Воспитание, психология - от года до трех Режим - плюсы и минусы

Переход на 1 сон

Юляшка11 августа 2014 г.29 ответов

Нам 1.1 год. Раньше спали в 11.00-13.30 и 17.00-18.30. Затем на второй сон дочка отказалась укладываться. Я решила переводить на один сон, но что-то мне не нравится как это у меня получается(. Мы встает в 8 или 8-30. В 9.00 завтракаем. В 12.00 доча уже вялая хочет спать,капризничает. Веселю ее на.детской площадке как могу. Идем домой кушать 12-30 и тут начинается. София чуть ли не засыпает за обедом, глаза закрывает,суп вытекает)). В итоге беру ее и мы идем полуголодные спать((. Я переживаю по этому поводу, большой промежуток в кормлении выходит,да и мучаю я ребенка....так получается(((. Подскажите,пожалуйста,мамочки как вы переходили на один сон?! Может я что-то не так делаю, посоветуйте как наладить режим?! Укладывается Софа в 22.00. Вечером более менее она дотягивает.

Ответы

kiddy11 августа 2014 г.

Не мучайте ее, кладите в 12 спать. Мы ложимся в 12, а вечером в период с 21 до 22, как малыш захочет.

Счастливая мамочка11 августа 2014 г.ответ для kiddy

И до скольки вы спите?

kiddy11 августа 2014 г.ответ для Счастливая мамочка

сейчас до 7 — 7.30. Раньше до 8-8.30. Но говорят, что в весенне-летний период детки раньше встают, жду осень)))))

Счастливая мамочка11 августа 2014 г.ответ для kiddy

А дневной сон?

kiddy11 августа 2014 г.ответ для Счастливая мамочка

обычно до 14, иногда до 15.

Ирина11 августа 2014 г.

Нам завтра два года уже, до сих пор обедаем после сна - около 17.00. С утра получается типа двух завтраков. Зато обед большой и полноценный, для меня он важен, так как моя малоежка. А утренний период бодрствования сильно короче вечернего, ну вот так вот.

Счастливая мамочка12 августа 2014 г.ответ для Ирина

А ужин во сколько у вас?

Ирина13 августа 2014 г.ответ для Счастливая мамочка

В 21.00, даже чуть позже. Практически на сон. В общем, какая разница когда ребенок ест. Важно ЧТО он ест. В в детском саду вообще весь режим будет другой, не только питание. Тогда и будем подстраиваться.

Счастливая мамочка13 августа 2014 г.ответ для Ирина

Сегодня вышли гулять на сон не обедая, дала творог, тот что раньше на полдник давала. Обед будет после сна, посмотрим,что из этого получится))) Спасибо)

Евгения11 августа 2014 г.

Под страгивайтесь под дочь если она к 12-12:30 хочет спать то вы должны рассчитать перед сном ее покормить те в 11:30-12 просто днем будет побольше спать если это будет один раз

Счастливая мамочка11 августа 2014 г.ответ для Евгения

Так она не хочет еще есть в 11.30)))

Евгения11 августа 2014 г.ответ для Счастливая мамочка

Значит кормить после сна)

Котенок (Вика)11 августа 2014 г.

Ребенок должен сам перейти на один сон. Если малыш хочет спать два раза, то нервная система еще не готова к одноразовому сну. У нас дочка почти до 2-х лет спала два сна. Потом просто в один день не уснула в первый сон, на другой день повторилось так и стала укладывать позже. Сыночку сейчас годик исполняется, так у него еще два довольно длинных сна и переводить его не собираюсь.

Счастливая мамочка12 августа 2014 г.ответ для Котенок (Вика)

А мне дочку на второй сон не уложить было..получалось,что с 13.30 она бодрствовала. Я сделала вывод,что надо переводить на один сон.

Марина11 августа 2014 г.

Нам 1.2, перешли в год и 2 недели. Режим встаем 8-30 — 9-00, в 9-30 завтрак, в 13-13:30 обед в 14:00 сон до 16:00, в 16:30 полдник, в 19:30 ужин, в 21:00 спать. Переходили легко, тоже перестала спать вечером, и днем не хотела ложиться, отвлекала на прогулки, но было что не успевала поесть, со временем выровнеется.

Счастливая мамочка12 августа 2014 г.ответ для Марина

Спасибо,успокоили

Марина11 августа 2014 г.

Надо раньше обедать, чтобы в 12:30 уже спать. В саду сон у ясельной группы с 12:30 до 15 часов.

Счастливая мамочка11 августа 2014 г.ответ для Марина

Вы повторили слова моей мамы))

Ксения11 августа 2014 г.

Подъем и отбой у нас с Вами в одно и тоже время, и при переходе на 1 сон были такие же проблемы. В итоге мы справились так: я ее дотягивала до часа и клала спать, обедом не кормила. Ели мы в 3 часа. Так было дней 10, потом она адаптировалась, стала держаться бодрячком до часа. И сейчас я ее кормлю где-то в 12.50, а с 13.10 и до 16.00 сон.

Mom11 августа 2014 г.

Ребенок сам должен перейти на один сон, мы если рано встаем , спим два раза , не мучаю ребенка, если часов в 9.00, спим один раз ,часа 2-3

Ольга11 августа 2014 г.

Мы с 8 мес вставали в 8, в 12 спать, обед после сна, в 21 отбой, сейчас немного поменялось и спать стал в 14 и 22,30

вера11 августа 2014 г.

Не волнуйтесь. Мы так же переходили. Все наладится. Представьте себя-ложились в 21-00 а потом стали в 23-00. Спать хочется но привыкнется)))

анНЕТ11 августа 2014 г.

сын перешел на 1 сон в 10 мес. Но у него ушел первый сон. В итоге с 10 мес мы ложимся спать в 14.00и до 17.00

К@трин☚11 августа 2014 г.

Так Вы же нормально дотягиваете ребенка в 12 или 13 (садиковский режим) и ложатся на дневной сон.

Феечка11 августа 2014 г.

Мы с 11 месяцев спим 1 раз. Встаем в 9, завтракаем в 10, идем гулять, обедаем 12:30, сразу засыпает, после сна полдник, примерно 14:30. Ужин 17:30. На ночь смесь.

Ольга11 августа 2014 г.

Укоадывайте в 12-30 как в саду и на ночь раньше, хотя бы на час

Юляшка11 августа 2014 г.

Кладите ее спать например в 12 или 12:30, а после пробуждения кормите обедом.

Юлия12 августа 2014 г.

при переходе на 1 сон мы просто сначала укладывались пораньше. т.е если она у вас в 12 уже вялая., то обедайте в 11.30 и в 12 ложитесь. полдник, ужин тоже пораньше

Сашулька27 августа 2014 г.

У нас дочка в полгода сама перешла на один сон. Я в декрете была когда у нас был режим, потому что так было удобно. В 6-7 просыпаемся, 8 — завтрак, 9-10 — прогулка, 10-11 второй завтрак, что нибудь молочное, кефир, творожок11-12 — игры, мультики, еще чего-нибудь12-13 — обед,13-15 — сон,15-16 — полдник,16-20, игры, прогулка, еще чего нибудь.20-21 — ванна21-22 — чтение, колыбельные, сонСейчас мы ходим в сад, рабочий график у меня с 10 до 19. Поэтому просыпаемся в 9, быстренько кушаем, одеваемся и едем в садик, вечером с 17 до 19, она со мной на работе, в 20 у нас ужин, дальше игры, чтение, сон

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти