Вес стоит 5 месяцев после кс — обсуждение в Многоплодная беременность

Привет, девочки! У кого вес стоял после родов подскажите, что делали?
Я замуж выходила 50кг, потом как-то за 2 года набрала 10🙈 только начала худеть и двойня рожать пошла 80кг 10 сразу ушло, потом ещё - 3кг за месяц.
Сейчас деткам почти 5 мес вес 67-66 так и стоит. Мы на св смесь 3-4 раза, а так на груди висят. Скоро весна хочется в свои вещи войти хотябы🙏
Ем как обычно, зажоров нет, единственное чай с печеньками не могу бросить как релакс у меня🙈

Ответы

Екатерина19 января 2024 г.

Я после кс только спустя 4 года к желаемому весу пришла. Не знаю что это было.. возможно психологически сильно циклитесь, поэтому и не идет. Ну и плюс ГВ

Liza A20 января 2024 г.

Я набрала мало, но ушли все мышцы + разошелся диастаз. Было спустя месяц после родов всего 2 от доберменного, но выглядела как все +10, большой живот. Живот стал меньше месяцам к 5, но я делала гимнастику для диастаза и занималась с гантельками. Сейчас вес больше 1кг от доберемнного, но талия так и осталась на 10см больше 😬 пока нет особо сил возобновить силовые тренировки. До полугода с этим было легче - пока они в шезлонгах, я перед ними полчаса тренировалась, они смотрели) сейчас гантели отбирают и лезут на меня, не могу при них с весом тренироваться

Liza A20 января 2024 г.ответ для Liza A

Liza A, когда перестала кормить в их 9 месяцев, особо ничего не поменялось, только грудь сдулась)

Елена20 января 2024 г.

Добрый вечер. Я , после рождения первого ребенка, делали кс, похудела на 49 кг. Пока кормила грудью ни одного грамма не скинула. Но потом спорт, диеты и очень важное это мотивация и все получилось. Были спады, слезы, но я справилась. И у вас все получится. Замотивируйтесь и вперед.

Весна20 января 2024 г.

Стоял вес пока не пошла на лимфодренажный массаж. Вот он качнул вес. До этого к моему удивлению даже кардиотренировки не помогали.

Дарья20 января 2024 г.

Печеньки убрать. У меня чай с фиником или черносливом... не печенька конечно...

Anna Fort20 января 2024 г.ответ для Дарья

Дарья, к сожалению финики и чернослив, для лучшего хранения и красоты вымачивают в сахарном сиропе и потому они не менее каллорийны, чем печенье.

Ирина20 января 2024 г.

Точно такая же ситуация. Я так и осталась в 65 кг

Кассиопея20 января 2024 г.

У меня ГВ сильно держало вес ((( гормоны 🤷

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти