Всем привет!
Моей дочке 1 год и 1 месяц; с 9-10 месяцев у нас был установившийся режим с одним дневным сном. Распорядок был примерно такой:
7:00 - смесь, досыпаем до 9 утра
9:00 - подъем
11:00 - завтрак
11:30-13:30 - прогулки, развлечения, игры
14:00 - 16:00 / 16:30 - дневной сон
16:30 - обед
17:00-20:00 - прогулки, развлечения, игры
20:00 - ужин, купание
21:00 - ночной сон
00:00 - смесь.
И с начала марта все резко изменилось.
Сначала она стала вставать в 8 утра вместо 9, а сейчас может и в 7:30 подняться..
Мы немного поменяли питание, ужин стал более плотным, поэтому в 12 ночи она не ест смесь.
Режим теперь такой (+/-, не установился окончательно, гуляет):
4:00 или 6:00 - смесь
7:30 - подъем
8:00 - завтрак (или в 10:00 - если смесь была в 6 утра)
10 - 11 утра - начинает капризничать, ложится спать - 1 сон, 1,5-2 часа
13:00 - 14:00 - обед
14:00 - прогулки, развлечения, игры
15:30-16 - 2 сон (1,5 - 2 часа)
17:30 - 18 - полдник (творог с фруктами)
18:00 - 21:00 - гуляем, играем
21:00 - купание, ужин
22:00 - сон.
Это какие-то возрастные изменения?
Кто то сталкивался с подобным?..
Видно, что ребенок сам не особо доволен таким режимом дня, утром не выспавшаяся, днем бывает капризничает.
Недавно начали резаться очередные зубы...

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти