Как помочь себе при неудачных крио.

Дина20 июля 2025 г.41 ответов

Девушки, доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, как вы справлялись с эмоциями после неудачных криопереносов? Может быть, вы читали какие-нибудь книги, которые помогли вам понять или принять свою ситуацию? У меня в целом получилось принять произошедшее и наметила дальнейший путь, но как только я устаю или настроение ухудшается, всё снова накатывает. Особенно тяжело видеть одних беременных коллег на работе — это порой очень тяжело. Обращалась к психологу, но, возможно, мой специалист мне не подошёл. Не хочется искать нового и рассказывать всё заново. Как вы находите силы справляться с такими моментами? Есть ли у вас советы или практики, которые помогают вам держаться?

Ответы

Татьяна Шудегова20 июля 2025 г.
Я в тяжелые моменты говорю себе так:в любых ситуациях у тебя есть Я . если ситуация случилась, значит помоги себе сама. Я плачу обычно , но только чтобы никто не видел. Среди людей , мужа , родственников я делаю вид , что мне все равно на ситуацию, отшучиваюсь. А накрывает обычно ночью меня, когда все спят. И я рыдаю. 🙁 У меня тоже было эко. Но мне повезло удача с первой попытки. Но тяжело было привыкнуть и свыкнуться с тем, что всё-таки нам поможет только эко. Перед эко я сама себе сказала , вот сколько получится эмбрионов, столько и будет попыток , если не получится значит не судьба. (Но у нас уже был сын, забеременела им самостоятельно) я сама врач , но всё-таки мне было тяжело не в плане процедур и самого процесса, а именно морально. Я грызла себя ночами (Особенно мысли лезли вот сама виновата надо было раньше рожать, а не в 37 . ) до 35л я не задумывалась о втором ребёнке, я выбрала комфорт тогда, поездки на море семьёй, Турция меня манила каждое лето )😁я боялась отказаться от материального комфорта. Вот получай результат и разгребай. (У меня непроходимость обеих труб )Я так себя накручивала и злилась на себя. Месяц размышляла про протокол эко. Но потом сопли собрала и решила рискнуть. Вам посылаю лучи удачи в следующем протоколе.
Дина21 июля 2025 г.ответ для Татьяна Шудегова
Татьяна Шудегова, спасибо за ответ 🙏🏻 Я тоже врач и 3 месяца я решалась на эко. Сложнее всего было от того, что я не контактировала процесс, как мне казалось )) Я не знала о ходе манипуляций и мне было страшно именно из за неизвестности. Так как на работе произвожу лечения пациентов каждый день и сталкиваюсь со страхами. Мне это чувство было знакомо, но я оказалась по ту сторону. У меня СПКЯ и мфя, никогда не было своей нормальной менструации и овуляции. Но в момент планирования случилось чудо, на фемостоне 2/10 стал сбиваться цикл. В итоге моя менструация прорвала баррикады )) Я ходила отслеживала овуляцию пол года. Все как часы заработало. Врачи разводили руками и говорили о том, что меня излечил фемостон или у меня не стандартная форма СПКЯ. Но только мужу озвучили неутешительный прогноз, что он не может иметь детей естественным путем. Всю свою жизнь я слышала: вы с этими диагнозами не сможете иметь детей без эко или стимуляции овуляции. И вот когда сложности позади, как мне казалось, я узнала о страшном приговоре. Потом конечно я поняла, что должна быть благодарна судьбе за то , что она мне оставила хоть такой выход.
Татьяна Шудегова23 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина,у меня тоже мфя и нет овуляции своей. Сначала я как сумасшедшая в период планирования, бегала отслеживала овуляцию, потом смирилась с её отсутствием. Потом пошла на стимуляцию таблетками (в одной клинике меня взяли без проверки труб, потому что был ребёнок), после 2х циклов врач сказала надо проверить трубы, но я настояла на третьей попытке(надеялась на новогоднее чудо), потому что меня пугала мысль об эко. Когда мне после проверки труб сказали , что они не проходимы, я была в ауте . врач тогда мне сказала:это не конец, у вас отличные шансы для эко по квоте . я чётко на приёме сказала, что эко точно нет. Она мне сказала:вы должны решить с мужем хотите ли вы второй раз стать родителями и на что вы готовы пойти ради этого. Я задумалась после этих слов , в январе узнала, в конце января уже была в клинике репродукции, в феврале уже собирали анализы, в марте из-за кисты ЖТ, вступить в протокол не смогли. (Возраст к сожалению неумолимо играет не в нашу сторону и я это понимаю , времени сопли распускать нет)В апреле были в протоколе. Но я долго думала , прокручивала всякие варианты в голове.в беременность и после неё вся рассыпалась. Сейчас страхи последствий меня беспокоят . Но знаете о чем я жалею, о том , что сразу не послушала врачей, про проверку труб, надо было раньше проверять трубы , не потратили бы время и деньги зря. Надо доверять врачам , своих знаний все равно не хватит. Надо делать так как говорят врачи той специальности которая нужна в данный момент, все таки не зря люди учились .
Татьяна Шудегова23 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина, у меня с мфя собрали 12як. У нас еще спермограмма не важная была, 1% нормальных на момент оплодотворения. Сразу оплодотворились 9, до 5 дня дожили 4 эмбриона, два отличника и два хорошиста.мы заморозили троих и по совету врача утилизировали их только после того как родилась дочь(платили каждый месяц за хранение 2200р ) сначала я думала это трата денег раз беременность наступила, но всё-таки решила сделать как врач сказала. Мало ли что , а процесс стимуляции не радостный процесс. Мне было легко в саму стимуляцию. Я уже более менее себе представляла процесс . было страшно колоть себе самой в живот, особенно боялась время проворонить 😁первые два дня в клинику ездила чтобы там кололи (потому подумала , что я безрукая что ли 😁) я даже для профилактики препараты тоже не отказалась колоть😁пусть будут для профилактики 😁Утрожестан ставила до 30нед 🤣боялась отменить 🤣два раза на сохранении лежала , пила все что давали там🤣кроме Дюфастона. Но я параллельно ходила в частную клинику к репродуктологу 😁чтобы контролировать своего репродуктолога🤣там мне кстати в частной дополнительно сказали вколоть дозу хгч после подсадки , но моя репродуктолог сказала не надо , но я сделала как сказала платная репродуктолог.
Татьяна Шудегова23 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина, я если честно не надеялась, что мне повезёт с первой попытки. Тем более когда увидела две полоски , побежала на хгч(это был 10дпп) , пришел результат 17 , у меня усы упали. Репродуктолог сказал у нее был один случай только рождения ребёнка с таким начальным ХГЧ, но я уже готова была отменить поддержку, репродуктолог говорит сдай еще за 10дпп. И пришли результаты 62 , я офигела, на 12 дпп -162 . рос но не так как по нормам интернета 🤣репродуктолог сказала главное растет , вот так вот . потом еще на сохранение попала с гематомой и выделениями, вот тогда я капец испугалась. Тоже думала уже все -это конец. Но у Бога на каждого свои планы. Да иногда путь. Тернистый , но это наш путь и надо его пройти .
Дина26 июля 2025 г.ответ для Татьяна Шудегова
Татьяна Шудегова, ваша история очень ценна для меня 🙏🏻 Спасибо большое, что подробно рассказали. Благодаря вам у меня появляется огромная мотивация 🌸
Катруся26 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина, и я врач;))
Аннэт20 июля 2025 г.
Не видела смысла сопли разводить и деррессивить! Цель то не достигнута! 5 лет в эко. 4 выкидыша. Успех с пятой попытки! Вот скоро рожать! Дольше двух дней не плакала и не думала об этом. Перла как танк. Меняла клинику и врача. Психологи для меня фигня, отправляли к ним, все ок. Они мне не нужны ибо нет у меня депрессий. Наоборот, настрой максимально позитивный! Старалась не бездействовать!! Вот это главное для меня было. И все получилось, и в награду, ещё и легчайшая беременность эко у меня и готовность к Ер! Но у меня такой характер с детства, я не нытик, позитивно отношусь к неудачам, они приближают меня к победе! Еще поддержка мужа и родни и друзей! Все в курсе эко и очень очень мне помогли в моральном плане! А так люди разные, и воспринимают все всё по разному… Вам просто желаю удачи! Пусть малыш к вам придёт!
