АллергоМамы Питание кормящей аллергомамы

Вычислить аллерген

Olenka19 марта 2015 г.18 ответов

Девочки, здравствуйте!

Уже писала пост,что не могу вычислить аллерген.Может быть вы мне поможете и подскажите диету,чтобы выяснить.И через сколько после выявления ждать улучшение? На данный момент ем-рисовая каша на воде, яблоко зеленое, банан, сладкий чай,говядины,индейка,гречка, макароны, картофель,броколи и цвет.капуста,немного раст.масла.

Уже пробывала чередовать,что-то исключать,а сыпит все равно.Помогите пожалуйста😔😢

Ответы

Jane Zorin19 марта 2015 г.

Я была одно время на рисе, зел чае и раст масле. Было все более-менее.НА гречу — мокло под коленками, а картофель по анализам — аллерген. Так что тут все индивидуально. Пробуйте оставить минимальный набор ( как можете) и побыть на нем некоторое время, затем добавлять и смотреть реакцию.

Рита19 марта 2015 г.

Я тоже уже месяца четыре вычисляю

Рита19 марта 2015 г.ответ для Рита

p>Ем тоже,только без говядины макарон

Елена19 марта 2015 г.

чем меньше список продуктов, тем проще найти. Если на малом количестве совсем не получается усидеть, то лучше убрать банан, сахар, макароны. Говядину лучше поменять на баранину, картошку- на кукурузу например.

Olenka19 марта 2015 г.

Я бы оставила только рис,брокколи, индейку, греча,раст масло. Плюс из гипоаллергенных круп можно попробовать кукурузную. Все остальное очень вероятно может быть аллергеном. Ждать хотя бы неделю.

Кристинка20 марта 2015 г.

я многое из того что вы едите убрала бы- чай и тем более сладкий, картофель вымоченный нужно готовить, лучше без говядины, банан убрать, яблоко запеченное лучше чем сырое...