Суфле из индейки и цветной капусты

Нутрициолог Безбадова7 февраля 2026 г.1 ответов

Девчонки, подскажите пожалуйста рецепты суфле из индейки или курицы и цветной капусты. Находила на сайте рецепт, сделала.. очень понравилось. Потом долго не готовила и вот сейчас не могу найти рецепт. Помню, что в составе индейка, цветная капуста, яйцо. И вроде все,но не точно. Но индейка была сырая..нахожу тут рецепты, но везде индейка предварительно отваливается. В общем посоветуйте рецепты из цветной капусты для годовасиков. Уже все надоело. Хочу что-нибудь новое приготовить.

Ответы

Нутрициолог Безбадова30 марта 2026 г.
Я готовлю из сырого мяса, специи, яйцо и овощи, разные. А цветную капусту и брокколи я с 8 месяцев сырыми давала, дети ели с удовольствием, да и до сих пор так едят , и свежую, и размороженную) ещё запекала в кляре: мука плюс яйцо со специями, соль и куркума. Добавляю цветную капусту в пюре к картошке, в супы целую или пюрирую. В смузи тоже, для пользы) банан, ягоды и цветная капуста.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти