Как я вылечила экзему на руках

Катерина12 июня 2013 г.39 ответов
Девочки мои! Хочу поделиться с вами своим методом. Знаю, многие сталкиваются с этой бедой после родов или во время беременности. У кого это есть, тот поймет , какая эта беда... Почти три года я с ней мучалась, то до крови лопалась кожа, то чесалось так, что я спать не могла и расчесывала до крови руки... Врагу такого не пожелаю. Сдавались и анализы и куча дерматологов пройдено. Миллионы гормональных мазей, уколы, таблетки! Просто тонна лекарств и денег потрачено было. Но тут свекровь мне дала волшебную бутылочку с кокосовым маслом и посоветовали витамины Селмевит. Уж не знаю, что больше помогло, но за два месяца у меня все прошло. Тьфу тьфу тьфу! Надеюсь, больше не вернется!!! Разумеется, посуду мою теперь только в перчатках с хлопковым напылением. Вот такой метод!!!

Ответы

Эльвира12 июня 2013 г.
у меня экзема с детства...и ни чего не помогает...обострение весна и осень..так что я на период обострения запасаюсь противоалергическими средствами...месяц обострения проходит и все в норме...а в детстве как меня мучали бабушки мои...боже....все методы народные использовали...намажут намоют руки замотают..и гулять отправляют...и вот как лох в перчатках летом.....у нас она наследственная по женской линии...я очень надеюсь что моя дочь пропустит такую "радость"
Алёна Л.12 июня 2013 г.ответ для Эльвира
А у меня, представляете, обострение все три года было и никаких улучшений от потивоаллергических средств:( 
Эльвира12 июня 2013 г.ответ для Алёна Л.
а они и не момогают впринципе..только если зуд и не прииятные ощущения через раз снимают....а так правильно вам свекровь подсказала на счет витаминов
Алёна Л.12 июня 2013 г.ответ для Эльвира
Я надеюсь, что не вернется этот ужас!
*☻*ЕЛЕНА*☻*13 июня 2013 г.ответ для Алёна Л.
здравствуйте!!! а у вас только на руках была ? у моего мужа тоже уже 3 год  миллион денег потратили🙂 и всё бестолку не помогает
Алёна Л.13 июня 2013 г.ответ для *☻*ЕЛЕНА*☻*
Слава Богу только на руках! Попробуйте мой способ, я надеюсь , и вам поможет!
*☻*ЕЛЕНА*☻*13 июня 2013 г.ответ для Алёна Л.
а скажите что делали с кокосовым маслом? вы его в аптеке покупали? и витамины сколько раз в день пили? и как долго?
Алёна Л.13 июня 2013 г.ответ для *☻*ЕЛЕНА*☻*
Масло мне свекровь дала, ей кто-то привез. Но тут тоже можно где-то купить, даже закупку на бб где-то попадалась. я просто мазала руки им, как только начинала сохнуть кожа, по многу раз в день, сейчас уже 1-2 раза мажу. А витамины по одной 2 мес пропила
*☻*ЕЛЕНА*☻*13 июня 2013 г.ответ для Алёна Л.
а у вас как начиналось. у моего мужа сначало вылазят волдыри затем они коричневеют , лопаются и кожа начинает сохнуть до глубоких трещин. 
Алёна Л.13 июня 2013 г.ответ для *☻*ЕЛЕНА*☻*
ну типа того,волдыри чешутся,а потом сохнет и лопается. 
иришк@18 июня 2013 г.
Я тоже с такой проблемой столкнулась, не знала уже, куда бежать( А тут недавно мне врач прописала мазь "Радевит". Это витамины А и Е. Дорогая, конечно, но реально за три дня руки в порядок привела. И вот уже месяц у меня руки в порядке. А обычно - неделя - и всё по новой.
Алёна Л.19 июня 2013 г.ответ для иришк@
буду иметь ввиду !
Светлана23 августа 2013 г.
Алена, а скажи пожалуйста , что это за перчатки ты в них спишь? Моешь посуду в каких перчатках?
Алёна Л.23 августа 2013 г.ответ для Светлана
Светлана, в перчатках только мою посуду. В ашане покупаю с хлопковым напылением резиновые перчатки. Но в идеале под перчатки резиновые Луше надевать хлопковые простые. Я покупала в "для души и душа". Спала раньше в них же и мазала руки маслом
Светлана24 августа 2013 г.ответ для Алёна Л.
У меня тоже были из магазина для' души и душа', , интересно сейчас они продаются там?, спасибо.
Real6 декабря 2015 г.
Всем добрый день! Я успешно вылечился от экземы на руках, хочу рассказать свою историю, чтобы помочь тем, для кого экзема стала мучением до такой степени, что уже непонятно пройдет это когда-нибудь или нет. Все началось с того, что что однажды я сильно обморозил руки и они потрескались, появилась экзема. Я не обращал на это внимание, потом экзема переросла в хроническую. Она появлялась и исчезала, обострялась, зимой и летом, мне зависимости от холода и т.п. За несколько лет я потратил кучу денег на аэрозоль скин-кап (все эти несколько лет только он мне и помогал, потом перестал помогать и он). Однажды обострилась до такой степени, что все локти, руки до кистей, часть груди и кончики ушей покрылись этой гадостью. И на этот раз отстрелявшись скинкапом я продолжал жить со своей приходяще-уходящей экземой. Лет пять спустя (в 2014 г.) случилась жесть, обострение пошло такое, что экзема высыпала на лице и на ладонях, чего раньше никогда не было. Руки превратились в сплошную рану, на работу ходить было невозможно, невозможно было и просто согнуть руку - кожа сразу лопалась. В отчаянии я побежал в ЦНИКВИ (www.cnikvi.ru) т.к. вычитал что это самый хороший дерматологический центр (лечила меня Косорукова И.М., фамилию помню на 100%, в имени- отчестве не уверен). Она провела ряд анализов, по их результатам мне назначила простое, но эффективное лечение: уколы кальция глюконата, немного разных кремов (в основном я использовал дермовейт), гипоаллергенная диета. Теперь почти самая важная часть моей истории. Выполняя ее рекомендации на 70% (я колол уколы, но плохо следовал диете и мазям) я через 2 недели все вылечил, жизнь типа наладилась. НО!!! Она мне четко сказала, что главное в лечении экземы это длительное следование гипоаллергенной диете, до нескольких месяцев. Я с чистой совестью на это забил, через месяц у меня вновь началось обострение, очень сильное. Снова ЦНИКВИ, почти то же лечение, плюс добавились уколы тиосульфата натрия, снова победа, снова предупреждение про диету, снова игнор с моей стороны. Третий рецидив через месяц, вообще жесть, на руки невозможно смотреть. Снова ЦНИКВИ, но теперь я сидел грустный и спокойный одновременно - я знал, что больше это не повториться. В третий раз к уколам добавился сильный гормон (название специально не привожу, т.к. это нужно делать строго по назначению врача), больше в ЦНИКВИ я не возвращался, я стал делать то, о чем говорили мне с самого начала, и экзема ко мне не вернулась. Самая важная часть истории, сжатые выводы и рекомендации: 1) Экзема глобально вызывается внутренними причинами, сбоя ми в имунной системе, глобальной зашлакованностью, нарушениями в обмене веществ, предрасположенностью к аллергическим реакциям и т.п. 2) Чтобы экзема появилась во всей красе, необходим внешний толчок: аллерген, сильный стресс, болезнь, неблагоприятные факторы (типа обморожения как у меня). 3) Если появилась экзема, действуем просто: идем к нормальному врачу, чтобы снять внешние симптомы (те самые мерзкие высыпания). Чаще всего это будет комплексное лечение, что-нибудь антиаллергическое, условно Зиртек, уколы глюконата, мази, рекомендации не волноваться, не жрать все подряд). 4) Даже не дожидаясь визита к врачу, садимся на нормальную гипоаллергенную диету, по-настоящему, не надеясь на уколы и мази. Я сидет на диете 4 месяца после последнего рецидива, ел только гречку, макароны (редко), зеленые фрукты и овощи, творог, кефир, немного хлеба, сыр, вареную курицу). Никакого молока, шоколада, пряностей, соков, колы, булочек, и прочей хрени. Избегал всего, где в составе были красители, консерванты, ешки и пр. химия. 5) Исключаем по-возможности из своей жизни все раздражители: стрессы, аллергены (если у вас имеются ярко выраженные для вас аллергены), все, что способствует и провоцирует экзему -горячий душ, обжигающую воду, хождение без перчаток зимой, сухость в комнате и т.п. 6) Когда экзема пройдет, а она обязательно пройдет через 2-3 недели, если делать то, что сказано выше, продолжаем жить полноценной жизнью, но не расслабляемся: ЗОЖ, следование диете, чем дольше тем лучше, избегаем всего провоцирующего. 7) Запомните, все эти чудесные мази, скинкапы, гормональные, стероиды, травяные настои, ромашковые и крахмальные ванны, болтушки, чудодейственные компрессы с мочой детей и т.п. не лечат экзему, они убирают внешние симптомы, вы можете мазаться ими до умопомрачения, наслаждаясь временным эффектом, но все будет впустую, экзема не уйдет. Главное в лечении экземы - очищение организма, его перезагрузка. Не случайно на ютубе и в сети куча информации о том, что люди вылечились от многолетней экземы тупо соблюдая диету (достаточно строгую), кому-то помогло сыроедение (т.е. та жа диете, но фруктово-овощная). Плюс недавно я узнал, что один мой знакомый знакомых также долго мучался жесткой экземой, вылечился диетой. 8) Сейчас я ем все подряд, иногда, когда нажрусь какой-нибудь гадости (типа пачки чипсов, кока-колы и еще с чем-нибудь острым в придачу) появляется на руках несколько маленьких пузыриков-предупреждений, я тут же убираю из рациона всю гадость и все моментально проходит. Извиняюсь, что написал так много, но в 2-х словах это было сложно описать. Теперь моя совесть чиста, писал, чтобы выполнить свой кармический долг - помочь тем, кто уже отчаялся и не знает как с этим бороться.
Стас28 марта 2016 г.ответ для Real
Будьте добры напишите пожалуйста полный список продуктов который вы кушали, это очень важно! Спасибо заранее
Real28 марта 2016 г.ответ для Стас
Стас, сейчас уже даже не вспомню. Набор был очень ограниченный, я за 4 месяца похудел килограмм на семь. В общем, ел я следующее: гречку, макароны (редко), вареную картошку (т.е. всего 3 вида гарнира), зеленые фрукты и овощи (т.е. зеленого цвета, никаких красных яблок, ягод, моркови, клубники, в общем только зеленое). Нежирный творог без ограничений, кефир (молоко нельзя), сметана (никаких йогуртов, в них консерванты), немного хлеба (белого или черного без разницы, но самого простого без добавок и чуть-чуть, можно немного сливочного масла), сыр. Булки нельзя, они практически все с консервантами. Из мяса только вареную курицу или индейку, остальное мясо под запретом, рыба под категорическим запретом. Овсяная каша на воде, чтобы по вкусу было немного съедобно добавлял баночку самого простого детского пюре (яблочного, без консервантов, сливок и прочих добавок). Пил только зеленый чай (можно немного сахара) и воду, сначала было тяжело, потом привыкаешь, зато мне помогло. Начал бы раньше, все прошло бы раньше.
Стас29 марта 2016 г.ответ для Real
Спасибо, что откликнулись! И спасибо за действенный совет. Так как хождение по врачам и вытягивание денег уже достали. Диета действительно главное при борьбе с этой дрянью. Уточните такие моменты: 1.Можно ли бананы и бульоны с курицы? Сыр тип сулугуни и адыгейский как я понял можно каждый день? 2.Сколько вы сидели на такой строгой диете прежде, чем все прошло полностью? 3. Дермовейтом пользовались сколько (месяц -два?)? Я так думаю, что постепенно вы от нее отходили, со веременем волдырей появлялось все меньше и необходимость в ней отпала потом полностью. 3 Нужно ли сразу замазывать дермовейтом свежие волдыри? Или если они не зудят особо, то можно и не мазать? Еще заметил странную вещь. У жены они проявляются чаще утром и к обеду практически сходят. Как буд-то аллергия на сон))) Спасибо, ждем ответов.
Real29 марта 2016 г.ответ для Стас
1) К сожалению, я потерял листок с диетой, который мне вручил доктор, но совершенно точно помню, что бананы нельзя (помните, что говорил про зеленый цвет? Разве банан зеленый?), в том листочке было написано, что бананы под запретом. Ограничьтесь зелеными овощами и зелеными яблоками, это 100% гипоаллергенно. Крепкие мясные и куриные бульоны нельзя. Что считать крепким бульоном я не знаю, но я бульоны не ел. Самый простой суп из курицы (типа лапши) - да, бульон нет. Сыры нельзя острые и копченые. Можно ли отнести ваши сыры к острым и копченым я не знаю (выясните сами), но я их не ел. 2) Все полностью прошло через 3 месяца, но чтобы все прошло потребовалось одновременное воздействие лечения и диеты. Без правильного лечения, только на диете, времени может уйти больше. Что касается диеты, доктор мне сказал, что в том или ином виде мне придется соблюдать ее всю жизнь. Так и есть, сейчас я ем многое, но стараюсь не злоупотреблять, в общем, нужно соблюдать правильное питание. 3) Дермовейтом (крем) пользовался долго, несколько месяцев, делал паузы, менял на более слабый эдвантан, как симптомы на руках прошли, так и перестал, если что-то появлялось- снова мазал. Всю эту хрень нужно мазать сразу, зудят, не зудят, без разницы. 4) Это не аллергия на сон, ночью организм более чуствителен, я сам замечал, что ночью могло высыпать, к обеду почти пройти. 5) Самое важное, услышьте мою мысль: нельзя заниматься самолечением, это путь в никуда. Сходите к хорошему врачу, если вы в Москве, то я писал кого рекомендую. Следуйте лечению, которое предписал доктор + диета. Тогда все пройдет. Мазать руки дермовейтом - это борьба с симтомами, их можно снять более бысто и ээфективно. Дальше диета. Кстати, при диете, если сорвететсь (съедите шоколад, вкусную клубнику и т.п.) считтайте, что откатились назад и можете начинать все заново.
Стас29 марта 2016 г.ответ для Real
Вас понял, спасибо еще раз за такие развернутые ответы. На следующей неделе тоже пойдем к Косоруковой. Потому что были в других платных клиниках, так в одной нам сказали, что бананы можно есть. В другой, что руки нельзя совсем мочить, пользоваться только антибактериальными салфетками, третья говорит можно мочить руки и купаться. Короче столько разных мнений. Пока все вылечишься сам врачем станешь))))
Ирина Ерко17 февраля 2017 г.ответ для Стас
Добрый день ! У меня тоже проблема с экземой, Стас расскажите пожалуйста, в какой клинике принимает доктор Косорукова, про Ваше лечение, диету.
tneevaraihan7 мая 2019 г.ответ для Real
Спасибо огромное! Сейчас только читаю эти статьи . Хочу последовать вашим советам. Возьму себе на вооружение и с сегодняшнего дня начну голодать . Тем более у нас началась Ураза со вчерашнего дня . У меня экзема почти 6 лет . На руках . Жизнь разделилась на до и после. Это кошмар
Анна8 мая 2020 г.ответ для Real
Вы очень здорово написали! Подтолкнули меня сесть на диету. А то мои руки это тоже жесть... Спасибо!
Мария13 декабря 2015 г.
Здравствуйте!:) У меня тоже эта проблема, уже три года, началась во время беременности. Точно такая ситуация, как и у вас была, но у меня ещё и на лице. Мне посоветовали сделать плазмаферез (чистка крови), вы не пробовали? Скажите, вернулась экзема? Очень жду ответа!!!
Алёна Л.13 декабря 2015 г.ответ для Мария
Не возвращалась больше. И ещё я больше не пользуюсь фейри. Покупаю японское средство для мытья посуды
Мария13 декабря 2015 г.ответ для Алёна Л.
Прям надежда появилась)) Спасибо, что ответили! Буду пробовать кокосовое масло!
Алёна Л.14 декабря 2015 г.ответ для Мария
Выздоравливайте скорее!!!
Мария13 декабря 2015 г.
Здравствуйте!:) У меня тоже эта проблема, уже три года, началась во время беременности. Точно такая ситуация, как и у вас была, но у меня ещё и на лице. Мне посоветовали сделать плазмаферез (чистка крови), вы не пробовали? Скажите, вернулась экзема? Очень жду ответа!!!
Катерина20 февраля 2018 г.
Здравствуйте, а что за кокосовое масло и где его продают?
Анель Абдыкаримова9 июня 2018 г.
Здравствуйте,у меня тоже раньше была экзема в 2012-2013,мне удалось избавиться от нее на 4года,в первую очередь нужно меньше контактировать с химикатами,даже мыло можно подобрать спец. (ЛОСТЕРИН МЫЛО)например,их сейчас много.Второе конечно же питание(сладкое исключить особенно) и самое главное чистка организма(адсорбенты,бады тоже можно,главное пройти полный курс очищения кишечника:выбор тоже огромный,навязывать какую-либо марку бадов или лекарств не буду) и последнее :"Экзема-отражение нашего внутреннего мира,можно заняться спортом например,йога,танцы,аэробика,что угодно,лишь бы это приносило вам радость,удовлетворение,тем самым укрепляя защитные функции организма. Вообщем 4правила: защита от хим.веществ,диета,очищение кишечника,активный образ жизни☺
Аня9 июля 2018 г.
Мне помогли витамины Селен-Актив, по 1 шт в день, после завтрака. Экзема быстро стала заживать и прошла.
Карен18 августа 2018 г.
Вылечился от экземы на пальцах обеих рук за 4 недели следующим образом. Вылечился, при том, что страдаю сухостью кожи больших пальцев рук с 9-ти лет. Затем к 35-37 годам стал страдать сухостью кожи всех пальцев рук, кроме мизинцев. А к 47 годам и последних. Разумеется, подушечки пальцев стали трескаться и шелушиться. Отходившую кожу, по детской привычке, я еще сильнее отшелушивал и откусывал. В результате за много лет на коже пальцев рук появилась сильнейшая экзема - грубая кровоточивая корка. Дерматологи брали анализы, вылечили, правда, быстро от грибкового поражения кожи стоп. Но с пальцами рук ничего поделать не могли. Чтобы не отпугивать людей, периодически счищал грубую корку пемзой с мылом и теплой водой, а кожу смазывал радевитом. Радевитом смазывал пальцы утром и вечером - делал аптеке план. За ночь пальцы слегка подживали. И так, 15 лет. Затем, по наитию, в течении дня решил дополнительно защищать пальцы рук жирным кремом Neutrogena (далее N) за 400 руб., кажется, 75-80 мл. для сухой кожи или нежной кожи. Вроде, в начале пошло на улучшение, затем стало еще хуже. Кожа стала сходить пластами, оголяя «подкожный слой». На ночь, по-прежнему, пользовался радевитом. Далее, еще через полгода (к 50-ти годам) 1. пришло в голову скомбинировать оба крема: вначале радевит, затем сверху кремом N. И, о чудо, за неделю заметно поджило. Радевит очень быстро впитывается, особенно в моем случае, когда кожа очень шероховатая и сухая. И сам слой радевита (далее R.) на коже, тоже требуется защищать. Тем более с собой в дорогу его не возьмешь, он хранится в холодильнике. Сам работаю водителем. 2. Закончив тюбик Neutrogena, перешел на более дешевый крем «Бархатные Ручки для сухой кожи» 80 мл. за 80 руб. (далее БР). Поскольку понял, что главное, чтобы кожа пальцев рук всегда была смазана и не пересыхала. На ночь и утром по-прежнему мазал пальцы R. Так прошло еще 2 недели. 3. Далее, на 4-й неделе, когда кожа на пальцах на 90% зажила, вместо БР стал пользоваться самыми дешевыми кремами, которые только есть в гипермаркете 12 руб. за 50 мл. «для рук» и пожирнее «для лица». Везде, в квартире, по комнатам, в машинах и в наплечной сумке разложил тюбики и смазывал пальцы по 5-10 раз в день. На ночь и утром по-прежнему мазал пальцы R. 4. Все ВЫЛЕЧИЛСЯ за 4 недели!!! В радевите больше нет нужды! Теперь для профилактики мажу пальцы 5-7 раз в день, т.е. держу всегда влажными, но не мокрыми. Если пальцы мокрые (например, от мокрой работы), потом вытираю и сразу смазываю, даже если грязные, а помыть возможности нет. Сейчас (по прошествии 2 месяцев) кожа на пальцах нежная, отпечатки пальцев на 97% восстановились. И руки, не как у водителя!!!
Константин Наянов28 декабря 2019 г.ответ для Карен
Спасибо за подробный комментарий!
Масяня10 февраля 2019 г.
Алена, здравствуйте! После поста уже много времени прошло, экзема больше не возвращалась?
Константин Наянов28 декабря 2019 г.
Спасибо за тему! Купил масло и радевит, помогает! Диета, понятно.
Lika25 октября 2022 г.
Комментарий удален
Lika25 октября 2022 г.
Хочу поделиться моей историей. Возможно мое открытие кому-то поможет, как помогло мне. Экземой я страдала с самого раннего детства. Она то приходила, то уходила, когда ей вздумается. В 21 год я переехала к мч и моя экзема начала проявлять себя слишком агрессивно. Ночью я просыпалась от того, что чешу свои руки. Видок у них был просто ужасный, как будто я запекла их в духовке или окунула в кислоту. Короче. Я бегала по больницам, где мне прописывали таблетки от аллергии, мазь и диету. Каждый раз экзема уходила, но ненадолго. Таблетки от аллергии мне, действительно, помогали и я сделала вывод, что просто надо найти тот самый аллерген. В итоге у меня не получилось. Я начинала чесаться даже после гречки. Хотя после огурцов было норм. Так что у меня был вариант есть просто все оставшиеся дни моей жизни огурчики. Но я отказалась от этой идеи. Через несколько лет я рассталась с парнем. И знаете что? Аллергия ушла. Моя кожа была идеальна и прекрасна! Я уже подумала, что это психосоматика. Но нет, конечно. Когда начался ковид я уехала на дачу, где у меня снова началась экзема :( А потом я вернулась в город и она прошла. А потом я переехала в другую страну и у меня началась оооочень сильная экзема. Она была на руках, на ногах, на груди, на спине и, самое ужасное, на лице. И тут я снова начала искать причину. Думала дело в плесени на стенах или это просто высокая влажность воздуха... А потом поняла, что во время всех передвижений была одна закономерность. Фильтр для воды. Система обратного осмоса. И мы решили проверить. Заказали и установили. Через несколько дней мое лицо стало похоже на лицо нормального [z1] человека, а не запойного алкаша. Чудо. Без мазей и таблеток. Теперь всю еду я готовлю только на фильтрованной воде. Кстати, фильтры-кувшины мне не помогают. Решила поделиться своей историей, потому что читая различные форумы заметила, что люди часто связывают исчезновение симптомов с психосоматическими факторами или с тем, что переехали в более подходящий климат. А дело может быть просто в воде с повышенным содержанием металлов или минералов или еще чего-то. Так что будьте начеку, вода может быть опасна😊 [z1]
Мира21 сентября 2025 г.
Большой стресс в подростковом возрасте и через полгода посыпало по рукам, страдала 7 лет. Экзема мокрая. Потом утихла больше чем на 10 лет. Родила ребёнка и здравствуйте экзема - да с таким остервенением напала на меня. Я была в ужасе - пальцы,ладони, кисти, а потом полезло на предплечье..ну думала тайм-аут... Побежала к врачам, т.к я была кормящая- только комфодерм (4+) разрешили. Спасал на недельку. Так я на нём протянула год. Это всё равно был гормон...Год я мучилась. Кормление грудью естественно бросила-тут уже под вопросом моё здоровье стояло. По дому никаких дел не могла делать, пальцы тупо растопыренные и не сгибаются. Сейчас три дня я как начала чистить печень, желчный+ Лактофильтрум,+ витамин Д+ омега-3+ пустырник.( Абофазол пила ранее - он не помог)... И сегодня меня просто осенило...до меня дошло почему у меня 10 лет ничего не было на руках... Я красила голову хной( я красила всегда без перчаток), вечно рыжие пальцы,но меня не напрягали т.к через пару дней краска сходила с рук. Я не поверила...залезла в интернет...и о да- хной лечат экзему ( именно мокрую)! Почему такие выводы-да потому что я забеременела и сразу же прекратила красится, а далее и во все забыла про хну... Вообщем я счастлива, и на 99% уверена что мне помогала хна. Девчата я знаю какой это ужас...и уколы проходила как и все и куча гормональных. Вообщем я за хной, вечером покрашусь и заодно руки намажу ей( прочитала на сайте что можно заварить хну и прям наложить на пальцы и дня 3 так ходить и снова на 3 дня повторить). Просто вспомнила и так обрадовалась,что решила сразу написать!!! P.S Не повторять! Я отпишусь,дайте время!( Хотя бы недели 2)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти