Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Подскажите перекусы пожалуйста 🙏

Анна28 февраля 2026 г.25 ответов

Доброго дня. Девочки, сыну 1,6 и каждый его поход на кухню он хочет что-нибудь точить, не дай бог увидит если мы с мужем что то жуем. Вот даже сейчас, поужинал плотно, картошку с мясом, через час муж пришел сел ужинать, сын бежит и начинает отнимать все что видит, он готов пробовать всё. Ни от чего не отказывается. Стало невозможно просто утром позавтракать, пообедать. Что бы он немного хотя бы посидел, режу ему яблочко, морковку, печеньки , пастила. Что еще можно дать легкого дабы он просто пожевал немного за компанию с нами и аппетит не перебил?

Ответы

Veronika Matveeva28 февраля 2026 г.

Это подражание. "Родители кушают и мне нужно. Родители пьют чай и мне нужно. Мама/папа в туалет идут и мне нужно". Отличный случай привить ритуал - принимать пищу всем вместе, а в дальнейшем обсуждать дела.

Эля28 февраля 2026 г.

Мы едим в одно время с детьми. И всегда одно и то же, что едим мы - то ест ребенок (младшему 1,4). Странно, конечно, было бы если бы я ела условно вкусный сытный суп, а ребенку в это время дала есть яблоко, мне бы самой некомфортно было 😃

Екатерина28 февраля 2026 г.ответ для Эля

Эля, тут дело в другом, сын ест первый в основном, где-то докормлю, где то сам. А потом уже сама сажусь , к примеру , завтракать. И получается, что он поел каши с ягодами, оладью съел и буквально через пол часа снова хочет чего то отжать у нас 😀

Эля28 февраля 2026 г.ответ для Екатерина

Екатерина, не понимаю, в чем у Вас проблема😃 Сварили, допустим, кашу в одной кастрюле. Посадили ребенка в стул для кормления, сразу разложили по тарелкам и ребенку и себе. Дали ребенку, он ест. Тут же сами сели рядом и едите. На обед и ужин то же самое. С одной кастрюли наложили, дали ребенку. Сели рядом и едите в одно время с ребенком. Судя по ответам, так делают все. Почему ребенок обязательно должен есть на пол часа раньше? Понятно, у него, допустим режим, а у Вас то что?

Катруся1 марта 2026 г.ответ для Екатерина

Екатерина, оладья и каша. Гле белок? Гле сыр? Конечно, модет хотеть емть.

Мария28 февраля 2026 г.

Едим все вместе одинаковую еду. И то, младшая поест своё и начинает пробовать у каждого. Период такой. Старшую, после четырёх лет, не уговорить что-либо съесть, а раньше ела всё.

Анна Нартова28 февраля 2026 г.

Лет до 3х дочери мне казалось, что у неё отсутствовало чувство насыщения)). Все приемы пищи были вместе только, никаких перекусов в итоге не было отдельно. Когда она ела, то и я и наоборот.

Alenushka28 февраля 2026 г.

Я свою еду даю до сих пор😅 Как говорит моя бабушка (медик) молодой дикорастущий организм требует питания🤷‍♀️

Ирина28 февраля 2026 г.

Огурец, киви, помидор. Стараемся все вместе есть, у ребенка истерика на авокадо, салат, банан😅. Иногда ем только, когда он спит, отбирает у меня еду.

Софья28 февраля 2026 г.

Я просто даю ему еду, если просит. Обычно это у него периодами в скачки роста происходит.

Валентина Н28 февраля 2026 г.

Я всегда даю что ем сама, если ребенок просит, значит хочет есть.

Анна28 февраля 2026 г.

Я не ем 😂 перекусываю на ходу, либо когда ребь спит. Для фигуры шик, конечно, но я люблю есть спокойно и медленно, без нервотрепки

Hermit9828 февраля 2026 г.

Приучайте к пищевой дисциплине, иначе вырастет жиробасом.

Александра28 февраля 2026 г.

Всегда едим одновременно за одним столом .

Анна28 февраля 2026 г.

У нас в 1.4 тоже самое, едим одновременно.

BRUSNIKINA1 марта 2026 г.

Ниже все советуют есть вместе, но мне так не удобно и половина рациона дочери мне не подходит (а моего - ей). Да, клянчит мою еду. Даю что-то полезное из своей тарелки, или яблоко/грушу. Апетит не перебивает (условно между её завтраком и её обедом 4 часа, между моим завтраком и её обедом 3,5 - успеет проголодаться), поэтому не вижу проблемы.

Екатерина1 марта 2026 г.ответ для BRUSNIKINA

BRUSNIKINA, вот мне если честно тоже не удобно всем вместе . Ну впринципе я как Вы и делаю , яблочко, морковка, банан немного.

BRUSNIKINA1 марта 2026 г.ответ для Екатерина

Екатерина, возможно, когда дочь реально начнёт есть сама (сейчас пока она сама съест одну ложку, я ей успею дать десять) и её меню будет менее адаптированным - начнём есть вместе. А сейчас - не представляю как это организовать. Самой не поесть спокойно, постоянно отвлекаясь на ребёнка? Меню у нас разные: мне ей давать на завтрак шакшуку или самой молочной кашей давиться? Оба варианта чреваты проблемами (я безлактозник). В будни наши графики малость разведены - я завтракаю после того, как отведу дочь в ГКП, обедаю в дневной сон, с ужином и на выходных - сложнее.

Катруся1 марта 2026 г.ответ для BRUSNIKINA

BRUSNIKINA, а что плохокго в шакшуке? Овощи. Яйца. Красота

BRUSNIKINA1 марта 2026 г.ответ для Катруся

Катруся, помидоры - их не рекомендуют до трех лет. Острый перец и приправы - аналогично. Омлет на пару - да, подходит. Но у меня нет желания его есть🙃

Катруся1 марта 2026 г.ответ для BRUSNIKINA

BRUSNIKINA, испанцы И греки с вами не согласятся. Отлично едят помидоры и сладкий перец дети в 1,6. И французы;))Ну не лобавляйте острый перчик в их скоовородку/ треть сковородки. У моих педприкорм был. Очень удобно. Ели с года все полезное и вкусное. Не варево детское. Обычная еда , разнообразная и вкусная. Не зажаривайте до хруста. Оливковое масло полезно. Можно на отдельной сковородочке. И детям его двют. Как и сливочное. Не паРьтесь так. Не надо специально готовить. Детям здоровое питание можно И не только кашу. Специи можете не добавлять. Яйца В смятку, тушеные- отлично.

BRUSNIKINA2 марта 2026 г.ответ для Катруся

Катруся, сладкий перец - не острый. Я не парюсь, мне удобно готовить ребёнку отдельно, а себя не ограничивать 😉

Ogneva2 марта 2026 г.ответ для BRUSNIKINA

BRUSNIKINA, мой иногда не видит что именно я ем, я его еду положу в тарелку себе и даю ему😂хотя так он это не ест, только из моей тарелки😫

Катруся1 марта 2026 г.

А почему не едите все вместе? Общий стол и все дела. Все едят одно и то же.

Ogneva2 марта 2026 г.

Моему годик исполнился недавно, он тоже так себя ведёт 😂только покормлю, через час лезит ко мне, когда я ем. Причём просит то, что ему по возрасту нельзя. Муж когда завтракать садится, хлеб с маслом делает, то сын в рот ему смотрит и открывает тоже рот😂приходится делится)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти