Тренировочные схватки или боли при беременности

Где-то с 38 недели по ночам болит поясница и немного живот как за день до месячных. Но боль постоянная, без промежутков и интервалов. Не каждый день, а раз в несколько дней бывает. Это могут быть схватки тренировочные или просто болит?)