Психология Кризис средних лет. Как мы с ним справляемся?

Хочется изменить ВСЕ!

Cat10 мая 2012 г.33 ответов

Не знаю что и делать... Толи кризис, то ли гормональный сбой после завершения ГВ. Но плющит меня по полной, по другому не назовешь ((( С одной стороны посморишь все нормально - муж, ребенок, живем отдельно, на работе ждут моего выхода... вроде все есть. А с другой - достало все до чертиков ((( Хочется кардинально изменить свою жизнь: сменить работу (род деятельности), сменить жилье, а лучше страну проживания, даже насчет мужа начинаю задумываться, когда выведет из себя (((

Что делать то? Действительно надо что то менять или это пройдет? Я одна такая?

Ответы

Марьям10 мая 2012 г.

У меня периодически бывает. Правда, не так координально. Просто потребность к переменам. Обычно это у меня связано с переменой мест. Мне помогают следующие мероприятия - переставить/поменять мебель в квартире, может что-то сменить в интерьере, например, я стены покрасила и разрисовала - полезно, кстати, и арт-терапия и трудотерапия - два в одном. Либо если дома менять не хочется ничего - переехать на время на дачу. Либо если есть возможность и это еще лучше - поехать куда-то отдохнуть. Еще можно менять внешность - прическу, гардероб, сделать маникюр и т.д. - но это мне в меньшей степени помогает.

Cat10 мая 2012 г.ответ для Марьям

Отдохнуть то надо, но сейчас пока возможности нет ((

Марьям11 мая 2012 г.ответ для Cat

Ну еще есть спорт, хенд мейд - особенно, если осваивать что-то новое! Или просто освоить что-то новое - роликовые коньки или новую область науки и т.д.

Cat11 мая 2012 г.ответ для Марьям

Идея интересная, спасибо :) Осталось найти чего я еще не умею ))) или какой нибудь язык начать учить...

Марьям11 мая 2012 г.ответ для Cat

В тир - стрелять =) И напряжение снимет, наверное =) Ну можно и совершенствоваться в том, что уже умеете. Поставить себе какую-нибудь цель. Главное выбрать область, которая интересна и можно в ней перейти на новый для себя уровень.

Cat11 мая 2012 г.ответ для Марьям

или с парашютом прыгнуть )))) адреналина наверно на долго хватит...

Марьям11 мая 2012 г.ответ для Cat

Вариант 🙂

Xenia10 мая 2012 г.

Ох, как знакомо то! у меня такой кризис уже давно, второй год пошел. Не гормоны это точно, у меня с ними полный порядок :) В основном мне говорят "зажралась", может так и есть. Я и сама себе говорю "просто настоящих проблем у тебя нет, вот с жиру и бесишься". А на самом деле, я пришла к выводу, что хочу бросить работу в офисе, реализовываться творчески (рисовать, вышивать, писать рассказы), но у меня ипотека, одной зарплаты мужа не хватит, вот и сижу в офисе, мечтая о домашней жизни / переезде за границу / новом доме в лесу без соседей.... Брррр!

Cat10 мая 2012 г.ответ для Xenia

Нам тоже одной зарплаты маловато, поэтому совсем удариться в творчество не получится, хоть и хотелось бы :) Но работу думаю все таки сменю, это менее болезненно чем все остальное. Вот только родня отговаривает, что типа теперь ты с ребенком и нафиг никому не нужна (работодателям), как будто я крест на себе должна поставить (((

Xenia11 мая 2012 г.ответ для Cat

Да, работодатели менее охотно берут женщин с маленькими детьми, но если сумеешь договориться об удаленной работе во время болезней детки, то обычно все ок, у нас так многие работают.

Cat11 мая 2012 г.ответ для Xenia

Я тоже думаю это не проблема :)

Юлия14 мая 2012 г.ответ для Cat

Cat, вот это понятие меня вообще убивает. Вот она - самооценка. Убивают ее накорню. Слушайте только себя и свое сердце, интуицию. Потом никого винить не будете, а только себя. Я уже сейчас перестала с кем-либо советоваться на этот счет. У каждого свои аргументы.

ღ Евгенияღ(сменила аву)10 мая 2012 г.

это больше похоже на "зажралась")

Cat10 мая 2012 г.ответ для ღ Евгенияღ(сменила аву)

"зажираться" нечем! Миллионами не ворочаем, дворцов не строим... Вибираем между отпуском и ремонтом квартиры.

Евгения10 мая 2012 г.ответ для Cat

а мне кажется вы просто себя потеряли в семье. это у многих женщин бывает после появления детей. Все что происходит вокруг-не просто так, это точно! Стадия называется "жизнь хронически бьет по башке". Ну в утешение скажу что так происходит у большинства, но мало задумывается что можно что-то сделать. Действительно кажется вот сменю то сменю се, вот пойду на работу, вот вырастут дети.. это называется жить потом... А жить вам надо сейчас.. Вам сейчас очень-очень надо осознать себя, кто вы, где вы, чего вы хотите. Только тут такой казус- нужно понять какой вы хотите быть. Не что мне нужно а какой я хочу быть. Ну например " у меня будет машина и тогда...", а из быть.." я хочу быть модной/мобильной/пафосной и проч.".. и тогда понимаешь что дело то не в машине, а дело в потребностях, которые мы перестаем удовлетворять. Чего-то я разошлась) Вообще на эту тему я могу говорить долго. Но делать вам надо что-то только с собой. И я не о прическе)

Cat10 мая 2012 г.ответ для Евгения

С собой точно что то сделать нужно ))) Просто оглядываясь на свою жизнь понимаю что почти все время занималась тем, что не по душе. Видимо надо было раньше больше к себе прислушиваться... А сейчас накатило, так как надо принимать какое то решение по поводу работы...

Евгения10 мая 2012 г.ответ для Cat

ну тут я вам могу такой же совет дать). просто я недавно прошла женский курс "путь женщины", пошла на него так как те же самые проблемы что и у вас у меня были..ну вообщем на курсе нам провели так сказать мозгоправку- после него совесм все по-другому стало, так сказать немного пошатнулось привычное мышление. мне полегчало. А на счет работы так скажу- вы вот подумайте- зачем вам нужна работа? опять-какой вы хотите быть? независимой финансово? для самореализации? Вообще с работой женской очень много подводных камней. Если в двух словах- женщина может работать (не должна, а может) исключиельно для самореализации. т.е. для получения удовольствия от процесса а не от результата.(как правило результат -это деньги или признание окружения) сейчас попробую в двух словах объяснить: мужчина у нас воин и находится в мужском начале. Женщина творец и у нее женское начало. И в мужчине и в женщине присутствуют оба начала, но главное уметь их включать в нужном случае. Для мужчины в работе важен результат-он охотник,добытчик. Для женского начала важен процесс творения, результат-это побочный эффект. Мужчина черпает силы из результата, женщина из процесса. Как только женщина включает мужское начало и идет работать на результат- деньги, признание, она теряет свою энергию, она ее не получает , женщина теряет себя как женщина.вот потому я и спрашиваю-вам зачем работа то?

Cat10 мая 2012 г.ответ для Евгения

Работа нужна и для финансовой независимости и для самореализации. Домохозяйство точно не по мне. Но и сидение в офисе тоже достало в свое время, хоть на почту иди работай )))) А душа путешествий просит, вот и думаю что делать...

ღ Евгенияღ(сменила аву)10 мая 2012 г.ответ для Cat

да мне кажется у всех такие мысли иногда бывают.,а на след.день уж всё нормально))

Alyoshka10 мая 2012 г.

Можно попробовать монетизировать какое-нибудь хобби, типа вязать на продажу, и посмотреть - а может правда, ну ее, эту работу, свое дело открыть? Я вот поняла, что ни разу не офисный я человек, надоело вставать черт знает во сколько, в метро-автобусах пихаться еще час - и все только ради того, чтобы еще 8 часов сидеть и делать то, что тебе говорит дяденька насяльника)))) пока что фрилансом деньги на раскрутку бизнеса начала зарабатывать))))

Cat10 мая 2012 г.ответ для Alyoshka

Тоже думала об этом, как то пока не идет... Пока не могу для себя определиться на какой области я хочу остановиться. Вот и пытаюсь как то тараканов в голове к порядку призвать ))))

Надя10 мая 2012 г.

это просто временный кризис, депрессняк как говорят... подождите немного это временно, все пройдет... такое чувство появляется у каждого человека, когда жизнь однообразно идет день за днем... поменяйте что то из мелкого... смените прическу, как уже упоминалось, или покрасьте волосы... найдите может себе хобби какое нибудь - вышивание, декупаж, лепка, выращивание цветов... не зацикливайтесь на таком периоде жизни...)))

Cat10 мая 2012 г.ответ для Надя

Хобби - это да! Пока хоть как то спасает... шью помаленьку :)

Виктория10 мая 2012 г.

Ну, пока не вышли на работу, можно просмотреть, что в вашем городе предлагают для досуга, и в чём-то себя попробовать. Новая обстановка, новые люди, возможно, это поможет. Или на море, тем более лето скоро))) Одной или с подругой.

Cat10 мая 2012 г.ответ для Виктория

Все усложняется тем что с ребенком некому сидеть кроме меня (( Ждем очередь в сад. В отпуск с мужем и с дочкой планируем, но это только в августе будет.

Кристина10 мая 2012 г.

Начните с прически:) А там может и отпустит:)

Cat10 мая 2012 г.ответ для Кристина

))) уже меняла, не надолго помогло...

Юлия14 мая 2012 г.

У меня такая же ерунда. Я уже и себе весь мозг проела. Только у меня конечно, все не совсем нормально. Муж есть (любовник - хороший, а муж - так себе), ребенок (ну тут просто усталость, хотя им я довольна, воспитание много сил отнимает), живем отдельно, но уж очень хочется ремонта, был белый ключ, а стал жуткий ))) Муж пока не дотягивает до ремонта, надо мне на работу выходить. В общем, я уже стала психологию читать и прочее, но знаете, наверное, просто надо побыть одной. По возможности - уехать. Да и скорее всего это наш отпуск наложил отпечаток, слишком долго сидели дома, посмотрели на все со стороны. На чужого дядю уже не хочется работать, муж - приелся. Засиделись. Попа жаждит приключений ))) Как сказала мне врач-гинеколог - многие проходят через это, вот выйдешь на работу и все рукой снимет. Будут тебе и приключения (попу на работе рвать, а потом еще ребенка в сад и из него без приключений не забрать) и смена обстановки ))))))))) Ну и на фоне других лиц за весь день, муж Вам станет казаться таким близким и родным, что еще и во второй декрет захотите )))))))))))))))))))))))))))))

Cat14 мая 2012 г.ответ для Юлия

То что время подумать есть - это точно )))) Начинаешь переосмысливать жизнь свою. Слушать уже точно никого не буду. А то в свое время бабушки/дедушки: "где внуки, где внуки", теперь оказалось что и сидеть то с нами некому... Отпуск точно крышу снес, я дома не привыкла сидеть еще и в таких количествах )))

Юлия15 мая 2012 г.ответ для Cat

Cat, все точно также. Правда мозг мне внуками не выносили, но иногда эту тему поднимали, я понимала, что им хотелось бы, но они как воспитанные люди тихо думали об этом )))) Ну и собственно мы с мужем так были помешаны друг на друге первое время, что я рада, что наш малыш зачат в таком порыве страсти... )))) Надеюсь, что по жизни он вырастет счастливым мальчиком (p.s. уже не одна моя близкая подруга и друг лучший моего мужа по жизни болтаются не туда, и не сюда, потому что родители их не хотели, верю в карму, поэтому надо любить ребеночка и очень его хотеть, чтобы у него все срослось в жизни). Сидеть я уже тоже не могу, жопа ищет приключений ))) Желание удариться в какой-то бизнес, метания, ппц, я уже и мыло варила, подушки детские шила, лепила серьги, скрапбукингом увлеклась, браслеты собираю, в общем, полный набор, только вот бросаюсь от одного хобби к другому и так и не могу успокоиться. Хотя для себя уже начинаю понимать, что собирать браслеты меня успокаивает и я с душой их делаю, кому вкладываю камни на любовь и дарю - сбывается ))) Что не может не радовать ))) Ааааа, еще гадаю, блин ))) Это с детства болезнь. На какое-то время делала перерыв, чтобы излечиться )))) Сейчас хочу хороший фотик и заниматься скрапбукингом. Очень успокаивает и красота радует глаз и память ого-го какая). Так что удачи в поиске себя!!!! )))))))))

Cat15 мая 2012 г.ответ для Юлия

Спасибо большое за поддержку! :) А то из родни никто не понимает... Дочка у меня долгожданная была, по крайней мере с моей стороны, лет 5 ждала... Из хобби пока больше всего шитье одежды увлекает, даже оверлок себе наконец купила )) Счастлива безмерно ))) Но как способ зароботка меня это не устраивает. Насчет скрапбукинга идея интересная, надо тоже попробовать :)

Юлия16 мая 2012 г.ответ для Cat

Конечно попробуй, очень успокаивает и дурные мысли в голову не лезут, все куда-то улетучивается. У меня мозг закипел, когда с Лео стало полегче ))) Видимо от безделья (хотя я даже днем не сплю, как некоторые, а готовлю или убираю и прочее)))

Cat16 мая 2012 г.ответ для Юлия

Таже фигня ))) Вот от готовки и уборки еще тоскливее становится... как день сурка...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти