Увеличение лактации

Поможет частое прикладывание и обильное горячее питье (чаи, супы, просто вода), после горячего мощные приливы идут

Расслабиться (это важно для выработки молока), пить много тёплого, я пила чайки специальные но вы можете что угодно, часто прикладывать и «гнездоваться» с малышом давая ему грудь)

Чаи для лактации, я пью лактамама. Тёплый душ, просто чай горячий пить в течение дня. Стараться спать)

Убрать смесь, кушать горячее, пить много тёплого. Чаи травяные

Много пить, я первые недели две молокоотсосом еще после каждого кормления цедила, это был дурдом

Добавка «млечный путь» для кормящих, много теплого питья (прям заливаться). Но возможно ничего не поможет.

Частое правильное прикладывание

Настой из семян укропа: 2 ст.ложки на стакан кипятка. Этот настой в течение дня пить. Не только для лактации, но ещё и для ЖКТ у Вас и деток полезно. Я кормила в итоге до 2,5 лет.