Болит поясница

Девочки, всем привет.

Уже как дней 10 тянет поясницу, точнее болит именно когда сижу или наклоняюсь, начинает ныть, пока не встану или не лягу. До этого думала остеохондроз, так как ещё присутствует слабость, лёгкая усталость. К врачу записана, сначала к терапевту сходила, теперь приём к неврапотологу завтра. Так теперь думаю может это почки болят, просто не могу понять как они болят. Я заметила что присутствует распирающая какое то давление внизу живота, частые позывы в туалет, что по маленькому что по большому. Хотя по маленькому я и без этого всегда часто хожу, так как много воды пью. Я 3 мес держала интервальное голодание, многие писали что из за него могут появится камни в почках, теперь страшно. Вдруг реально что то с почками. Просто завтра неврапотолог ничего не сделает, походу надо у другому тоже врачу идти. В общем так переживаю, думаю может просто пока узи почек сделать самой, потом к врачу идти. Поделитесь, у кого были проблемы с почками, какая боль там, просто в интернете пишут, что если болит даже когда лежишь то значит почки, но я вроде когда лежу все норм. Болит только когда сижу в одном положении