Как наладить лактацию без детей?

Немного сумбурно будет, но я тут в начале пути и без права на ошибку.

Родились мои близнецы через КС четыре дня назад, оба отъехали в реанимацию. Ничего критичного, инфекций нет, в кислороде не нуждаются, но всё-таки никакого прикладывания к груди. Того, что покрепче перевели в педиатрию, но прикладывать его бесполезно - его кормят частично через зонд, чтоб набрать вес, ребенок не интересуется едой, как будто не успевает проголодаться. Соску берет вяло.

Начала сцеживаться на третий день(вчера), видимо, незрелым ярко-желтым молоком. Его охотно берут и в педиатрии, и в реанимации, дети усваивают, не срыгивают. Но. В условиях роддома нельзя использовать свой молокоотсос, здесь стационарный, в отдельной комнате со стерильными расходниками. Неплохой, но у меня от него довольно быстро отекают соски, в итоге грудь вроде вполне себе полная, но молоко через короткий промежуток времени не идёт, появляется постепенно болезненность. Результат - 20-30 мл. с двух грудей за 20-40 минут (вчера, за первый день, так сцедилась 5 раз). Грудь не болит, если не мять, но чувствую, что скоро станет веселее. Сцеживаться дольше не могу - зачастую просто нет возможности занять молокоотсос больше, чем на сорок минут, да и, как писала выше, он не слишком ласковый, если буду сидеть по полтора часа просто заработаю трещины. Кормления каждые 3 часа, в идеале мне надо удвоить порции, а то и утроить, чтоб никого не обделить.

Понятно, что сегодня только четвертый день от операции, но дико не хочется тратить время на застои. Что вообще нужно делать, чтобы бодренько начать давать молоко, если детей на прикладывание у меня нет? Должна ли так рано грудь "сдуваться" в тряпочку (помню, что с первым сыном реально могла сцедиться в ноль, но с ним и сцеживать начала после месяца)? Или она первую неделю и будет плотноватая, и нужно просто цедить сколько получается?

В общем, кто на опыте, подскажите что делать в начале пути 🙏🏻