Дина20 июля 2025 г.ответ для Аннэт
Аннэт, спасибо за ответ 🙏🏻 Меня каждая неудача мотивирует идти дальше. Иногда ловлю себя на мысли о том, что я словно игроман. Я готова нести последний деньги, главное приблизится к своей мечте. Приняла решение менять клинку, еду в другой регион, а сейчас прохожу дополнительные обследования. И согласна с тем, что очень помогают окружающие. Мир не без добрых людей, я это точно знаю) В 15 лет осталась одна и на руках у меня была мама с раком 4 стадии. Я тогда не думала о себе, только бы ей помочь. Вот в тот момент начали помогать все, люди которых я никогда не видела даже. Спасибо за то, что поделились своим мнением 🙏🏻
Весенняя20 июля 2025 г.
Очень хочется вас поддержать и дать лучики тепла и добра. Держитесь! Как бы тяжело и плохо не было, вам нужно держаться. Может быть вам обратиться к психологу? Но вот знаете, я 3 года назад разводилась, я была на таком дне, я не могла ничего ни читать, ни слушать, НИ ЧЕ ГО. И знакомая посоветовала мне аудиокнигу. "К себе нежно" Ольга Примаченко. Она есть и аудиоформате с приятным голосом и естественно, в бумажном. Но эта книга меня каждодневно вытаскивала из ямы. Из моральной ямы. Я слушала её каждую ночь, включала когда ложилась спать на Алисе. За 2 года я выучила её наизусть 😅Очень лёгкая. О том, как беречь себя. Автор рассказывает про себя и свои жизненные ситуации. Когда моя подруга потеряла ребёнка на 4 месяце, она её слушала постоянно, теперь это и её книга, которая лечит раны. Посмотрите, может и вам зайдет. Обнимаю🫂
Дина20 июля 2025 г.ответ для Весенняя
Весенняя, спасибо огромное !! Меня аж растрогали ваши слова😭 Я обязательно прочту эту книгу, слыша о ней ранее, но как то не решилась. Желаю вам всего самого наилучшего ❤️
Инна20 июля 2025 г.
вчера читала инсту одной женщины у нее двое детей- сыновья, оба с аутизмом один с тяжелым. читала ее вопросы ответы.и был такой вопрос, как вам удается держаться на плаву. она ответила- я не сравниваю себя с другими, у меня свой путь и я его живу, свои победы, продолжать ухаживать за собой и находить время для себя. меня очень тронули ее слова, ведь реально многие переживания идут оттого что мы сраниваем себя с другими и думаем у других вот лучше чем у меня, за что мне это,а ведь у всех реально свой путь, свои шишки, свои победы!
Дина20 июля 2025 г.ответ для Инна
Инна, да это точно так! Я действительно сравниваю себя с другими. Куда то бегу, словно участник олимпийских игр. Лучше идти, но уверенным шагом. Спасибо за ответ 🙏🏻
Екатерина20 июля 2025 г.
Любая неудача переживается нелегко. Если нужно время, то дайте себе передышку, поплачьте или куда-нибудь съездите. У меня 3 стимуляции, 5 переносов, родился только 9-й эмбрион. Главное вера в лучшее, и меня всегда спасали наличие плана А и плана Б, я все время что-то делала, плюс время подгоняло быстрее двигаться. Желаю вам удачи!
Дина20 июля 2025 г.ответ для Екатерина
Екатерина, спасибо за совет 🙏🏻 Мне тоже помогает, что то делать. Возьму на заметку про план А и Б. Обычно я говорю себе, что из любой ситуации есть как минимум 3 выхода. А если есть так много вариантов решения проблемы, значит не проблема вовсе. Я не хочу останавливаться, делать передышку. Хочется бежать на встречу к мечте )) А в какой клинку у вас получилось ? Я очень рада за вас! Читая ваши слова меня наполняет волна оптимизма и вера в лучшее
Екатерина21 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина, клиника Екатерининская Краснодар, очень рекомендую ее всем, отличная эмбриология, и делала я протоколы по омс там.
Зеленая20 июля 2025 г.
На пролет нужно смотреть с медицинской точки зрения. В 95% случаев матка распознает анеуплойдный эмбрион и не дает ему имплантироваться. Природа сама решает кому выжить. На это вы никак не можете повлиять. Это нужно прогоревать. Жизнь прекрасна, отвлекитесь на хобби. Очень помогают аудио книги. Например серия книг Терри Пратчетта.
Дина20 июля 2025 г.ответ для Зеленая
Зеленая, согласна с Вами на все100%. Я сама врач, прекрасно это все понимаю. Но с эмоциями, порой, не знаю как работать. Спасибо за совет🙏🏻
Дашуля20 июля 2025 г.
Может быть вам нужен перинатальный психолог , кто специализируется именно на темах беременностей / потерь / бесплодия. Я вас понимаю , тоже вокруг знакомые беременеют , у меня пока не получается(( причем девочки у всех )) а я так хочу девочку 🤦🏻‍♀️🙈
Дина20 июля 2025 г.ответ для Дашуля
Дашуля буду мамой дочки , я как раз к такому обратилась. К сожалению она мне не помогла, у меня было 3 сессии. Вообще у меня был желание после 1 раз уйти от нее, но дала шанс. Я уверенна, у Вас получится🙏🏻 Буду ждать беременных лучей от вас 😉 Буду рада и дочки и сыночку
Дашуля20 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина, очень жаль ( может по форумам по отзывам поискать более компетентного… у меня знакомая есть , но контакт утерян ее, она в анталии живет , доула, практикует так же консультации , работает удаленно ( в формате консультации ), еще у нее есть метафорические карты ( ассоциативные ), если захотите , поищу ее контакт. Она добрая, позитивная, не заносчивая.
Дина20 июля 2025 г.ответ для Дашуля
Дашуля буду мамой дочки , спасибо большое 🙏🏻 Я пока не готова, уж очень тяжело было все рассказывать. У меня ещё и травма с мамой связанная есть. Я в 15 лет ее дохаживала, у нее был рак 4 стадия. Очень мучительная смерть, 6 месяцев прикована к кровати была. И к сожалению, мои психологические зажимы переплетались с событиями 12 летней давности. Поэтому сейчас у меня нет ресурса снова вступать в психологическую поддержку, боюсь ворошить раны вновь. Но хочу сказать, вас спасибо за совет и беспокойство ❤️
Анна21 июля 2025 г.
Честно, просто переждать, оградиться по возможности от чужих детей, беременных и тд. Я отписалась от многих блогеров, которые на тот момент беременны или весь контент о младенцах, сократила разговоры о детях с подругами, но они и сами сообразили) Плакать не хотелось, только разок, как хгч пришел. Ну и грустила внутри себя, только муж видел еще, но я не люблю волновать близких, может с их поддержкой все прошло бы быстрее, мне стало легче значительно через два месяца после пролета. Ну и работа, конечно, другие увлечения - шоппинг, встречи с бездетными друзьями, путешествия, если любите и время с мужем качественное - сходить в кафе, кино, музеи, прогулки по новым местам) Все будет хорошо, главное есть план!
Дина21 июля 2025 г.ответ для Анна
Анна, спасибо за ответ 🙏🏻 Да, вы правы Все будет хорошо, самое главное есть план )) Я тоже постараюсь оградить себя Но у мен все близкие подруги без детей, в этом плане мне легче. А вот в соц сетях отписалась от всех кто как то связан именно с эко.
Одуванчик21 июля 2025 г.
Мне помогла смена врача, до этого 3 переноса были нулевые ХГЧ. Ну и осознание, что я хочу своего...До 30 я ещё думала может донорские ЯК, если со своими не выйдет. Потом как-то пришло осознание, что хочу своего или вообще никак. Так и собралась в третью стимуляцию и родился сын. Желаю вам удачи!
Дина21 июля 2025 г.ответ для Одуванчик
Одуванчик, спасибо за ответ 🙏🏻 Я тоже рассматривала разные варианты, но пришла к тому, что хочу своего малыша. Я очень рада, что у вас получилось )) Приятно читать истории тех, кто уже прошел этот путь. Меня это очень мотивирует. Ну а я нашла новую клинику и врача, скоро поеду на консультацию.
Олеся21 июля 2025 г.
Скажите пожалуйста, если не секрет, Вы - гинеколог?
Дина21 июля 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, нет конечно)
Дина21 июля 2025 г.ответ для Олеся
Олеся, почему вы так решили ?
Роза Розовая22 июля 2025 г.
Тоже самое( 4 переноса без результата...апатия депрессия, не знаю что делать....на работе, как специально, 3 беременные коллеги, тоже смотрю на них как на врагов((( обратилась к психологу клиники, где делаю, она не только не помогла, а вообще усугубила ситуацию (((( внутри отчаяние (
Дина22 июля 2025 г.ответ для Роза Розовая
Роза Розовая, а что психолог сказала? Как именно усугубила ?
Роза Розовая18 августа 2025 г.ответ для Дина
Ундина, не то что не поддержала, а сказала, что я должна принять свой страх, и представить, что я буду делать, когда мне будет, к примеру, 45 лет, и я буду без детей. Что я типо стану делать и как дальше жить. Я говорю, я не хочу это представлять, я сейчас в подавленном состоянии, пытаюсь верить в лучшее, а вы мне говорите типо об одинокой старости?! Говорит: ну вы же понимаете, что у вас может вообще не получиться! Вы должны принять это. Нормальная нет, как вы считаете, психолог? Я на грани отчаяния, а она мне такую херню несла
Катруся24 июля 2025 г.
Рыдала два дня. Вот просто навзрыд. 4 переноса. 3 из Них крио с пгд. Потом начала искать, думать..
Дина26 июля 2025 г.ответ для Катруся
Катруся, мне очень жаль, что вам пришлось пойти через такую боль. Что вы в итоге нашли? К чему пришли?
Катруся26 июля 2025 г.ответ для Дина
Ундина, до этого ч лечила эндометрит. Много раз. Но лейкоциты в цервикальном постоянно. И беременности нет Муж вспомнил, что бесплодие было таереив моей жизни 4 года, до сильной актививации воспаления из - За гсг. То есть вплоть до удаления труб поднимался вопрос. Температура. Боли сильные. И меня положили в больницу. Пролечили мощно. После этого я начала беременеть с 1 цикла. Так родились дочки. А через несколько всё вернулось... Сейчас будем лечить с активацией эндометрита, иначе никак не вылечить в моём случае. Схемы доксициклин + метронидазол в моём случае ни о чем
Дина26 июля 2025 г.ответ для Катруся
Катруся, я желаю вам удачи 🙏🏻 Спасибо за ответ
Альфия11 августа 2025 г.
Здравствуйте! Увидела ваш лайк на своих постах, зашла почитать дневник. Очень похожий пост я писала в 23-м году, почти 2 года уже прошло. Из советов мне понравилось что ЭКО как работа - надо просто ходить и делать. А ещё, что можно остановиться в шаге от результата - у меня так и вышло, в следующей стимуляции со второго переноса удалось забеременеть! Если бы я тогда сдалась, этого бы не было! А сама себя я утешала так (ну я гедонистка по жизни) - пока не забеременела, есть ещё возможность потусить, попить алкоголь(я не алкоголик конечно, но вино и коктейли это приятно), делать что хочется. Сейчас моему сыну 7 месяцев, я ни разу не спала дольше 4 часов подряд, на мое любимое рисование уже совсем нет времени (хотя первые месяцы успевала иногда), времени катастрофически ни на что не хватает, спа салоны я вижу только во снах. Так что отдыхайте между протоколами, наслаждайтесь- и пусть все у вас получится! Мы с моим сынишкой жлём вам лучи успеха!
Дина20 августа 2025 г.ответ для Альфия
Альфия, спасибо Вам огромное !! Спасибо за то, что нашли время написать слова поддержки 🙏🏻 Хочу сказать, что найдется не маленький процент людей для которых наша жизнь мечта. Я Вам с сынишкой желаю крепкого здоровья 🌸
Калина15 августа 2025 г.
Да никак, я просто жила дальше свою жизнь) наслаждалась своей беззаботностью😄смотрела наоборот на коллег с детьми, которые не могли куда-то схрдить, которым не хватает денег на себя, которые не могли поехать на море, потому что у них 3 детей и путевки на такую семью стоят миллиард. В жизни без детей тоже много плюсов и я ими наслаждалась, не нужно жить от переноса к переносу, живите для себя🍨
Дина20 августа 2025 г.ответ для Калина
Крис, спасибо за ответ Вы правы, нужно смотреть и на минусы тоже. Я сейчас живу просто свою лучшую жизнь. Когда то мечтала сделать полную диагностику организма, вот каждый месяц делаю 🤣
Калина21 августа 2025 г.ответ для Дина
Ундина, я помню моя коллега на работе, которая сидит со мной в кабинете постоянно хвастаоась успехами своих детей в садике и показывала мне фото и все время причитала, когда же я заведу деток. И тогда после отпуска в Турции с мужем я показывала фотки с моря ей и говорила "когда же она таких прекрасных деток свозит на море"😁 а потом еще похвасталась духами за 25к, ответочка была так сказать😃и я уверена, в глубине души она тоже всплакнула

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти