Позы для сна во время беременности — обсуждение в Хочу малыша

Доброе утро! Не помню уже как было 20лет назад)), но сейчас как-то трепетнее относишься ко всему. Я люблю отдыхать после работы и прогулок на спине, ночью то на левом, то на правом боку сплю. Тут нашла, что на спине нельзя. Задумалась. Я уже столько лежала.(( Срок 14недель. Лишь это успокаивает, что вроде ещё можно было. Как у вас с этими вопросами? В какой позе отдыхаете, спите?

Спасибо всем за ответы, советы.))

Ответы

Алена28 мая 2025 г.

Нельзя только для тех у кого есть дискомфорт, я лежа на спине до самых родов(41неделю родила). При том что ребенок был крупный, никакого дискомфорта я не чувствовала. Ну и подушка для беременных вам в помощь, чем больше живот тем улобнее с ней спать.

Эмма28 мая 2025 г.

Когда будет "нельзя", Вы поймете- Вы просто не сможете лежать на спине. У меня так в 3м триместре началось, до этого все норм было и я лежала

Светлана28 мая 2025 г.ответ для Эмма

Эмма, спасибо!)) А то уж подумала вдруг навредила малышу.

ilo28 мая 2025 г.

Как удобно, так и спите. Если вам будет нельзя, вы почувствуете, что вам как-то плохо на спине. У меня, например, так было только во вторую беременность

Надежда28 мая 2025 г.

Сплю на боках, очень выручает подушка для беременных, закидываю ноги на нее - удобно) На спине лежу, когда хочу. Правильно ниже написали - придет время, Вы не сможете лежать на спине , сами почувствуете)В первую беременность примерно после 32 недель перестала на спине лежать

Екатерина28 мая 2025 г.

Нельзя на спине недели так после 28. Но я как то с дочкой сама перекатывалась, норм все. До 20 недель вообще не парилась. Сейчас на боках сплю. А днем могу и на спине лежать. Ребёнок еще не такой большой, чтобы что-то передавливать

Евгения28 мая 2025 г.

Спите как хотите. Природой все продумано. На спине нельзя потому что вы можете пережать маткой свою заднюю полую вену. Но если так будет - вам будет тяжело дышать и вы поменяете положение. Я до 35й спала на спине, потом не смогла

Кошка Лена28 мая 2025 г.

Сплю на спине , на боку, спала б на животе, но не удобно -окружность большая🤣

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти