Солить и сахарить...с какого возраста? — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Очень много слышала о вреде и пользе соли и сахара для нашего организма. С одной стороны, соль - основной поставщик натрия в организм, а сахар способствует умственному развитию ребенка. А с другой стороны, сахар, и соль плохо выводятся из организма и создают дополнительную нагрузку на почки. Нам 11 месяцев, а я почти не солю и не сахарю пищу малышу. Однако в некоторых детских баночках например, предназначенных с 6 месяцев, в составе уже содержится соль. Так с какого же возраста можно нам уже пробовать соль и сахар?

Ответы

AngelaMom7 сентября 2014 г.

вообще до 2-3 лет в этом нужды нет так как сахар вернее фруктоза есть в фруктах и этого деткам вполне достаточно)я до 3 лет сахар вообще никуда добовлять не буду а соль чуток с 2 лет )вот такая я плохая))

Тина7 сентября 2014 г.ответ для AngelaMom

Спасибо, учту Ваше мнение :))

Иннуська7 сентября 2014 г.

Солить можно по чуть-чуть с 8 месяцев, кажется. Но организм в этом нуждается, когда потеет. То есть если в доме жарко (больше 24 для ребёнка это уже жарко), или летом.А сахар, точнее фруктоза уже содержится в фруктах. А вы наверняка их уже кушаете. Детям как раз таки рекомендуют именно фруктозу или виноградный сахар(правда я его в продаже не втречала пока)

Тина7 сентября 2014 г.ответ для Иннуська

По поводу виноградного сахара первый раз слышу. Может найду в продаже. Спасибо за ответ:)

Натали7 сентября 2014 г.

Сахар нигде не добавляю, сахара и другие быстрые углеводы уже есть во фруктах, в каше. Соль добавляю месяцев с 9 совсем чуть-чуть, чтобы было почти несолено, но и не совсем пресно.

Тина7 сентября 2014 г.ответ для Натали

Спасибо, буду знать!

Ольга7 сентября 2014 г.

Специально не солю, но сейчас на ужин стала давать супчик, сваренный для всех. Он конечно немного соленый. Съедает и ничего страшного в этом не вижу. В кефир тоже щипотку сахара добавляю. Нам 8,5мес.

Светлана8 сентября 2014 г.

сахар абсолютно бесполезный продукт для человеческого организма в любом возрасте. А поэтому (ибо лишние легкоусвояемые углеводы) даже вредный.

Оля8 сентября 2014 г.

У нас педприкорм, даю пробовать нашу еду. У нас она не сильно соленая, но с солью и сахаром, конечно. Специальную детскую еду сын не ест.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти