Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Кулинарное сообществоБлюда из овощей

"..а тем временем на моей фиалковой кухне..!"

Polinka15 марта 2010 г.39 ответов

захочешь весить меньше-и крысу съешь!:)

Крыской я называю Рататуй, хотя в одноименном мультике не его звали, но почему-то воспринимается, как имя крысеныша, а не блюда, вот смотрите:

Перцы болагрские - на 30 минут в духовку, далее режим кубиками.

Помидоры, лук, чеснок-режим мелко

Все пережариваем до густоты

Далее-в блендер

🙂

Далее-в блендер

🙂

в форму для запекания, лучше круглую ровную наливаем на дно соуса-сколько получилось, далее по очереди всталвяем баклажан, цуккини и помидоры кружочками.

🙂

Для заправки петрушка-мелко

чеснок-мелко

оливковое масло, соль, перец

🙂

Полить сверху, в духовку на 80 минут, при 180гр.

🙂

Ответы

Мария15 марта 2010 г.
А где получившееся в готовом виде, съела? Я на посту мне как раз подходит, а то устала уже от однообразия.
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Мария
нет, в духовке еще, доходит, убду есть в место гарнира, с мясо или с креветками-супер!!!!!
Мария15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
Света на ночь все калорийно даже такая красотень...
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Мария
я про завтра и про следующие 3 дня, я тебя  вдрузья включила-скоро будешь знать, что я  уже 3 месца сбрасываю различными способами вес и привыкаю к правильному питанию:))
Мария15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
ну наконец, ты у меня давно в друзьх, еще с заказажилета и куртки! Я уже так года 3 пытаюсь-вон сейчас на пост села...
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Мария
:)))мечты сбываются:)))))))))) шучу нам, худеющих пост соблюдать не рекомендуют, гвоорят, галвнео сбалансированное питание пока,а  потом организм привыкнет-будете и на постах сидеть без ущерба..хотя я наверное смогла бы, но творог и яиц нельяза- а без них мне сложнова-то будет...
Мария15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
Я тоже думала чо легко смогу-но нет!!!  Я кормила долго, поэтому не постилась-поэтому это мой первый пост после родов-тяжко... А самое обидное ну ни граама не ушло...
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Мария
странно, может, организму комфортно с твоим весом?? а тебе очень надо похудеть?? поэтому  иговорят-религия реглигией,а  правильное питание-это првильное питанеи, похожие, но разные вещии
Мария15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
Да у меня на 1 месте пост,а не похудеть но я не против и этого... Мне немного надо(но очень трудно уходят) Спорт забросила, сижу дома! 5 кг надо до идеала...моего идеала...
El˙˙·٠•✿15 марта 2010 г.
у меня аж дома запахло.... слюни рекой!!! 🙂
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для El˙˙·٠•✿
аромат обалденный, парвда, вкус тоже иногда получается суперский:)))))))))
El˙˙·٠•✿15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
вообще по мне-овощи всегда и в любом виде вкусные!!! Особенно если есть немного чеснока-такой пикантный и выраженный аромат!!!!!! Вот, сижу, сама воду пью)))))))
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для El˙˙·٠•✿
я тоже-чай, вчера натрескалась семечек на ночь-думала ничего не бдет, ага -- ща, +800г:))))))))
El˙˙·٠•✿15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
я думала только воду можно без ущерба... А чай какой? У меня вообще грех-сегодня вечером козинаки ела вкуснотища)))))
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для El˙˙·٠•✿
я любой пью, заварной.... с молоком обезжиренным-голод оттягивает хорошо ну вот я тоже-приготовлючь уже быть 71 с копейками кг, а перд этим как натрескаюсь печений с шоколадом:)))) и хрен на утро получаю:)))
El˙˙·٠•✿15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
обезжиренное это 0,5 %? (просто 0 я что-то не видела...) Честно говоря я так и ем после 6...((( всё лениво....солнца нет и на подвиги не тянет...((  Сейчас у компа пью чтоб к холодильнику не сорваться)))
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для El˙˙·٠•✿
после 6 модно есть до половины восьмого...овобщной салат грам 200:)))))))))    а вообще улчше стараться есть много на завтраки обед, причем все. что плохо лжит:))
Катя Фотомирка15 марта 2010 г.
а я чего-то не особо по такому....так сказать буэ, айм сории 🙂... вот поэтому никак и не увижу первую цифру 5 на весах...
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Катя Фотомирка
чег ты "буэ", не поянла?:)))))))))))))))
Катя Фотомирка15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
буэ  - это вырвало, простите...🙂
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Катя Фотомирка
ты кусок мяса рядом положи:)))) после этого тоже буэ?:))))
Катя Фотомирка15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
ну с мяском уже другое дело...ну ты же предлагала сначала только коричневое без мяса 🙂
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Катя Фотомирка
коричневого действительно много, но мне, пока травоядной-это хорошо желудок этим заполнять:)))))))))))
Екатерина15 марта 2010 г.
Ну,ну,очень даже полезно и вкуссно,ждем продолжения банкета))))) закладочка!!!
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Екатерина
продолжения не будет, покольку много получилось соуса( как кабачковая икра), не аппетитно выглядит:))))
Татьяна15 марта 2010 г.
оооо, как аппетитно... выезжаю!
Kypuca15 марта 2010 г.ответ для Татьяна
завтра ждем!!!!!!)))
Татьяна15 марта 2010 г.ответ для Kypuca
:-))))) беременным положено 2 порции?
Helenn15 марта 2010 г.
Свет,в закладки-мой Леша обожает такие полезности )))) спасибо тебе ))))
Olecya15 марта 2010 г.
эхххх какая вкуснятища люблю я рататуюку ;)
Катерина15 марта 2010 г.
Мама родная как постно и полезно))) Молодец!
Аида16 марта 2010 г.
Круто, СВета. Респектую)))))))))) Столько возни по-моему
Kypuca16 марта 2010 г.ответ для Аида
Первый раз-да, а вчера делала-как по маслу-порезал, перемешал, нарезал-все!:)
Аида16 марта 2010 г.ответ для Kypuca
А где рецепт брала?!
Kypuca16 марта 2010 г.ответ для Аида
say7 но там так все размучолено по древу, оттого и долго получилось,а  потом по своему сокращенному рецепту-быстро:)
~~Olianka~~16 марта 2010 г.
Фиалковая кухня вдохновляет на такие подвиги))) Моя апельсиновая что-то расслабилась, только на макароны) Вкусняшка!
Kypuca16 марта 2010 г.ответ для ~~Olianka~~
^)))))))))))))))))
Наталья16 марта 2010 г.
ой-ой-ой!!!!я в закладки сразу!!!!!обожаю подобное овощное явство!!!!!спасибо большое за рецепт!!!!Весной пахнет))))))
Polinka16 марта 2010 г.
Круууто!!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти