Режим при посещении ГКП

Каков он в идеале?) Никак не могу подобрать наиболее подходящий вариант для дочки.Утром раньше 7-45 - 8-30 не желает просыпаться, хоть на уши ставь всю кв.По барабану ей) Днем не могу уложить раньше 14.30-15.00. Вечером ложится самое раннее 22, и то, может минут 40 крутиться и болтать. Приходим в сад примерно к 10..воспитательницы молчат, но уже косо поглядывают) Но раньше приходить - это будет истерика от недосыпа и просто капризы разбуженного раньше срока ребенка, пробовали,знаем. Вот как бы это все дело сдвинуть, наименее болезненно для нашей нервной системы?)

И самое главное, расскажите про режим Ваших деток, примерно такого возраста, как моя дочка, и посещающих ГКП