Как лучше сцеживать молоко для заморозки???

Рекомендуют перед кормлением минут за 20, да и вообще как можно чаще, пить тёплую жидкость, но не воду (компот, морс, сок овощной собственноручный). Чай с молоком очень способствует улучшению лактации. Ещё мне посоветовали, но никак не могу у нас в городе купить :(((, смесь для кормящих мам "Млечный путь". Я много отзывов про эту смесь прочитала — реальная вещь.Когда, при сцеживании будете добавлять в начатую баночку молоко, учтите, что его можно хранить в холодильнике не более суток. Я старалась хранить не более полу-суток, поэтому брала баночки по 100 гр от детских пюрешек (мыла, стерилизовала). Обязательно подписывала. Я почти всегда при ребенке, поэтому нам не довелось пользоваться нашими заморозками (дай Бог, что молока будет и дальше хватать), но его также можно для разбавления, например, овощных пюрешек в прикорме. Да, еще, профессиональный совет от моего личного педиатра высшей категории: при грудном вскармливании не надо кормить по часам — оно подразумевает кормлению по желанию.

сцеживаете в стерильную баночку, чистыми руками — ставите в хол-к, когда остынет ставите в морозилку. в след раз когда сцедите, опять банку в хол-к, когда остынет — добавляете к уже замороженному  и так добираете объем. Мы так кормились несколько месяцев)

Одним из залогов успешного ГВ является кормление по требованию. Как?При сцеживании молока в организме запускаются те же процессы, что и при кормлении ребенка, но слабее – все-таки сцеживание является только имитацией естественного процесса кормления. Но не смотря на это во время сцеживания вырабатываются теже гормоны окситацин (отвечает за выделение молока) и пролактин(отвечает за количество молока). Отсюда следует: 1. Чтобы молоко охотнее покидало грудь, нужно помочь окситоциновому рефлексу. 2.Сцеживание само по себе провоцирует дальнейшую выработку молока.Чтобы сработал окситоциновый рефлекс – а значит, хорошо выделялось молоко можно минут за десять до кормления выпить что-нибудь горячее (например чай стимулирующий лактацию или заварить семена укропа). Если нет температуры, то можно  положить на грудь минут на пять смоченное теплой водой полотенце, или принять теплый душ (для расширения протоков). Можно легко помассировать, погладить груди, немного потрясти их, наклонившись вперед, чтобы молоко легче вытекло под действием силы тяжести. Многие мамы замечают, что на них прекрасно действует, если муж делает им массаж спины (либо сидя, либо подложить валик под грудь т.к. лежать на животе нельзя, дабы не пережать грудь). А после этого можно приступить к самому процессу сцеживания.Важно постараться расслабиться и подумать о малыше. Чем?Самый простой и доступный каждой маме способ сцеживания – ручной. (если не знаете как, напишите расскажу поподробнее). Если сцеживать приходится не один раз по необходимости, а время от времени, многие мамы предпочитают воспользоваться молокоотсосом. Интересно, что проведенное в клиниках США исследование показало: наилучший эффект дает сцеживание и руками, и молокоотсосом, а не чем-то одним, и оптимально – с предварительным бережным массажем груди (Morton J. Et al, 2009 Nov., Combining hand techniques with electric pumping increases milk production in mothers of preterm infants). Одно из очень существенных требований к молокоотсосу — возможность регулировки по силе сцеживания, чтобы и молоко сцеживалось, и при этом было не больно. Это действительно важно! Если при сцеживании женщина испытывает боль, то вырабатывающиеся при этом гормоны стресса блокируют окситоциновый рефлекс, и выделение молока ухудшается (то, что принято называть «молоко от нервов пропало»). Болезненное сцеживание может создать гораздо больше проблем, чем решить. Второе существенное требование к молокоотсосу – он должен хорошо стерилизоваться. Некоторые дешевые модели молокоотсосов сразу имеют маркировку на коробке типа «кипячению или стерилизации не подлежит». Смысла в такой покупке нет, фактически это прибор одноразового применения: если молокоотсос нет возможности простерилизовать перед использованием, то возникает риск инфицирования, ведь сохранившиеся в каком-нибудь изгибе конструкции остатки грудного молока будут богатой для размножения бактерий средой.Куда?Если планируете замораживать в бутылочке проверьте наличие надписи “Bisphenol A free” или ”% BpA”. Это будет означать что бутылочка сделана из безопасного материала и не содержит ядовитый Бисфенол А.Второй безопасный и даже более удобный вариант хранения — специальные стерильные пакеты для создания банка грудного молока. Пакеты для банка грудного молока никак не надо обрабатывать (они стерильные и одноразовые), сцеживать молоко можно прямо в пакет, на нем есть место, чтобы подписать дату сцеживания, он очень компактен и занимает мало места в морозильной камере. Использование стеклянных бутылочек или баночек – тоже вполне безопасный для детского здоровья вариант. Но к стеклу  прилипают и остаются на самой посуде наиболее ценные жирные фракции молока, а при замораживании молока стекло нередко трескается. Что делать потом?Только что сцеженное грудное молоко можно давать ребенку  в течение нескольких часов без специальных мер для сохранности. Небольшая хитрость: во время хранения молоко может разделяться на основную массу и поднимающиеся наверх густые сливки. Если вы уверены, что малыш съест всю порцию — аккуратно перемешайте; а если он частенько не съедает порцию целиком, тогда лучше, наоборот, не перемешивать, чтобы кроха гарантированно получил ценную жирную часть грудного молочка.Если вы собираетесь использовать молоко в течение ближайших дней, то не замораживайте его, а храните на полке холодильника, если все же решили заморозить, то предварительно охладите в общей камере холодильника. Обязательно пометьте дату сцеживания! После этого расположите порцию молока в морозильнике как можно глубже к дальней стенке, где колебания температуры при открывании дверцы незначительны. По хорошему при разморозке порция молока перемещается из морозильника сначала в общую камеру холодильника, а потом его подогревают на теплой водяной бане или просто под струей теплой воды из-под крана. Но иногда можно разморозить и на водяной бане. На плите или в микроволновой печи молоко разогревать не следует: очень легко перегреть, а в микроволновой печи еще и уничтожатся большинство ценных антиинфекционных факторов. Кроме того, в микроволновой печи создаются так называемые сверхгорячие зоны, которые могут остаться в молоке даже после перемешивания: к сожалению, были случаи, когда малыши обжигались таким молоком.Замороженное молоко часто имеет несколько мыльный запах и иногда меняет цвет. Это совершенно нормально, так проявляют себя при замораживании некоторые жирные кислоты грудного молока. Большинство детей на изменения в запахе никак не реагирует. Удачи вам!

Если вы будете сцеживаться ПОСЛЕ кормления вы до китайской пасхи одну порцию будете собирать. Не переживайте, малыш голодным не останется, молокоотсос не в силах высосать то, что может ребёнок. Я сцеживала с одной груди 150 мл и этой же грудью кормила, ребёнок наедался. Если очень переживайте, то можете с одной груди сцедить, другой покормить. 

Я каждое утро сцеживаю молоко ночное. За ночь малыш не съедает все, что есть в груди. Вот и сцеживаю. Сейчас уже 15 пакетов заморожено. В сентябре мне выходить на работу. Вот тоже запасаюсь 

не забывайте подписывать датой баночки/пакеты/контейнеры — замороженное молоко тоже имеет срок годности)))