то лапы ломит, то хвост отваливается....

Да я принимаю так называемые Алфиты, у меня была травница сначала она давала мне сборы трав, да таких, которые нужно было еще поискать. Потом появились в продаже алфиты. Вот она их попробовала. Они удобные что комплекс трав уже в комплекте, а не искать эти травы по всему городу. И сейчас еще удобны тем, что можно их есть как таблеточки, только запивая водой или как в инструкции заваривать, только на заваривание времени нет. Недавно обострялся цистит он у меня хронический вот ими и пролечилась т.к. лечится с детьми на руках это ужас ужасный нужно же лежать, а ты встаешь и идешь делать дела. Поэтому болезнь затягивается. Стараюсь осенью и весной пить их комплексы. Алфит-1 имуномоделирующий. После родов пропила препарат кальция. Наверное нужно еще что-нибудь с омегой посмотреть или действительно рыбий жир попринимать. Тут девочки иностранный сайт с витаминами осваивают, но я как-то не решусь, да и пошлину скоро надо будет платить, даже и не знаю стоит ли начинать.

У меня после 3 беременности так...( вылезло все что могло и что не могло, я за 7 лет со свадьбы столько не болела как за эти 3 месяца. Пока не знаю что делать)

Оооо,прямо про меня.Беременность нормальная,роды тоже,дети здоровые,врач аж поздравлял.А после родов понеслось.... и так понеслось... раз в скорой ...не хочу вспоминать даже! Короче,чувствую себя если не трупом,то свежим трупом.:) Лечусь ,пью травы,витаминуы,бады и...продолжаю чувствовать себя живым трупом..... Хи-хи,в этом году всей семьей поехали на курорт полечится,мин воды попить.сорвало здоровье так,двое суток лежала трупом не ела ни пила ...короче дело пахнет керосином

Да-да. После родов мне только хуже становится. После вторых родов было резкое ухудшение суставов, при чем это были кисти рук и стоп. Я вернулась из роддома и не могла нормально ходить и на руки брать ребенка. Брала дочку на предплечья, кисти висели плетьми и ковыляя стопами шла подмывать ребенка. Позже начали болеть суставы бедер и одна связка надорвалась. Болел сусьтав даже в покое, особенно по время кормления. Хромота была 4 месяца. Правда при этом, я забывала, что после родов началось кровотечение , реанимаци я, капельницы, и за 8 дней роддома я потеряла 13 кг. Была в ужасе, не молодая уже, 37 лет тогда было, что будет со мной и детьми, боялась вообще умереть, настолько ненормальное было состояние, какая-то нереальная старость была 😱. Очень долго восстанавливалась. Конечно через год все ушло, и выглядела я сбросив вес просто отлично, никто бы не поверил что это было со мной. Узнала позже , что нехватка витамина Д3 такое дает. В третью беременность уже пила все витамины, и более подготовлено отнеслась к после родовому периоду. Тьфу-тьфу, все слава богу, но возраст дает о себе знать. Занимаюсь здоровьем ради своих детей, не хочу быть обузой, а быть примером здорового образа жизни.

Язвенная болезнь активно лечится. С камнями в желчном - это проблемнее. Но, все можно исправить. Сильно на здоровье влияет недосып. Вот он сильно подрывает здоровье. Витамины пью + кальций (комплекс). А так да, беременность и роды подрывают здоровье)) Хотя у меня, как сказали врач и процесс омоложения случился))) Пропали родинки родимые. Взяли так и пропали потихоньку. К гадости можно много чего добавить. Например, сахар, курицу типа Рябы... а так же йогурты разные магазинные, пироженки и всякие печеньки)) Что на их фоне майонез выглядит безобидной овечкой!

Спина. Но пока гв нельзя заниматься. Зубы конечно ремонтирую в большем объёме, эмаль откалывается даже при ультразвуковой чистке((( Стараюсь не запускать, 3 коронки стоят

А ты слышала, что сейчас в моде поедать свою плаценту?кто сушит и как в таблетках пьет,кто смуззи делает.😝от всех бед....😂🙈🙈🙈 Я узнала-офигела Ну это для поднятия настроения тебе. Пока дома и не работаешь-конечно займись здоровьем.я вот тоже все никак не дойду ((,знаю,что надо и зубы подлатать и сердце порой болит,как давит при дыхании.

Вот, выплесну здесь наболевшее)) поскольку о нездоровье вообще не люблю писать, ну если только мнение спросить. Вообще я дЭвушка, ттт, здоровая, болеть привыкла только соплями и кашлем... Но после третьих родов организм дал слабину по-полной! Через месяц после родов загремела в больницу с воспалением каким-то, уж не знаю, что там организму моему не понравилось... Потом.. То ли почки, то ли цистит... Ко врачу ходить некогда, лечилась сама канефроеом, бесполезно. Сейчас простыла, и нет бы, чтобы как обычно, недельку побролеть и все! Так нет, пошло какое-то осложнение, гайморит, кашель, температура... Прям страшно... Ну и обидно : рожаешь тут, рожаешь, выкармливаешь, а ресурсов на себя-красивую не остается(( очень не люблю болеть... Здоровья нам всем!

у меня постоянные отёки, почки болят, никакие травы и таблетки не помогают. Спина болит часто, ходить долго не могу из-за тазобедренных суставов. Тоже развалюха. Зуб 1 развалился, его удалила

У меня после каждого ребёнка "удар" по зубам. Вот сейчас у двух зубов подряд отвалилось по куску, бегала ремонтировала несколько недель. А так, витамины никакие не принимаю, питание боле-менее правильное (как у Вас), ничего нигде не болит. Я думаю, здоровье либо есть, либо оно изначально заложено не очень хорошее. И от детей это не зависит. Я практически вообще не болею, сколько себя помню, даже вирусы меня не берут.

А я наоборот беременность я разваливаюсь..более часто ..все начинает болеть. Как только рожу все супер все болячки уходят.но маинезики и.т.д я люблю...

вот и у меня также - беременная бегала в здоровая, сейчас из ома выхожу - возвращаюсь уже с воспаленными гландами и температурой

Ну как бы кто не говорил, но ни капельки беременность не омолаживает женщину) я вообще сказала, что мне пора выдавать пенсионное ибо все)) Шучу конечно, разваливаться некогда, когда дома кучка детей которая требует внимания и всего остального. Я после первой беременности четко поняла, что курс витамин мне просто необходим, потому что сравнивала свое состояние с ними и без них, могу сказать разница заметная... Поэтому я пила витамины во время беременности и после курсом обязательно тоже пропивала. Потому что не проходит бесследно для женщины 9 месяцев работы в усиленном режиме, да и потом год, а то и два на ГВ тоже организм пашет мама дорогая. Поэтому витамины мое все! Пила Минисан Маму и вот допиваю сейчас курс, витамины для планирующих, беременных и кормящих. Состав хороший, там 17 витаминов и минералов. Есть йод и магний (причем больше чем у других), сами витамины принимать удобно за счет формы, они меньше чем остальные и более приплюснутые, поэтому глотаются легко. Пробовала разные, но эти лучше всего подошли и пошли у меня.

ооо, я развалилась после вторых родов и кормления(( мне очень помог витамин С, прям ударную дозу пила, фирма мультивита 1000мг, пила месяц! и только после этого перестала вместе с детьми болеть, появились силы с детьми гулять, по секциям развожу уже не ползком а конем. Сейчас пью витамины Солгар кальций+магний+цинк. Ожила! Никогда витамины не пила, а зря!!! Солгар очень нравится, волосы перестали выпадать, ногти потверже стали, внутренняя энергия появилась. Плюс фрукты лопаем всей семьей, пока сезон не закончился.

Я после 4 Б просто разваливаюсь..... и да каждая последующая Б здоровья не прибавляет. В гинекологии лежат уже 2 отказа от госпитализации, а пошла я туда с жалобой на обильные М. Ноги болят, пошла к хирургу, сказал, что такой варикоз только оперировать. Тьфу, тьфу не беспокоит сейчас грыжа межпозвоночная, но я заязала с постоянным тасканием детей на руках, мы даже в эрго рюкзаке не ездили с сыночком почти, когда я пару дней не смогла практически встать с кровати, то решила что ему и на коврике и в коляске вполне отлично, он собственно и не возражал. С Б и родами я завязала.

У меня после третьих родов и развода обострилось все. Появились болезни о которых даже у себя и не подозревала. Все никак не дойду до врачей

Выздоравливай!О себе писать не буду.Со мной непонятно что происходит.

Я про себя промолчу.. Сижу на уколах, обезболивающих. Состояние нестояния.. На врачей времени нет.

Ирочка,ты же молодая совсем!Хотя тут ещё много от генетики зависит,я в этом который раз убеждаюсь.У меня проблемы начались только после выкидыша два года назад.А так всё было супер со здоровьем,хотя каюсь,я себя совсем не берегла.Меня даже зубы не беспокоили до 38 лет,два года назад первый зуб удалила.Недавно ещё один развалился.Начала пить кальций.Прошедшие два года вообще сильно меня подорвали,потому что стрессы сплошные были,то муж с травмой две операции перенёс,работать не мог,проблемы с деньгами были очень большие,три суда мы прошли,в школе нервы,детские болячки опять же,в прошлом учебном году просто жесть была,все болели каждый месяц,то ротовирус,то грипп,то ларингит у младшего,то боли в сердце у старшего,просто выть хотелось временами,прямо одно за другим без передышки.А когда дети болеют,про себя вообще забываешь,сама знаешь.Но тот выкидыш меня просто перевернул,чего только не было.Мне кажется я до сих пор не отошла окончательно.Но главное,от чего здоровье едет,я уверена,это от постоянного хронического стресса.Причём мы к нему так привыкаем,что уже не замечаем.Не жалеем себя,а потом начинается котовасия.У кого-то раньше,у кого-то позже.Сами себя загоняем,а окружающим удобно,что ты всё на себе тащишь.У меня к примеру предрасположенность к варикозу,у всех по женской линии он есть.Ну разве я лет 10 назад об этом думала?С сумками,коляской и тремя детьми на 6 этаж,лифт постоянно ломался.Всех детей на себе ночи напролёт,больных на руках таскаешь,много лет,плюс кормишь.У меня со 2 и 3 ребёнком получилось без перерыва кормление-беременность-кормление,и с 4 и 5 ребёнком также.В общей сложности кормление и беременности составили почти 13 лет!Это треть моей жизни.Одни беременности 45 месяцев,это почти 4 года.Ну и кормление грудью больше 9 лет в общей сложности.Конечно это никакой не подвиг,и раньше по 12 детей рожали,но и уклад жизни другой был,экология,здоровье,всё было другое.Увы.Хотя я витамины пила,питалась хорошо,правильно.Но опасность в том,что ты сама загона своего не замечаешь,это становится нормой,а кто если не ты?Помочь некому,муж работает.Конечно иногда отоспишься,раз в месяц бай Бог,по выходным муж поможет,чем сможет,дети подрастают,тоже помогают.Но основная нагрузка всё равно на тебе.Да и привычка всё время куда то бежать никуда не девается.Знаешь,за эти два года я полностью пересмотрела свой "рабочий" график.))Одну неделю в месяц я насильно заставляю себя отдыхать.Вот просто отдыхаю,не делаю ничего,чего НЕ ХОЧУ.Даю себе отдых от готовки,уборки,мытья посуды.Всех дома предупредила об этом.Дети старшие готовят,убирают.Не так как я конечно,но здоровье дороже.А потом с новыми силами берусь за работу,кстати выходит намного продуктивнее.И знаешь,как то полегче стало.Ноги перестали болеть,щёки порозовели)).Ещё я учусь заочно в институте,рисую,танцую,словом,радую СЕБЯ!И как-то странно так получается,что чем меньше я ломаюсь на семью,тем больше меня ценят,любят и берегут.Поразительно,но факт.Честно,огоромную психологическую работу приходится с собой проводить, чтобы поменять вредные установки в своей собственной голове.На счёт гемоглобина,меня опять же генетика спасает.Он у меня всегда выше нормы значительно.Даже после родов и после выкидышей,всегда врачи удивляются.В этот раз я услышала от доктора:"У Вас гемоглобин как у здорового мужика))),редко такое видела у женщин."Короче мне повезло с этим.Причём от питания он у меня вообще не зависит.Я ненавижу печёнку,гречку,гранаты.Не люблю это,ем крайне редко.Воду тоже пью много,всегда натощак стакан воды.Пью чаи травяные в разных вариациях.Имбирь у нас всегда дома,я его тру на тёрке и с мёдом смешиваю.Каждый день всем по чайной ложке.Даже Ваня ест.Всё лето мы бегали с ребятами по утрам)),не каждый день получалось,но всё таки.И обязательно физические упражнения.Я заметила,как бросаю это дело,всё болеть начинает.Хотя бы через день физкультура обязательно!С женскими делами у меня тоже после выкидыша хреново стало.Целый год мучилась,очень обильные были,только сейчас выровнялись.А врачи одни гормоны суют.Я никогда их не пила и не собираюсь.Моя тётка этими гормонами всё здоровье себе на всю жизнь испортила,по больницам постоянно с юности и до сих пор.Женский организм-штука тонкая.Любить себя надо.По хорошему,нежно,внимательно.Не эгоистично,но чутко.Прощать себя,принимать.Это бывает очень трудно,мы то вечно с претензиями к себе и вечно что-то должны всем.Тело наше нам знаки подаёт,устало оно,надо учиться тело слушать.Я вот только опять начала уставать,бац,ногу подвернула.И всё,сиди,говорит мне тело,отдыхай))).Да,на счёт винаминов,зимой и весной пью курсами Алфавит.Стараюсь морсы делать часто из брусники,смородины и т.п.Мёд вместо сахара.Кстати исключение сахара и белого хлеба я заметила даёт много энергии,меньше устаёшь.Ирочка,держись,отдхай побольше,осенью и весной вообще всё обостряется.Надо себя поберечь,даже в ущерб каким то домашним делам.Нам кажется,что только мы можем что то сделать,а по факту многое могут сделать другие.Просто они об этом не знают.Надо потихоньку перекладывать часть дел на мужа и детей.А себе отдыхдавать и побольше положительных эмоций.Даже врачи доказали,что смех и радость помогают быстрее выздороветь.Прости,что так много накатала)),хочешь пиши мне в личку,поболтаем,если совсем тяжко.

Беременность что не говори не в лучшую сторону влияет на здоровье. Хотя после первой я чувствовпла себя отлично. После второй начались проблемы с зубами. Ну а после третий пупочная грыжа и диастаз...хреновенькл