Проблемы с кишечником при беременности

Помог только дюфалак. Пила по 10 мл на ночь, с утра - как часы. Но видимо пошло привыкание, хоть и говорят, что не возникает, 10 мл теперь мало( Пью 20. Диеты, вода, киви, чернослив, клетчатка и тд - не помогают

Либо питание , клетчатка , как овсянку советуют ниже, только хлопьями большими , чтоб клетчатка была грубая . Попробуйте ленивую ночную овсянку с любимым йогуртом ( вкус выберите по пристрастиям, семена чиа туда ) , быстро вкусно и просто . На ночь намешали , а утром вот и завтрак готов. Я овсянку ненавижу варенную , а такую ем , беру тирамису себе йогурт или еще какой нибудь такой )))) Либо микролакс микроклизмы, он конечно не дешевый , если постоянно , но действенный . Киви попробуйте еще … если не противно их есть , штуки 2-3 в день .

Донат магния пробовали курсом пить?

Ой, как я намучилась с запорами, что только не пила… Нормофлорин Л, дюфалак, форлакс, эубикор, фитомуцил. Но мало что помогало, стул раз в 3-4 дня был.

Глицериновую свечку надо держать пока не растворится, сразу когда позывы не надо бежать. А так да дюфалак утром натощак+запить целым стаканом воды. Он безвредный, нет привыкания, можно длительно принимать. Он способствует размножению полезной микрофлоры, первые дни будете много пукать. Кефир по стакану 2-3 раза в день. Один стакан в день не помогает.

а доктор дает какие-то рекомендации? форлакс - препарат макрогола, который не дает всей жидкости всасываться из кишечника, стул остается мягким и опорожнение легче. можно ли беременным - не знаю. убрать макароны, рис, есть много овощей, пить воду - база

Комбинируйте несколько средств. У меня сейчас дюфалак 30 мл (от газов к нему эспумизан по 100 капель в день за 3 приёма), псиллиум одна ложка с горкой, сорбит 2-3 чайных ложки (вместе с псиллиумом развожу, получается типа киселя), плюс из еды ежедневно свёкла (варёная тёртая), тыква, огурец (тоже тёртый, его сок слабит), льняное семя или мука в кашу, хлеб с семенами и отрубями, оливковое масло в гарниры. И это я ещё пью желчегонное, от которого, как врач сказал, тоже должно слабить. Если "пробку" надо пробить, то немного тёплой воды в клизме можно. Главное не холодную воду, а температуры тела, 36-40 градусов.

Попробуйте каждый день кушать овсяные хлопья залитые кефиром или йогуртом! Я в беременность каждый день ела их и в туалет ходила каждое утро как просыпалась и сразу туда, а вот когда родила , перестала их есть и вот тогда начались мучения и слёзы , я думала из-за чего же так, ведь в беременность не было таких проблем, и потом я снова ввела в рацион овсянку

Не помогало ничего, а перепробовала я очень и очень много чего. Только микролакс ( и аналоги)

выпивайте йогурт или стакан кефира с утра натощак, мне помогает ,воды побольше обязательно. В жк еще рекомендовали кушать вареную свеклу, ложку масла с утра. В прошлую беременность намучалась. В эту спасаюсь йогуртом с утра

Дюфалак по стаканчику каждый день с утра. Мне только так помогло.

Купите микролакс. Глициновые свечи даже детям не помогают

А вы железо уже принимаете ?

Воды хотя бы 1,5 литра выпиваете в день?

Курага и чернослив

Я порталак детский пила, хорошо очищает😄

Форлакс вам в помощь. Даже если не ходить долго - выходит мягонько. Если свечка выходит, то значит вы в туалет рано побежали. Надо долго терпеть минимум 15 минут, а то и больше - тогда свечка растворится и смажет все. Терпеть очень сложно, но можно. Где то через минут 10 сильные позывы прекращаются и можно спокойно подождать когда дораствтрится - там же действующее вещество во всем объеме свечки, а не только на поверхности.

Меня сейчас спасает только форлакс, фитомуцил и много воды. После форлакса в течение суток иду в туалет. Воды получается 2 литра в день ( это включая капельницы от токсикоза 1,5 литра) Сама бы столько не выпила. Без этих средств могу неделю не ходить в туалет((

Попробуйте фитомуцил норм попить, курсом желательно. Там псиллиум в составе, помогает наладить стул и нормализовать микрофлору кишечника, мне его во время гв назначали.

Здравствуйте, разницы нет какую овсянку , главное что бы были цельные хлопья! И прям сухие хлопья заливаете йогуртом или кефиром (. На ночь или за пару часов до еды). Я обычно на ночь замачивала!