всех есть любовница, а у него нет. Так пускай она будет только на словах, и тем более он с ней уже расстался. Был он Вами замечен с длительными задержками с работы? Приносил ли меньше денег в дом?  Менялось ли как то поведение по отношению к семье?

если хотите сохранить семью, то постарайтесь забыть, стереть из памяти конечно не удастся, но со временем боль поутихнет немного. верить будет трудно. но больше никогда не лезьте и не ищите ничего, ибо кто ищет — тот всегда найдет.наверное на первых парах нужно откровенно поговорить, выплакаться, выистерить, потом сказать, что ради семьи и вашей любви вы его прощаете, постараетесь этого не вспоминать, и откровенно сказать что не знаете как теперь ему доверять, но надеетесь что со временем доверие вернется.пусть знает, что в те сказки, что ничего ни с кем не было — вы не верите, но готовы попробовать простить.ну а если сохранить семью не видите возможным то тут уж ничего не посоветуешь...

Я вообще сторонник того что практически все мужчины изменяют так или иначе в каком то периоде. А жены, либо делают вид что не замечают, реально не замечают. Считаю что когда встает такой вопрос доверия, каждая женщина решает для себя приоритеты. Что важнее ее целая семья либо она готова быть одна и искать нового мужа. Глобально это так. Если искать и хотеть всегда можно найти в чем муж не чист перед вами.Если сохранять семью, на многое можно закрывать глаза 

Фактам верить.тем более,что переживает...кого любит то на самом деле?решать Вам.и если он чист пусть даст км телефон здесь и сейчас при нём поискать доказательства.но.если Вы готовы ставить точку.я так делаю,когда мои мозги закипают.он даёт.я ничего не нахожу...пока.

вот я поражаюсь!!!часто читаю:"залезла в телефон,прочитала в соц.сетях,проверила в карманах и т.д.,мужа люблю,разводиться не хочу,но как мне теперь жить,как верить и т.д.!"ну блин,зачем вы лезете,читаете,если разводиться не готовы?

А верить больше не получится уже. Мои советы в таких ситуациях однозначны: уходить от такого, не позволять, чтобы о вас вытирали ноги, уважать и любить, в первую очередь, себя.

не верить...

Я знаю, пережить это сложно в одиночестве! Лучше -  не одной! Не "сама в себе", иначе начнете разрушаться. "Терпеть", "закрывать глаза" на то, что происходило...- не удастся! Вытащить все изнутри: что гложет (злиться, обижаться, ругаться...) — вот путь. Но выносить это любимым, близким — значит разрушать их. Есть специалисты для этого! Почему бы не пойти к психологу, психотерапевту? Найдите профессионала, и станет легче. Многие ситуации, которые до сих пор "пережевывались" в одиночестве или с соседками по кухне, станут понятней, решаемыми и завершенными. Только тогда вы сможете в прошлое "закрыть дверь" и дышать настоящим. Сил вам и добрых людей на пути! Людей, которые знают, как и в чем вам можно помочь!

Надеюсь, что ваша ситуация разрешилась наилучшим образом для вас. Но если у мужа не хватает духу даже признаться в том, что вы уличили, ни о каком доверии в дальнейшем не может идти речь, возможно вы еще очень многого не знаете о нем ((

Семь лет назад у меня была такая ситуация. Я в соц сетях нашла его переписку с какой то незнакомкой. Но там ничего такого он не написал. Просто пытался познакомиться. А параллельно с ней он в этоже время с другом своим переписывался, друг ему оттуда писал, что блин ты еще не смог с ней о встрече договориться, ну давай постарайся и т.д. Я заметила что это его друг на это его подталкивает. Потому что я его знаю, мы дружим семьей, знаю его жену, и она сама говорит что ее муж ее не считает что сидит постоянно в соцсетях, и знакомится может даже и встречается. Так вот у нас был большой скандал. И вдруг муж заявляет мне что это не он писал, что его адресом пользуется его друг. И это они там решили поймать как говорится подружку себе. Т.е.он тут н при чем. Я так и не смогла доказать ему, может из за того что он говорил правду, не знаю. До сих пор с этим сомнением. Но после того случая такого не было. И вот спустя столько времени в этом году произошло такое, а что именно долго рассказывать, можете прочесть мой пост 'что делать' в этом же сообществе. И теперь сама думаю зря ли я его тогда простила поверила. Но он очень хороший муж. Сама я сейчас меж двух огней, и вряд ли смогу что то посоветовать, сама стараюсь взвешивать все за и против, сделать выводы читая другие посты..(((