Как быть со сном? — обсуждение в Воспитание, психология - от года до трех

Девочки нам скоро 1,1. Спим 2 раза в день. Примерно в 10-30-11 и в 16 ч. укладываю. Вот что делать теперь со сном, как передвигать?Идем временно в садик, занятия с 11-12 ч. А она у меня спит в это время...мне утром стараться делать так, чтоб ребенок дольше спал?Подкачивать?Например до 8-9 ч.? она у меня в 7-30 где-то встает,но бывает и позже,конечно. Тогда и весь режим поменяется...

Ответы

д4 сентября 2015 г.

Нам тоже почти 1.1 и утренний сон отваливается. На его уход требуется 1-2мес и останется только обеденный. Мы встаем в 8:30(бывает и позже) если в 11 выйти гулять, то она отвлекается и сна нет до обеда.( если остаться дома будет канючить и приходится укладывать на утренний) У нас тоже занятия будут в 10 скоро. Я думаю и ваш ребенок адаптируется. Из дома выйдете и сон рукой снимет. Утренний сон рекомендуется продержать до 1.5 лет. Он влияет на умственное развитие как говорят сомнологи. А спать вечером во сколько ложитесь?

Katerina4 сентября 2015 г.ответ для д

Примерно в 16 ч. до 17_17:30.

д4 сентября 2015 г.ответ для Katerina

Я имела ввиду ночью:)

Katerina14 сентября 2015 г.ответ для д

На ночь в 22 ч. начинаем укладываться,когда сразу засыпает,а когда и до 22-30...а у вас как?

д14 сентября 2015 г.ответ для Katerina

20:30, 21:00

Katerina15 сентября 2015 г.ответ для д

Мы раньше тоже к 21 ч. спали, а слета позже стали. Хотя все равно утром рано встаем- в 7 -7:30.

Юшкин-Плюшкин4 сентября 2015 г.

Значит, пора переходить на один сон. В 13.00. Будете прибегать, обедать и бай. Первое время будет по дороге засыпать, тормошите ее, во время кормления отключаться) Но привыкнет. Мы в 1.3 стали переходить на один сон.

brunette_in_red20 сентября 2015 г.

Вы все таки решили Вашу проблему? У меня аналогичный случай. Сыну недавно исполнился год, переходим на один дневной сон, но не очень успешно. Нам к 10:00 на развивающие занятия в детский центр, а мы как "сонные мухи" и капризничаем. Подъем в 6:00-6:30. Не хочется отменять занятия. Поделитесь опытом.

Katerina21 сентября 2015 г.ответ для brunette_in_red

Моя когда рано начинает просыпаться,я еще подкачиваю ее и часок может поспать.

brunette_in_red21 сентября 2015 г.ответ для Katerina

Спасибо за ответ. Думаю тоже в этом направлении двигаться. Правда укачивание нам не подойдет. Попробую позднее на час укладывать.

Katerina22 сентября 2015 г.ответ для brunette_in_red

Я с молочком, а то так тоже не заснет уже. Пьет, потом подкачаю и в кроватку кладу. Еще часок поспать может, а то так точно не дотянем. Моя в 7-7-30 просыпается, иногда и раньше....Вы вообще рано встаете. Думаю, вам точно подкачивать надо, что малыш еще поспал.

brunette_in_red22 сентября 2015 г.ответ для Katerina

Попробую Ваш способ. А то вчера на час позднее уложила, а встал как штык в 6:30.

Katerina23 сентября 2015 г.ответ для brunette_in_red

Мы в 22 ч. укладываться начинаем, а засыпает в 11-ом часу только. Режим, видно, выработался у малыша, знает свое время.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти