Скоро подсадка, как правильно подготовиться — обсуждение в ЭКО-мама (сокровенное)

Девочки, милые, подскажите, посоветуете, как грамотно и правильно подготовиться к подсадке (она через несколько дней, только что сообщили)? Что можно делать, кушать, пить, что нельзя? Какие-то может приметы есть))) У меня первый раз, очень тревожно, аж до лёгких панических атак доходит((( Что делать и не делать после подсадки? Можно ли много ходить или лучше лежать? Как помочь эмбриончику ужиться со мной в одном теле?)

Ещё интересует, нормально ли, что на прогестерон сдавать анализы не отправили, но свечи Утрожестан аж 3 раза в день выписали? Или для себя лучше сдать пойти?

Ответы

Yara2 мая 2025 г.

Вам нужно исключить в рационе еду и напитки, которые повышают газообразование, я например, кушала отварное или запеченное (не жаренное на масле). Постарайтесь не волноваться, отвлекитесь, почитайте книгу, по возможности минимизируйте использование моб.телефона. Важно! Никаких стрессов! Представьте, что вы уже беременная: как растет живот, как вы его гладите и т.д.

Юлия2 мая 2025 г.ответ для Yara

Yara, у меня от этих гормонов уже ощущение, что беремена🤣

Yara2 мая 2025 г.ответ для Юлия

Юлия, правильно, дальше развивайте эту мысль! У меня, к сожалению, первая попытка не получилась, т.к. я была в сильном стрессе вторую часть переноса. А вы не думайте ни о чем плохом, гуляйте на свежем воздухе, кушайте вкусняшки, представляйте себя мамочкой.

МаШуля2 мая 2025 г.

Я после первого переноса себя старалась беречь, взяла больничный, лежала,отдыхала-итог ничего не получилось. А после второго переноса сразу на работу пошла,вела обычный образ жизни - итог доченьке уже годик. 😄

Юлия2 мая 2025 г.ответ для МаШуля

МаШуля, поняла) Спасибо! Тоже планировала себя супер беречь, теперь пересмотрю)

Ирина2 мая 2025 г.

Я за день до переноса наелась роллов😄😄😄 Ничего специального не делала. Получилось, что перенос совпал с отпуском мужа, мы отдыхали дома, гуляли. Сильно не напрягалась, но и не лежала. Я желаю Вам удачи и победного переноса❤️

Юлия2 мая 2025 г.ответ для Ирина

Ирина, спасибо большое! 🙏

Юлия2 мая 2025 г.

Обычнй образ жизни, без перегрузов. Не лежите. Кровообращение должно быть хорошим. И постарайтесь не ловить в себе беременные ощущения. Они сейчас обманчивы и проявляются только под влиянием гормонов. Отвлекайтесь как только можете. Удачи!

Юлия2 мая 2025 г.ответ для Юлия

Юлия, спасибо 🙏

Катерина2 мая 2025 г.

Обычный режим жизни. Исключить сильные физические нагрузки, алкоголь и курение) все)))

Юлия2 мая 2025 г.ответ для Катерина

Катерина , спасибо 😊

Феникс2 мая 2025 г.

Не думайте о ней и после сделайте для себя вывод, что ничего не было. Заставьте забыть. Будет лучше при любом исходе.

Оксана5 мая 2025 г.

Из примет : я со дня переноса ношу только носки с двумя полосками, специально купила несколько пар ) услышала такую примету )самовнушение тоже хорошо работает. А вообще лучшая рекомендация- спокойствие .

Юлия6 мая 2025 г.ответ для Оксана

Оксана, спасибо👍🌸

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти