Дочке 3,6, холерик.

Последние пару недель у начался какой-то трындец с поведением. По вечерам и иногда утром ребёнок начинает бесится.

Бегает по всей квартире, ржёт, может швыряться вещами, висеть на ногах, кусаться. Если я или муж сидим на диване либо начинает прыгать на нас со всей дури, либо ложится на спину и начинает пинать ногами. Сегодня утром набрала в рот воды из стакана, бегала по всей квартире и плевалась. Стащила с себя кофту, начала гонять ей кота. Муж лёг отдохнуть, прибегает, швыряет в него вещи, убегает.

Я вообще не понимаю, как взаимодействовать с ней во время таких приступов. Никакие слова, объяснения не работают, ощущение, что чем больше ей говоришь или ругаешь, тем больше она бесится. Как то остановить обнять, зафиксировать - ор, пинки. Отвлечь чем то тоже не получается. Я либо ухожу в другую комнату и закрываю дверь на 5-7 минут, либо завожу ее. Поорёт, поплачет, пошвыряет вещи и через пару минут успокаивается. Но по мнению детских психологов так тоже делать нельзя. Иногда срабатывают угрозы лишить ее сладкого или мультиков, но далеко не всегда.

Раньше такое поведение было только во время созвонов с бабушками, мы живём далеко друг от друга. Тогда мы решили, что она так привлекает внимание, но сейчас такое происходит чуть ли не каждый день.

Дневной сон она сбросила ещё в январе. Сейчас спит и бодрствует примерно по 12 часов. Днем много гуляем, есть куда сбросить энергию.

Буду благодарна за советы.

Ответы

Анастасия2 апреля 2026 г.
Надо снижать нагрузку на нервную систему. Ее выносит от перегруза. Перегруз может быть от чего угодно. Даже от "много гуляем"
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Анастасия
Анастасия, мы живём в зоне активных военных действий. К сожалению, с этим перегрузом я ничего не могу сделать. Уложить спать днем у меня тоже не получается. Поэтому вопрос, как корректировать такое поведение, а не как изменить среду
Анастасия2 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, никак. Вы не можете скорректировать поведение, не снизив напряжение ребенка. По той простой причине, что в силу возраста и незрелости нервно системы, он не может саморегулироваттся. Вы не можете сменить место жительства и отменить войну, но вы же можете корректировать режим, нагрузку видеоконтента, свои реакции на поведение ребенка.
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Анастасия
Анастасия, вот у ребенка начался психоз, что мне с этим делать? Я могу по разному себя вести, но такие ситуации все равно случаются. Варианта лучше, чем уйти в другую комнату я придумать не могу.
Анастасия2 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, быть рядом. Если возможно, дать телесный контакт. Невозможно, тогда словесно. И ждать, когда его отпустит. Уход в другую комнату, это сепарация, самое страшное, что может быть доя ребенка. Это удар по нервной системе.
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Анастасия
Анастасия, а если ребенок занимается только тем, что пинается или бьет руками? И если я отхожу в пределах одной с ней комнаты, она меня догоняет. Ей наоборот прикольно, этакие догонялки.
Анастасия2 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, можно взять и крепко прижать к себе. Ребенок будет вырываться. С одной стороны, он сбросит напряжение на борьбу, с другой он почувствует физические границы. Моей некоторое время это помогало. Понимаете, ее разрывает изнутри. Ей нужно выплеснуть на вас все это. В том числе и через физическую агрессию. Это ни к тому, что надо поощрять, а к тому, чтобы понимать, что она просто здесь и сейчас не может по-другому. Дозреет чуток нс, сможет не руками махать и пинать, а гадости вам кричать. И это будет уже прогресс.
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Анастасия
Анастасия, я понимаю. Но физическую агрессию нужно как-то пресекать, а не позволять себя пинать. Тем более, что это реально больно. Я надеюсь, что доживу до момента, когда она успокоится. Хотя недавно видела примерно такую же ситуацию с девочкой 5 лет. Я надеялась, что хотя бы к пяти все как-то нормализуется 😥
Анастасия2 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, вы можете перехватывать руку и озвучивать запрет. И так раз за разом. Не ожидая особого эффекта. К какому возрасту нормализуется, зависит от многих факторов. От типа нс, до вашего поведения. Моя физическую агрессию проявляла лет до 6. Но, как я сейчас понимаю, у нее СДВГ. Поэтому торможение развивалось очень запаздывающе.
Adanett3 апреля 2026 г.ответ для Анастасия
Анастасия, а какие признаки были в возрасте 3-4 лет? У меня периодически возникают мысли, что ее поведение даже для такого возраста - перебор. Вот сегодня я пылесошу, ей, видимо, надоело и нужно срочно мое внимание. Встаёт на четвереньки и начинает лизать ковёр. И так 4 раза подряд, пока я не бросила убираться. Никакие разговоры не помогают.
Анастасия3 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, плохой сон. Всю ночь стала спать только после 5 лет. Постоянные истерики - перевозбуждалась на раз, и было уже не остановить и не вывести. Гиперфиксы - если что было нужно, она требовала этого всеми способами, пока не получала или не огребала. Очень активная, при этом она не уставала, она сразу уходила в перевозбуждение. Ну то есть носится, носится, носится, оп и сразу истерика. Абсолютное несчитывание эмоций других людей. То есть на нее злишься, а она этого не видит.
Алиса2 апреля 2026 г.
Наладить режим, в таком возрасте дети должны ещё спать в обед, хотя бы час, психика не устойчивая у них ещё, мозг перегружается
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Алиса
Алиса , невозможно уложить ребёнка, который не знает спать. Возрастную норму - 12 часов она набирает ночью
Алиса3 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, а ложиться рано? Встаёт тоже рано? Ну если 12 часов спит то норм должно быть
Adanett3 апреля 2026 г.ответ для Алиса
Алиса , да
Света Ли2 апреля 2026 г.
Энергию нужно тратить в правильное русло. У меня ребенок холерик, и поэтому у нас спортивная гимнастика, бассейн, лыжи, сноуборд и конный спорт))) и максимально свободное время на свежем воздухе. Тогда гораздо меньше дури остаётся, чтобы дома всё крушить.
Яна2 апреля 2026 г.
Дневной сон отсутствуе , поэтому вечером нс перевозбуждения уже. Только перетерпеть. Ну и предотвращать. В момент буйства уже ничего не сделать. Надо заранееотвлкеать, завлекать спокойным....
Яна2 апреля 2026 г.ответ для Яна
Яна, о, кстати, в моменты буйства муж начинал играть в "темную", под одеяло и поддавливать несильно. Делать всякие поддержки (высоко подбрасывать типа. Драться подушками. Но это под силу только мужчине), я не могу. Заранее успокаиваю. В основном книги читаю
Жанна2 апреля 2026 г.
Нужен спортивный комплекс с балкончиком либо перекладиной, откуда ребенок сможет безопасно спрыгивать на матрас. Можно рассмотреть беговую дорожку, бег обладает нормотимическим эффектом
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Жанна
Жанна, я пыталась увлечь ее просто догонялками и прыжками на диванные подушки с дивана. По ощущениям не особо помогло. Она в принципе не хочет делать то, что взрослые говорят в такие моменты.
Анастасия2 апреля 2026 г.
То же самое )
Adanett2 апреля 2026 г.ответ для Анастасия
Анастасия, и давно это у вас?
Анастасия3 апреля 2026 г.ответ для Adanett
Adanett, месяца 3 прям ухудшение произошло.
Алиса2 апреля 2026 г.
Можно магний б6 подавать в жидком виде.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти