Жаренный геркулес с сахаром.

Самый крыпный, ядренный геркулес (тот, который варить 10 минут, а не быстрого приготовления) высыпать в СУХОМ. НЕВАРЕНОМ, то есть СЫРОМ виде на сухую разогретую сковородку не толстым слоем (1-1,5 см), помешивая прогревать до появления приятного запаха, потом подсыпать сахарного песку, постоянно помешивая, довести сахарный песок до поджаривания.

Пропорции - по вкусу и диете, но в принципе немного, попробуйте прежде, чем выключать огонь.

Высыпать на блюдо, чтоб остыло быстрее, или оставить в сковородке, помешивать при остывании.

Иванка и Компашка предпочитали лопать его так, запивая чаем или без оного.