Как вернуть грудное молоко?

По некоторым причинам пришлось кормить ребенка смесью, прошел месяц-полтора от начала перехода на ИВ. Сейчас уже можно возвращаться на ГВ, хотела пробовать, но... по незнанию сцеживалась реже, чем когда ГВ было и как результат молоко видимо перегорать стало, сейчас его очень мало, начинаю пить лактационный чай и чаще сцеживаться, что еще можно предпринять?