Кто как борется с отеками?

Ирина26 июля 2011 г.25 ответов
Вот уже пару дней как по утрам тяжело руки в кулачки сжать. После обеда все приходит в норму, ну может самую малость остается. С ногами визуально вроде все в порядке. Девочки, у кого такое было? Чем можно предупредить отечность (какие продукты исключить)? Или все дело в выпиваемой жидкости и фруктах? Лопаю абракосы за обе щеки, оторваться не могу. Ну и парилка на улице заставляет больше пить, почему то особенно много хочется на ночь. Сегодня ночью проснулась, руки вообще пухлющие были((

Ответы

Юльча26 июля 2011 г.
Базово - снизить потребление соли и сахара (они воду в организме задерживают). Ограничивать кол-во потребляемой жидкости нельзя, тем более в такую жару. А сопутствующие проблемы какие-то есть? Давление нормальное, не повышенное? Были ли раньше проблемы с почками? В идеале - к врачу все-таки сходить, с отеками не шутят. Самое опасное - возможные внутренние отеки. Я как раз на сохранении сейчас лежу, здесь много девочек с отеками (кстати, большинство - как раз плюс-минус на твоем сроке). Можно, конечно, травок мочегонных попить (типа бруснивера, почечного чая и т.д., но лучше все-таки делать это под наблюдением доктора.
Катюшка Skorpy27 июля 2011 г.ответ для Юльча
Согласна во всем. Только жидкость всё же лучше ограничить, но не так как советуют.. не до литра. С поправкой на жару можно выпить 2 литра (это с учетом фруктов, овощей, супов). Немного потерпи :)
Irina27 июля 2011 г.ответ для Катюшка Skorpy
Спасибо) Потерпим конечно же, никуда не денемся)
Irina27 июля 2011 г.ответ для Юльча
Остальное в норме. Давление 110/70, 120/80 - мое обычное. Проблем с почками небыло. А сейчас еще замечаю что немного побаливает в месте где почки. Могут ли протоки от давления перекрываться и от этого жидкость плохо выходить? Не болят когда на боку. Тогда получается нужно еще следить за положением тела когда лежишь.
Кристина27 июля 2011 г.ответ для Irina
А когда еще и почки пошаливают, врачи разрешают только на левом боку спать :)))
Юльча31 июля 2011 г.ответ для Irina
Как дела сейчас? Сходила к врачу в результате? Положение тела помогает облегчить боль, но проблемы не решает...
Irina1 августа 2011 г.ответ для Юльча
К врачу на 34-й неделе. Ограничила соль, на ночь меньше пью воды. Может на фоне этого отеки меньше стали. Но обручальное кольцо положила в долгий ящик. Даже не знаю когда смогу его носить(( За давление слежу, пока в норме. Поняла что нужно бить тревогу когда давление+отеки+белок в моче. Вот в среду сдам анализы, посмотрим что там будет.
Юльча2 августа 2011 г.ответ для Irina
Правильно, молодчинка! Лучше вовремя "поймать" проблему, тогда проще ее решить ;))
Кристина26 июля 2011 г.
Выкиньте соль из всех продуктов и забудите про отеки :))) я с 20 недели без соли сижу, помимо того что еду себе не солю, никаких колбас, хлеба,сыров и т.д. Конечно иногда балуюсь, но после этого разгрузочный день, чтобы жидкость ушла.
Irina27 июля 2011 г.ответ для Кристина
Стараюсь солить меньше. Но в соли есть калий - тоже нужный микроэллемент. Хм, поищу где он еще встречается. Вспомнила вот, что перед ночью когда проснулась с опухшими руками налопалась кукурузы вареной, а ее я обильно солью смазываю. Вчера соли было меньше - с руками ситуация лучше)) Спасибо!
Кристина27 июля 2011 г.ответ для Irina
На счет соли не парьтесь, ее много в мясе и томатах в естественном виде :))) а кто сильно отекает им и это советуют исключить :))) а вообще от природы человек не должен столько соли употреблять, это искусственно введенный усилитель вкуса, до 15 века никто и не знал что это :))))) Я кстати после первой б выбросила из рациона всю бяку типа колбас, усилителей вкуса, газировок, похудела на 10 кг, стала весить меньше чем до б, но самое приятное я навсегда забыла проблемы с лицом, волосами и кожа стала бархатная как у младенца :)))) а в эту б когда соль выкинула , перестала просыпаться с непонятным лицом :))) никаких отеков и тд , соответственно на тоналку бюджет сократился раза в 4 :))))) Вообщем приятное с полезным совмещаю
julia вяжу на заказ26 июля 2011 г.
Скорее всего ты собираешься рожать
Irina27 июля 2011 г.ответ для julia вяжу на заказ
Эм, рановато еще) Девченки предупреждены что им в пузике еще 7 неделек сидеть))
julia вяжу на заказ27 июля 2011 г.ответ для Irina
Им наши предупреждения до.... Если бы у меня такое снова было, я бы помчалась к врачу. (У меня так и было. Начались отеки посли 30 недель и почти в 33 родила)
Irina28 июля 2011 г.ответ для julia вяжу на заказ
Припугнули Вы меня( Но может и к лучшему. Лучше наверное к врачу сходить и перестраховаться лишний раз.
julia вяжу на заказ28 июля 2011 г.ответ для Irina
Да я на своем опыте, лучше бы сходила, чем потом в реанимации вокруг них прыгать
Виктория27 июля 2011 г.
А мне арбуз помогает..налопаюсь вечером и за ночь вся жидкость выходит,утром любуюсь на свои косточки на ногах.
Irina27 июля 2011 г.ответ для Виктория
Да вот смотрю в сторону арбузиков, очень их люблю, тем более они мочегонные. Но кажется рано еще покупать, обычно в августе только начинаем.
Виктория27 июля 2011 г.ответ для Irina
Я уже вовсю их ем,каждый день.Уже конец июля ,тем более с такой жарой в Крыму и Краснодаре они поспели..в поле то градусов 40.
Анютик27 июля 2011 г.ответ для Виктория
Нет, не поспели ещё в таком кол-ве чтобы вывозить, только в августе будут нормальные! Тем более весь июнь у нас был холодный!
Ксюша27 июля 2011 г.
Я тоже во время беременности отекала,помогала укропная вода,2 ч.л на стакан воды.Пить через трубочку,т.к. разрушает эмаль зубов.
Irina27 июля 2011 г.ответ для Ксюша
Это та кот. малышам от колик давали раньше?
Ксюша27 июля 2011 г.ответ для Irina
да,оказалось,что и детям тоже дают ее
Екатерина27 июля 2011 г.
Была та же проблема при первой беременности.Все говорили "Не переживай,все отекают" после того,как уже по утрам глаза не могла раскрыть,до врача дошло,что нужно было анализ мочи сдать.Сдала.А там огромное количество белка!!!смерили тут же давление - 180/120 (при моём 120/80).А я даже не чувствовала ни головных болей,ничего.Чувствовала себя прекрасно.Меня тут же вывезли на скорой помощи с диагнозом гестоз самой страшной степени,а на следующей утро в срочном порядке прокесарили.И это при том,что было 28 недель.Последствия были самыми плачевными:(((((((
Ирина14 августа 2011 г.
О, моя тема, у меня тоже пальцы болят. Иногда ночью встаю, даже на руки больно опереться. Пальцы опухают, тоже уже давно обручалку не ношу. Пока себя ни в чем не ограничивала и ни в чем себе не отказывала. Но тоже начала замечать, что на ночь хочется много простой воды. А сегодня вообще магазинного кваску захотелось, с таким удовольствием пила. Арбузы уже давно едим, муж очень любит, а я сдерживаться не могу, наедаюсь, что встать не могу. Вобщем пора за себя браться.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти