Как научить ребенка есть мясо и рыбу?!

LiloLilo21 июля 2025 г.10 ответов

Дочке 1 год 11 месяцев в целом проблем с питанием у нас нет. Но вот с мясом и рыбой у нас сложности. Рыбу ест только в супе если нарезана очень мелкими кусочками. Мясо тоже в супе мелко нарезанное или очень мелкий фарш замешанный в макароны и зажарку. Если кусочки крупнее то выплевывает. Последнее время хорошо стала есть мясное суфле. Но вот так чтобы ела крупными кусочками ( тушеное, вареное, жареное, печеное) , фрикадельки, котлеты, сосиски вот с этим никак. Максимум может взять лизнуть или почесать и выплюнуть. Я очень переживаю что в какой-то момент она может отказаться от этих продуктов совсем. Так произошло в детстве со мной когда была маленькая мясо не любила , родители не настояли, сейчас мясо не ем со всем. Во время беременности и первые месяцы после рождения дочки заставляла себя его есть практически насильно, но вот не могу его есть и все, пару кусков съедаю и чуть ли не до рвотного рефлекса. Я понимаю что лучший способ чтобы ребенок начал что-то есть это показать на личном примере. Но издеваться так над собой каждый раз тоже не могу. Но и чтобы дочке передались мои тараканы в голове не хочу. Я прекрасно понимаю что растущему организму не обходим белок. Буду очень благодарна советам , может кто с подобным сталкивался. Так же буду очень рада рецептам. Все заранее спасибо 🙏🏻

Ответы

Zanna21 июля 2025 г.
Сестра мясо с детства не любила, со слезами отказывалась и всю жизнь мучалась анемией- а потом выяснилось что к нее в желудке не вырабатывается фермент для усвоения железа. Теперь пьет бетаин пепсин и делает инъекции железа каждые полгода, и все с ней отлично. Я к тому, что иногда есть причина нелюбви к мясу, а не просто приходит и дело вкуса
Александра21 июля 2025 г.
Моя не ест мясо, яйца, рыбу, творог (запеканки, сырники и т. д. и т. п.). Хотя мы на своем примере показываем 🤣 Из мясного по настроению котлетки (куриные, делаю сама), нагинцы, в том числе и рыбные, ну и всё на этом. Из мясного еще может поесть макароны или гречку с баночным мясным пюре (говядина). Совсем недавно начала есть варёную колбасу 🤣 Понимаю, что нет ничего в ней полезного, но хоть что-то начала пробовать, а то рацион у нас очень скудный. ) Ещё забыла про пельмешки (мини), их тоже ест нормально. Я не настаиваю, рацион постепенно расширяет надеюсь что перерастет и начнет кушать .
Ирина21 июля 2025 г.
Попробуйте сделать может салатик, варёный минтай, яичко, вареная свекла, можно варёную морковь добавить, и смешать со сметаной. Мы только так стали рыбку кушать. Красную не ест выплёвывает. Рыбку мелко мелко раскрошить, я прям руками крошу, яичко, свеклу и морковь на тёрке. Получается типо нашего салата мимоза, только без лука и майонеза.
Ирина21 июля 2025 г.ответ для Ирина
Ирина, я минтай беру в пятёрочке замороженные филе в брикетах. Они без костей. Но намачурй случай руками его разминаю.
Сирень21 июля 2025 г.
Ждать. Перерастет. Если совсем не ест,то нет смысла впихивать. Мой начал есть мясо в 7 лет. Рыбу не ест до сих пор. Никакую. Хотя скоро 16.
МамаКатя21 июля 2025 г.
Мои старшие до сих пор рыбу не едят, ни в каком виде, а я не настаиваю, мелкой еще не давала. Вкусы меняются, по себе знаю, раньше терпеть не могла свеклу и сало, с возрастом полюбила.😌
Вероника21 июля 2025 г.
Я это все незаметно подмешиваю в другие привычные блюда. Пюре мясное, или рыбное, пару ложек куда нибудь положу, и ребенок не замечает обмана😂
LiloLilo21 июля 2025 г.
Измельчайте, в чем проблема? Пусть ест как ест. Вкусы меняются. Я своему тоже измельчаю любое мясо электроножами пока он что
Katia22 июля 2025 г.
Возможно, она пока не может совладать с текстурой крупных кусков. Она же ест и мясо и рыбу, просто в определенном виде. Ну и белок это не только мясо с рыбой.
Анастасия22 июля 2025 г.
То есть вы над собой издеваться не можете, но хотите, чтоб ребенок это делал? Вкусовые пристрастия дело индивидуальное.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти