Режим питания в 1 год

Наталья27 января 2026 г.13 ответов

Интересно, какой у вас режим питания?

У нас такой:

8- завтрак

11-12.00 перекус банан или творог

13.00 обед

17.00 - перекус

19.00 ужин.

И чем обычно кормите? Какое стандартное у вас меню? (Может возьму на вооружение)

Ответы

Adriana Sss27 января 2026 г.

9:00 завтрак - каша + сыр с хлебом + фрукт, иногда скрембл с авокадо 13:00 второй завтрак? Или первый обед)) - суп 16:00 обед - рыба с картофелем, Макароны с фрикадельками и овощами, овощи + фрикадельки (что-то такое), гречка или рис с фрикадельками и овощами (миксую все подряд) 18:30 перекус - творог + лепёшка с сыром + фрукт, либо кефир + оладушки или сырники 20:30 ужин - что-то из списка, где обед (гарнир + мясо)

Adriana Sss27 января 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, очень много беру готовой еды с кусочками - semper, hipp, бабушкино лукошко Выручает, когда нет времени готовить или лень

Светлячок27 января 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, какие овощи даете?

Adriana Sss27 января 2026 г.ответ для Светлячок

Светлячок , авокадо, картофель, тыква, брокколи, кабачок, морковь, цветная капуста, огурцы, перец болгарский, кукуруза

Adriana Sss27 января 2026 г.ответ для Светлячок

Светлячок , иногда овощное пюре добавляю в макароны, гречку или рис

Джиглипуп27 января 2026 г.

8.00 - завтрак (каша +печенье/бутерброд/сыр 12.00 - обед (в основном суп с чем-нибудь вприкуску (с хлебом, с яйцом, огурцом т д) 16.00 - полдник (творожок/йогурт + фруктовое пюре или банан) 19.00/19.30- ужин (гарнир+мясо/рыба либо каша либо омлет либо что-то другое типа плова, гречки мясом, лагман и т д.) В перекусах фрукты, печенье, финики, сыр и т д Блинчики, оладьи, сырники только сейчас стала вводить либо на полдник либо на завтрак либо в перекусах. Перед сном пьет смесь

Анна27 января 2026 г.

После сна смесь(сейчас нам 1.1 и от смеси вообще отказ), потом каша с фруктами, компот. На обед суп с мясом, в полдник перекус творог или яичница шакшука,печенье или вафли творожные , оладьи. Ужин мясо или рыба с овощами , плов и тд. На ночь биолакт . Примерно так

Светлячок27 января 2026 г.ответ для Анна

Анна, компот с сахаром?

Анна27 января 2026 г.ответ для Светлячок

Светлячок , когда как. Домашний варю с изюмом без сахара,когда нет времени или закончился даю покупной,там по любому сахар. Вообще у меня нет загона по сахару

Natasha Cuptova27 января 2026 г.

Да, у нас примерно так же. Мои в 1,4 уже полностью на общем столе. Готовлю все блюда для всей семьи, только не добавляю соль, перец, сахар. Обычно это каши, соусы с мясом, овощи сырые/приготовленные, фрукты, молочка, яйца. Коронное блюдо для детей когда совсем нет времени - макароны мешаю с детской пюрешкой (мясо, овощи)

Светлячок27 января 2026 г.ответ для Natasha Cuptova

Natasha Cuptova, макароны с детской пюрешкой насмешила..ведь я также делаю))))))

Наталья27 января 2026 г.

В 9 ч завтрак, каша, сыр, чай, печенье или пряник В 12.30 обед (суп или мясо с гарниром) В 16.30 ч творог и фрукты В 19.30-20 ужин (каша), перед сном, в 21 ч стакан ряженки. Во второй половине дня могу дать пару штук печенья и тп, но не всегда

Диляра8 февраля 2026 г.

7:30- смесь 8:00 -завтрак (каша, омлет, вареное яйцо, половина фруктового пюре) 11:30- сон со смесью 13:30- обед (суп , огурцы, помидоры, батон с маслом) 15:00- перекус фруктами (банан, киви, мандарины, печенье) 16:10- сон со смесью 18:00- творог с фруктовым пюре 20:00- ужин (макароны с мясом или добавляю яйцо и сыр тертый, картофельное пюре в помидорном соусе, рис с овощами, гречка с гуляшом) 21:30- ночной сон со смесью

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти